Hiç bitmeyen tatmin arayışında, uzun vadeli çiftler, güvenlik istemek ve duygusallık istemek arasında ve daha çok öncekine doğru kayma eğilimindedir. Açıkçası, hepimiz oradaydık: Bir zamanlar oda boyunca hissedilebilir olan tutku, o zamandan beri zar zor aydınlatılmış bir kaynamaya soğudu. Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için sağlıklı ve mutlu bir cinsel hayata ihtiyaç duyanlar için (yani, herkes), azalan samimiyet, can sıkıntısı, hayal kırıklığı ve hatta evlilik dışı işleri heceleyebilir.
Neyse ki, alevin hüküm sürmesi insanüstü çaba gerektirmez. Yapmanız gereken tek şey cesur olmak, zihninizi açmak ve sadece biraz da olsa konfor bölgenizin dışına çıkmak. Gizli arzularınızı ortaya çıkarmak, gizli duyularınızı uyarmak ve ilişkinizi önceden tasarlanmış ve önceden belirlenmiş sınırlamalardan kurtarmak için bu eğlenceli egzersizleri deneyin. Ve yatak odanızın judo'yu iyileştirmek ve şeyleri renklendirmek için daha fazla yol için, Aşk Hayatınızı Geliştirmek İçin En İyi 60 Seks Pozisyonunda çalışmayı deneyin.
1 Bir Aşk Mektubu Yaz
shutterstock
Cinsel ilişki tam olarak romantik değildir - ama kesinlikle bir aşk mektubu vardır. Yazma, konuşmadan önce düşüncelerinizi tam olarak formüle etmek için zaman harcamanıza izin verir. Gerçekten iç açıcı bir mektup için biraz zaman ayırın. Yaşamınızdaki varlıklarından dolayı içten şükranlarınızı sunun. İlk tanıştığınız fotoğraflardan ve anılardan ilham alın. Çok eğimli iseniz (ve eğer çıkarsanız çekebilirsiniz) ifadelerinizde gerçek ve hatta mizahi olun. Ve yazar bloğunu zayıflatmaktan muzdarip iseniz, sevdiğiniz şarkıya karşı gerçek duygularınızı en iyi ifade eden bir şarkının sözlerini yazmayı düşünün. Yatakta birlikte (dolaşıklık öncesi veya sonrası) birlikte okunduğunda, bu duyguları uyandıracak, endorfin salgılayacak ve iki sevgili arasındaki bağı güçlendirecektir.
2 İzle ve Öğren (Hayır, Porno Değil)
Birlikte oynayan çiftler birlikte kalır. Pornografi görsel uyarım ve yaratıcı fikirler için gerçekten yararlıdır, ancak unutmayın: bunlar komutada "orgazm" yapan ücretli aktörlerdir. İster sevişme bölümünde mücadele ediyor olun ister sadece kadın orgazm hakkındaki bilgilerini genişletmekle ilgileniyor olun, OMGYES'i ziyaret etmeyi düşünün. Burada, kadınların cinsiyeti ve keyfi artırmak için yeni yollar keşfetmeyle ilgili, hepsi en son bilim tarafından desteklenen videolar bulacaksınız. Bir kerelik 39 $ 'lık bir ödeme duvarı var, ancak her kuruş cinsel sağlık araştırmalarını finanse etmek için tekmelendi, böylece hem memnuniyet hem de dünyayı daha iyi bir yer haline getirmenin rahatlığıyla rahatça uyuyabilirsiniz. Ve stimülasyonunuzu tamamen sözel çeşitliliğe tercih ediyorsanız, Okumalarınızı Isıtmak için En İyi Ücretsiz Literotica Tarzı Sitelerine göz atmayı unutmayın.
3 Meditasyon
shutterstock
Meditasyon gün boyunca odak noktanızda harikalar yaratabilir. Ama aynısını gecene de yapabilir. Güçlü bir stres giderici araç olarak, hem enerji hem de duyusal farkındalığı artırmanıza yardımcı olacak ve yatak odasındaki partneriniz için daha fazla mevcut olmanıza izin verecektir. Meditasyon yoluyla kendinizle bağlantı kurmak, zihninizi daha derin, daha anlamlı bir cinsel bağlantıya hazırlayarak eşinizi kendinizin bir uzantısı olarak kabul etmenize yardımcı olabilir. Duymuş olabileceğiniz yaygın bir meditasyon şekli, belirli bir yaşlı rock yıldızının izniyle? Tantra. (Evet, Sting hakkında konuşuyoruz.) Bu kutsal cinsel pratiğe ilgi duyan çiftler, partnerleriyle bağlantı kurma yeteneğini genişletmek için deneyimli bir Tantra öğretmeninden yararlanabilir. Ya da, daha basit bir yöntem için, zihin-beden-ruh bağlantısına bebek adımlarını tercih edenler için, birlikte yürümeyi günlük bir meditasyon ve hareket biçimi olarak düşünün.
4 Sağlıklı Bir Cinsel Yaşam Sağlıklı İnsanlar Gerektirir
Düzenli egzersiz, dolaşımı artırır, enerji seviyelerini arttırır ve endorfinleri serbest bırakır ve baktığınız kadar iyi hissetmenizi sağlar. Egzersiz ayrıca kortizolü azaltır ve vücudun hem erkeklerde hem de kadınlarda testosteron seviyelerini arttırır, bu da güçlendirilmiş bir cinsel dürtü eklenir. Dahası, daha güçlü ve daha yalın hissetmek, görünümümüze ve nihayetinde sayfalar arasında güveni artırır. En iyi sonuçlar için, haftada en az üç gün egzersiz yapın ve protein ve yeşil, yapraklı sebzelerde yüksek bir diyet tüketin; Vücuduna arzuladığı besinleri verecek.
5 Çiftler Cinsel Geliştirme
shutterstock
Cinsel sağlıktaki en son yenilik, kadın ve erkek orgazm sistemlerini yenilemek için kanın iyileştirici özelliklerinden yararlanmayı içerir. Cinsel sağlık alanında lider olan Dr. Charles Runels'in öncülüğünü yaptığı bu cerrahi olmayan enjeksiyon, hastanın kendi kanından toplanan Platelet Zengin Plazma (PRP) kullanır. Kan alındıktan sonra, PRP'yi konsantre etmek için özel bir santrifüj kullanılır, bu daha sonra dokulara enjekte edilir, onarıcı hücrelerin çoğalmasını ve çoğalmasını sağlayan büyüme faktörlerini serbest bırakır. Başka bir deyişle, bu kan akışını artırır.
Bu korkutucu geliyorsa endişelenmenize gerek yok: PRP son derece güvenlidir ve çok sınırlı yan etkilerle birlikte gelir; hasta kendi kanını kullandığından vücut tedaviyi reddetmez. Enjeksiyonun kendisi aslında ağrısızdır ve yaklaşık 5 dakika sürer. Kadınlar için O-Shot, libido azalması, azalmış orgazm sıklığı ve yoğunluğu ve diğer konular arasında liken planus tedavisinde kullanılır. Tersine, doğal erkek gelişimi ve artan cinsel performans ve dayanıklılık için Priapus Shot mükemmel bir çözümdür. Daha uzun, daha güçlü, daha sürdürülebilir ereksiyonlara neden olur. Performansı artırmanın daha fazla yolu için, Cinsiyeti Çok Daha Uzun Sürmenin 15 Kolay Yolunu öğrenin.
6 Çıplak Bir Tatile Çıkın
Bir "nakation" ilk başta biraz zorlayıcı ve korkutucu olabilir. Evinizde, bir otelde deneyin, çıplak bir plajı ziyaret edin ya da dalış yapın ve denizdeki balıklar kadar özgür olabileceğiniz isteğe bağlı bir tatil beldesinde kalın. Nudistler dünyanın her yerinden, her şekil ve boyutta gelirler ve ünlü olarak karşılandıkları bilinmektedir. Doğum gününüze uygun giyinmek eşinizin kesinlikle takdir edeceği eşsiz ve güzel bedeninizin güvenini ve kabulünü gösterir. Gününüzü çıplak geçirmek sınırsız ve duygusal olarak yüklü bir ortam yaratır, bu yüzden siz ve sevgiliniz doğum gününüz gibi parti yaparsınız… Bu görevi nereden alacağınıza dair fikirler için Gezegendeki En İyi 20 Çıplak Plaj'a göz atın. (Güneş kremini unutma!)
7 Tokat ve Gıdıklama
Dokunma birçok biçimde olabilir. Sevgilinize en sevindirici olanı bulmak yolculuğun bir parçasıdır. Masaj başlamak için harika bir yerdir. Keşif ilerledikçe, güvenilir bir iş ortağı olduğu sürece bazı oyuncakları denemek veya hatta kaba oynamak isteyebilirsiniz. İster baskın ister itaatkâr bir rol oyunu ya da esaret olsun, bir dizi acıyla karıştırılan zevk, bazıları için çok riskli ve uyandırıcı olabilir. En yasak meyve gerçekten hoşlandığınız bir şey olabilir. Denemeden bilemezsin.
Bölüm Talk Dirty Me.
Eşiniz zihni ve bedeni uyandırmak için kelimelerin cesaretlendirilmesine ihtiyaç duyabilir. En karanlık sırlarınızı veya en vahşi fantezilerinizi anın sıcağında itiraf etmek de canlandırıcı olabilir. Erotik bir bükülme için terimlerinizi karıştırın. Söyle sevgilim yerine, güzel porno yıldızı gibi müstehcen bir takma ad düşün. Bazılarına saldırgan bir dil, başkalarına düpedüz uyarıcı olabilir. Yavaşça sınırlarınızı zorlayın ve ne olduğunu görün. Baştan çıkarıcı dil doğal olarak gelmeyebileceğinden, işleri devam ettirmek için kışkırtıcı bir kitaptan bir bölüm okumayı düşünün. Nereden başlayacağınız konusunda fikir edinmek için Ön Sevişmeden Daha İyi 30 Seks Hikayesine bakın.
9 Bir Seks Kulübü Deneyimi
Uzaktan katılmayı veya gözlemlemeyi seçmeniz tek başına kararınızdır, ancak böyle bir "tabu" kuruluşuna sızma macerası kendi başına yeterli teşvik olabilir. (Gerçek şu ki, yaşamın birçok kesiminden dost canlısı insanlar bu kulüpleri sık sık ziyaret ediyorlar.) Seks oynak olmalı. Girmek, mutlaka bir alemle uğraşmanız gerektiği anlamına gelmez. Ama size peruk giydirme ve giyme, röntgenci veya teşhirci olma özgürlüğü verilir. Unutmayın: Yalnızca kendinizi rahat hissediyorsanız katılın. Sadece orada olmanın ve birkaç yeni fikir keşfetmenin heyecanı sizi bir çift olarak yaklaştırır. Yeni, heyecan verici deneyimler güçlü bir afrodizyak olabilir.
10 Kirli Dans
Dans, yaratıcılık ve kendini ifade etme için inanılmaz bir çıkış noktasıdır, eğlencelidir ve en önemlisi insanları bir araya getirir. Etkileşim ve fiziksel bağlantı, aşk hayatlarına biraz baharat eklemek isteyen herkes için mükemmeldir. Engellemelerinizi kaybedin ve kimsenin izlemediği gibi dans edin. Şarkı sözlerine yakından dikkat edin; çoğu zaman, kelimeler doğada çok cinseldir. Halk arasında dans etmekten rahatsızsanız, eşinizle evde gizlilik içinde deneyin. Ciddi bir baharat için, yatak odasına getirin ve kıyafetlerinizi geride bırakın.
