Size evliliğin zor olabileceğini söylememize gerek yok. Şanslısınız, şu anda kasvetli istatistikleri biliyorsunuz (Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, ilk evliliklerin yüzde 53'ü 20 yıl içinde boşanma ile sonuçlanıyor). Ancak bazen, bölünme ihtimali, eşiğinde bir evliliği tamir etmenin olası ilk adımı olabilir. Evet, garip bir şekilde, "Boşanmak istiyorum" kelimesini söylemek, gerçek insanlardan aşağıdaki hikayelerin kanıtladığı gibi, aslında uzun vadede bir çifte yardımcı olabilir.
Burada, sürekli savaşan ya da sadece birbirinden ayrılan ve kendilerini boşanmaya doğru giden çiftleri duyacaksınız, sadece birlikte kalmalarına yardımcı olan çözümleri keşfetmek için. Evliliğinizi kurtarmanın yollarını arıyorsanız, işleri tersine çeviren ve aşklarını yeniden inşa eden bu gerçek insanlardan ilham alın.
1 Boşanma kararlarını kesinleştirdikleri gün uzlaşan çift
shutterstock
Jamie Freeman'ın kariyeri yükselirken, kocası Mark's aşağı iniyordu. İçlerinde bulundukları farklı yerler, sorunları hakkında konuşmayı bırakmayı, birbirlerinden kaçınmayı ve halının altındaki her şeyi süpürmeyi seçti. Evlilik terapistleri bile, birbirlerinden dokuz ay geçirerek ayırdıkları zamana ihtiyaç duyduklarını düşündüler.
Sonunda, çelişen duyguları onları uzlaşmaz farklılıklar için boşanma davası açmaya zorladı. Ancak sabahları bölünmüş resmi mahkemede yapmak için ayarlandılar, kahvaltı ettiler ve sonunda açılmaya ve iletişim kurmaya başladılar. Freeman, tüm deneyim çift için zor ötesinde, ama sonuçta evliliklerini kurtardığını söyledi. Cuma günü "Boşanmak neredeyse korkunçtu" dedi. "Sadece yarattığı borçtan çıkıyoruz. Hayatımın en ham ve savunmasız zamanıydı. Ama hiçbir şey için değiştirmezdim."
2 Mutsuzluklarını fark eden çift birbirleriyle değil, kendileriydi
shutterstock
Madde bağımlılığı ve sadakatsizlik karşısında Danielle Simone Brand ve kocası 13. evlilik yıldönümlerinde boşanma davası açtılar. Ancak bir ay sonra evrakları iptal ettiler ve evliliğini kısmen çocuklar için yapmaları için yemin ettiler, Danielle What's Up Moms için yazdı.
Kalbin değişmesinin arkasında başka neler vardı? Boşanmanın alacağı evrak (ve para) miktarındaki tiksintiğinin yanı sıra, kişisel mutsuzluklarının ardındaki nedenleri yeniden incelediler ve kendilerini - birbirlerini değil - sefil hale getirdiklerini buldular. Danielle, “Yaratmaya kesinlikle katıldığım bir hayatın içinde kalmış, boşanma kendimi kurtarmanın tek yolu gibi hissettim” diye yazdı Danielle. Ama "aslında mutsuz ya da doymamış olduğum yolları ele almaktı."
3 Kocasını değiştirmeyi bırakan eş
shutterstock
İletişim sorunları Robina Kauser'ın evliliğini bozmaya başladığında, başlangıçta kocasını değiştirmeye çalıştı, Müslüman Vibe için bir makale yazdı. Bir şeyin yanlış olduğunu kabul etmeyi reddettiğinde, Robina çevrimiçi olarak ve arkadaşlardan ve uzmanlardan cevap aradı, ancak aldığı tavsiyelerin hiçbiri sorunlarına cevap vermedi.
"Kocamı dinlememizi ve evliliğimizi kurtarmamızı tamamen kaybetmiştim. Kendimi çaresiz, bitkin ve sessizce depresif hissettim." "Sonunda evliliğimin sona erdiği ve boşanma yolunda ilerlediği gerçeğini kabul etmeye başladım."
Ancak o zaman Robina, mutluluğunu kocasına bağımlı hale getirerek ve onu değiştirmeye çalışarak kendini tuzağa düşürdüğü, oyunu değiştiren bir farkındalıktan etkilendi. Kendini mutlu etme yeteneğini bulması gerekiyordu, gerisi gelecektir. Rabina, bu basit içgörü, "evliliğimi hayatımı hiç hayal edemediğim şekilde değiştirdi. Artık acı çekmiyordum, duyulacak çılgın bir insan gibi bağırıyordum ve sürekli yanan sıralar da sona erdi."
4 Birbirlerine her gün önemli bir soru soran eşler
Shutterstock / Monkey Business Görüntüleri
21 yaşında evlendikten sonra Richard Paul Evans ve eşi Keri, otuz yılı aşkın bir süredir aşık olmak için mücadele etti, NBC News'e açıkladılar. Konuşmayı bıraktılar ve ilişkide güç için birbirleriyle savaştılar. Sonra, 55 yaşında bir gün duşta ağladıktan sonra Richard, Keri'ye basit ve samimi bir soru sormayı düşündüğünü söyledi: "Gününüzü nasıl daha iyi hale getirebilirim?" Şimdi, birbirlerine yardım ettiklerinden emin olmak için her gün aynı soruyu soruyorlar.
5 Sonunda çatışmaya giren çift
shutterstock
Robyn ve Donny bir dakika içinde mükemmel bir hayat sürdü, sonra bir dizi aile sorunu onları o kadar sert sarstı ki neredeyse boşandı, diye yazdı Robyn Cesur Kız Topluluğu için. Kariyerlerini, evlerini, kızlarını ve köpeklerini seviyorlardı. İşler samanlaşmadan önce, Robyn sık sık şaka yaptığını yazdı: "Hayat kolaydı. Etrafımızdaki herkes neden bunu nasıl yapacağını bilmiyordu?"
Sonra düşük yaptılar ve sonra otizmli bir oğlu oldu. İlişkileri bir sorun haline geldi ve birlikte daha az zaman geçirdiler. Ayrıldıktan sonra, Robyn ve Donny çatışmasız doğalarını bir kenara bıraktılar ve evlilikleri üzerinde çalışmaya karar verdiler. Şimdi her gün birbirleri için zaman ayırıyorlar ve evliliklerinin dışında birbirlerine asla kötü davranmıyorlar.
6 Birlikte egzersiz yapan çift
shutterstock
Darcy Reeder ve kocası, üç yıllık evlilikten sonra zor bir şekilde uğraşıyorlardı, hatta Darcy PS I Love You için bir yazıda detaylandırdığı gibi, üç yaşındaki şekerleme zamanlarında arabada bile dövüşüyorlardı. Ancak daha sonra bağlantı kurmak için beklenmedik bir yol buldular: YouTube yoga videoları. Yanlış bir başlangıçtan sonra 30 günlük bir yoga mücadelesini tamamladılar ve hala haftada üç veya dört gün birlikte çalışıyorlar.
Deneyim ilişkilerini nasıl değiştirdi? “Sonsuz dövüş döngüsünü tekrarlamak yerine, kendimdeki en iyinin kocamdaki en iyiyi tanımasına izin verdim ve bu bizim evliliğimizi kurtardı” diye yazdı.
7 Güvenli bir cihazsız iletişim alanı yaratan çift
shutterstock
14 yıl sonra, Kim Zapata ve kocası derin ve kişisel sohbet etmeyi bıraktılar, Babble için bir yazı yazdı. Yıllar içinde değiştikçe parçalanmışlardı ve ayrılmayı düşündüğünü açıkladığında terapiye gitmeyi kabul etti.
Bir terapistle konuşurken, birbirleriyle konuşmak için güvenli bir alan yaratmaları gerektiğini fark ettiler. Kim, "Bizim için, her gün birbirimize hitap etmek ve gerçekten dinlemek için ayırdığımız belirli bir zamandan başka bir şey değil." "Aklımızdaki her şey hakkında konuşmak için işsiz, cihazsız, dikkat dağıtmayan bir zaman."
8 Suçu oynamayı bırakmaya karar veren kadın
shutterstock
Sylvia Smith ve kocası için boşanma, başarısız evliliklerinde kendi rolünü incelemeye başlayana kadar yakın görünüyordu, Marriage.com için yazdı. Sylvia, dini inancını yeniden inceledi, bu da yardımcı oldu, ancak aynı zamanda eylemlerine taze gözlerle baktı. "En büyük sorun alanlarımı belirlemek, suçlama oyununu durdurmak ve daha sonra katkıda bulunduğum ve mutlu evliliğimizi tehlikeye atan konular üzerinde çalışacağım konusunda karar vermekle çok ilgisi vardı."
9 Birbirleri hakkında sevdikleri her şeyi listeleyen çift
shutterstock
Valli Vida Gideons ve kocasının birbirlerine söyleyecek güzel bir şeyleri yoktu, ama sonra terapistleri onlardan birbirleriyle ilgili sevdikleri şeylerin listesini yazmalarını istedi. "Başladıktan sonra durduramadım, " diye yazdı Valli, Evinden Manzarası için bir yazıda . " Ve yankılanan büyük şeyler değildi - bunun yerine, bellek şeridiyle ilgili nüanslar, ip uçları ve artık kabul etmediğim diğer tüm kendine özgü ifadeler." Listelerini paylaştıklarında Valli ve kocası, uzun zamandır unutmuş oldukları düşüncesinden etkilendi. "Tatlı sözler hiçbir şey değildir - onlar her şeydir, " diye yazdı.
10 Yıkıcı bir zararı yenen çift
shutterstock
Houston Moms hakkındaki bir makalede, Keri adında bir kadın, kocası Ryan'ın kızlarının ve diğer aile sağlığı sorunlarının ölümünden sonra yıllarca nasıl mücadele ettiğini yazdı. Çift, karışık sonuçlarla geçici bir ayırma ve terapi denedi.
Sonunda, birlikte kalmanın bir yolunu bulmalarına yardımcı olan şey, bir arkadaşının söylediği bir şeydi: "Bir karar verme zamanı. Ya çarşafları bölün ve devam edin ya da evlilikte yaptığınız antlaşmaları seçin. Her iki şekilde de bir seçim yapın Limboda yaşamayı bırak. " İkincisini seçtiler ve yaklaşık yirmi yıldır birlikte oldular.
11 Sonunda arşivler yerine takım arkadaşı olan çift
shutterstock
Valerie Kolick, kocasını "düzeltebileceğine" inanıyordu. “Kitaptaki bilgileri gerçek hayatta ihtiyacım olan sevgi ve hayranlığı elde etmek için kullanabileceğimi düşündüm, ” diye yazdı Mind Body Green için. Fakat Valerie kısa süre sonra kocasını düzeltmesi gerektiğini düşünerek aslında tüm sorunları için onu suçladığını öğrendi. Ve onu suçlayarak kendini kurban etti. Bu yüzden, kocasını bir takım arkadaşı olarak düşünmek için zihniyetini aktif olarak değiştirmeyi seçti. Şimdi, "zorluklarımız üzerinde çalışıyoruz ve takım olarak zaferimizi kutluyoruz" diye yazdı.
12 Her gün cinsel ilişkiye zaman ayıran çift
shutterstock
Heidi Powell ve kocası Chris, yıllar içinde birbirlerinden ayrıldılar ve bu, yaptıkları seks miktarında dik bir düşüştü. Heidi, blogunda "rezil nakavtlarından biri, kavgaları sürükleyip bırakma" ve boşanma konuşmasının ortasında bir ay boyunca her gün seks yapmaya zorlayarak yeniden bağlanmaya karar verdiklerini yazdı. Dövüştükleri günlerde bile, silahlarını bırakıp onun yerine sevişmek zorunda kaldılar. "Bizi gerçekten değiştirdiğine inandığım, her gün 20 dakika bile tamamen birbirimize odaklanmaya olan bağlılığımızdı."
Adam Shalvey Adam Shalvey, Rhode Island'da yaşayan bir yazardır.