Seks öncesi ne yapacağımızı biliyoruz. Ve seks sırasında ne yapacağımızı biliyoruz. Peki ya seks sonrası ? Evet, tıpkı preitalist olarak büyüleyici olmanın sırları gibi - ve neyin hareket ettiğini ve ne zaman ortaya çıkacağını tam olarak bilmek gibi - seks sonrası anlar da aynı derecede önemlidir. Aslında, konuştuğumuz kadınlara ve seks uzmanlarına göre, çoğu erkek pratikliği, bağlantı fırsatlarını ve karşılanmayan… ihtiyaçlarını göz ardı etmektedir. Aşağıda, yatak odanızda her zaman tutmak için uzman onaylı bir yapılacaklar listesi yer almaktadır. Orgazmdan sonra dışarı çıkma ve cinsel yaşamınıza dahil etme dürtüsüne direnme. Yaptığınız için mutlu olacaksınız - ve daha da önemlisi, o da olacak. Ve işteyken, erkeklerin asla cinsel ilişkiden sonra yapmaması gereken 11 şeyden kaçındığınızdan emin olun.
1 Temizleyin.
shutterstock
Seks dağınık bir iş olabilir. Cinsiyetle ilgili goo'yu partnerinizin vücudundan ve yakın çevresinden temizlememekten daha cahil bir şey yoktur. Eş cinsiyetçiniz aslında kendi yaptığınız bir turşuda lüks yapma düşüncesini beğenebilir ve teklifinizi reddedebilir, ancak göze çarpan bir meni senaryosunun stat ile uğraşması gerekecektir ve bu nedenle sağlam bir fikirdir. elinizin altında bazı temiz upyardings var. Bazı dokuların veya yıkanabilir temizlik bezlerinin olması harika ve sıcak bir havluyla yatak odasına geri dönerseniz - bir suşi restoranında yemek yerken verdiğiniz bir şey. Bir havlu ile hazırlanmanın yanı sıra, Seks Cazibenizi Artırmanın Tek En İyi Yolu'nu öğrenerek büyük bir geceye hazırlanın.
2 İşemek.
Hiç şüphesiz, birçok kadın seks bittikten hemen sonra banyoyu bir noktaya koydu ve genellikle idrar yolu enfeksiyonu veya İYE alma olasılığını azaltmak istedikleri için fark edeceksiniz. Bir erkeğin İYE alması daha az yaygındır, çünkü erkek üretraları daha uzun ve popolarımızdan daha uzaktır. Çıkarma yöntemini kullanıyorsanız, seks turları arasında işemek, spermin bir yumurtanın belirgin şekilde daha az olası olduğunu bulma olasılığını artıracaktır. Kötü bir rap olur, ancak çekme yöntemi oldukça etkilidir. (Çekme yöntemini mükemmel bir şekilde kullanan her 100 kadın için 4 hamile kalacaktır.) Mükemmel olmanın bir bileşeni, üretrada takılan ve azalan - ancak ortadan kaldırmasa da - spermin üzerinde kalan soluğu temizleyen turlar arasında işemek. gebe kalma şansı.
3 Birlikte duş alın.
shutterstock
Hayır, seks sonrası duş almanın cinsel yolla bulaşan hastalığa yakalanma şansınızı azaltması olası değildir. Bununla birlikte, muhtemelen yapacağı şey, keyifli bir paylaşımlı deneyim, yüksekliğinizden sonra aşağı inmenin ve samanlara çarpmadan veya gününüzle başka bir şey yapmadan önce yenilenmiş hissetmenin bir yoludur. "Seks dağınık olabilir, bu yüzden tüm sıvıları ve teri yıkamak ve yıkamak istiyorsanız, devam edin!" Sertifikalı Seks Terapisti ve Sertifikalı Cinsellik Eğitimcisi, LCSW Kristen Lilla. "Bunu yakınlığı uzatmak için birlikte bile yapabilirsin." İçinizde başka bir tane varsa, duşta tekrar işe başlayabilirsiniz.
4 Seks oyuncaklarını uygun şekilde yıkayın ve atın.
shutterstock
Seks oyuncakları harika olabilir ve sizin ve eşinizin paylaştığı zevki yepyeni bir seviyeye taşıyabilir. Onlarla birlikte gelen bakım talimatlarına dikkat etmezseniz, seks oyuncakları ile işler ters gidebilir. Araştırmalar, inatçı mikropların seks oyuncak yüzeylerine yapışabildiğini gösterdi, bu yüzden onları temizlemek isteyeceksiniz - ancak hepsi farklı olduğu için üreticinin tavsiyelerine dikkat edin. Örneğin, bir ışık sadece su ile durulanırken, alın tıpalarının kaynatılması gerekebilir. Bazı ürünler için sabun ve su yeterli olabilir, diğerleri ise özel temizleme sıvısı ile birlikte gelir. Lilla, "Üzerlerindeki tüm bakterileri öldürdüğünden ve tüm yağları yıkadığından emin olmak istiyorsun, " diyor Lilla. "Ayrıca, onları hemen temizlerseniz, bir dahaki sefere gitmeye hazır olacaklar!" Ve seks oyuncakları olarak görmek, Her Çiftin Denemesi Gereken 60 Seks Pozisyonunda birkaç önemli pozisyonun önemli bir parçasıdır, bu kesinlikle almanız gereken bir önlemdir.
5 Kullanılmış prezervatif ve sargıları toplayın.
Prezervatif kullanıyorsanız, bir manç olun ve kullanılmış olanları alın - ve ambalajları unutmayın - ve uygun şekilde atın: başka bir deyişle, onları yıkamayın! Sertifikalı Seks Terapisti MSW Deborah Fox, "Bu saygılı ve birlikte yaptığınız işten eşit derecede sorumlu olduğunuzu gösteriyor" diyor. "Kadının ev işlerini yapmasını bekleyen o adam olmak istemiyorsun ve sadece arkanıza yaslanın ve rahatlayın. Bu iyi niyetle temettü ödeyecek."
6 Yiyin!
Egzersiz yaptıktan sonra yemeğin daha lezzetli olduğunu hiç fark ettiniz mi? Birçok insan için bu seks için iki kat doğrudur. Daha keskin bir iştah, daha önce aksine, cinsel ilişkiden sonra dışarı çıkmanın sadece bir nedenidir. Ağır bir yemekten sonra ağır, şişkin ve muhtemelen gazlı hissetmek seksi antitezidir. Biraz kalori alın, sonra yakıt ikmali yapın!
7 Yetene kadar durma.
Seansınız sırasında partnerinizde orgazm oldu mu? Bir tane daha ister mi? Eğer gerçekten bir cinsel süperstar olmak istiyorsan, bildiğinden emin ol, çünkü seks bir süreliğine senin için bitti, hazır, heyecanlısın ve taşa çıkana kadar kayalarını çıkartabiliyorsun. Seks terapisti Constance DelGiudice, LMHC, "Gerekirse daha fazla meşgul olmaya istekli olduğunuzu gösterin" diyor. "Bazı kadınlar acele etmeleri gerektiğini ya da çok uzun sürdüğünü düşünüyorlar. Kursa devam etmek istediğinizi bilmesini sağlayın. Bu onu rahatlatacak ve endişe kaygısını azaltacaktır."
8 Sarılın.
Kadınlar arasında konuştuğumuz ortak bir şikayet, birçok erkeğin cinsel ilişkiden sonra yuvarlanacağı ve sarılmak istemeyeceğidir. Belki de seks yaptığınız kişi de sarılmak istemez, ancak yaptığı durumda kendinizi hazır bulundurmak iyi bir fikirdir. Lilla, "Bir orgazmın endorfin acele ettikten sonra, 'bağ' kimyasal olan oksitosinde bir salım yaşayacaksınız, " diye açıklıyor Lilla. "Sarılıp yapıştırarak, eşinize daha da yakın hissederek bundan yararlanın."
9 Duygusal olarak bağlanın.
Sarılmak, cinsel ilişkiden sonra eşinizle duygusal olarak bağlantı kurmanın bir parçası olabilir, ancak ana olay sona erdikten sonra iyi hislerin yuvarlanmasını sağlamak için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Birbirinizin gözlerine bakabilir, nefesinizi senkronize edebilir, gençler gibi yapabilir veya ona karşı duygularınızı ifade edebilirsiniz. Fox, “Cinsel ilişkiden sonra bir kadınla fiziksel ve duygusal olarak kalmak özellikle önemlidir” diyor Fox. "Kadınlar sadece seks yaparak kendilerini savunmasız hale getirdiler. Bağlantıda kalmak onu güvende ve güvende hissettirir."
10 Ona az önce seks hakkında ne hissettiğini sor.
Bazı hedeflenmiş pazar araştırmalarına katılmak, cinsel aktiviteden sonra tuhaf görünebilir, ancak şu anda deneyiminin zihninde en taze olacağı ve size bazı değerli göstergeler sunabileceği. Ona, dürüstlüğünü istediğini ve beklediğini ve istediğini söyle, böylece birlikte sahip olduğun cinsiyeti geliştirmeye devam edebilirsin. Bunu göz önünde bulundurarak, büyük erkek pantolonunuzu giyin ve savunmasız olmadan verniklenmemiş gerçeği emmeye hazır olun. Size biraz acı çeken bir şey söylese bile, daha mutlu bir partner ve daha iyi bir cinsel yaşam beklentisine odaklanın.
11 Yaptığınız ve sevmediğiniz şeyleri ele alın.
Hepimizin kişisel tercihleri var, ancak birisine mayonez hakkında deli olmadığınızı söylemek kolay olsa da, yatak odasındaki beğenileriniz ve sevmedikleriniz hakkında net olmak çok daha zor görünüyor. Seks sonrası zaman geldi. Lilla, “Bunu cinsel ilişkiden sonra kesinlikle tartışmalısınız, ancak ikiniz de çıplakken hemen yatakta değil, ” diyor. "İkiniz de giyinene kadar bekleyin, çok çıplak ve savunmasız olmadığınız zaman mutfak gibi tarafsız bir ortamda bir atıştırmalık hakkında konuşun. İnsanlar doğru ortamda geri bildirimleri daha kabul ediyor." Deli olmamanız gereken şeylerden bahsederken dilinizi konuşun. Olumsuz olmak yerine, "Bir dahaki sefere, eğer sen… eğer bence inanılmaz olurdu" ya da "Sanırım meme uçlarımı düzeltmek yerine kıçımı tokatlasan bunu tercih ederdim."
12 Partnerinize iltifat edin.
Sizin ve eşinizin cinsiyetini geliştirmenin bir yolu güvenlerini artırmaktır. Çalışmalar, benlik saygısı yüksek kadınların daha fazla cinsel tatminten yararlanma eğiliminde olduklarını göstermiştir. Eğer bir tür canavar değilseniz, her dakikasını seviyorsa seksden daha fazla keyif alırsınız. Fox, “Kadınlar genellikle bedenleri ve çekiciliği konusunda kendilerini bilinçli hissediyorlar. Diyerek şöyle devam etti: "Medyanın çekici bir kadın olarak tasvir ettiği, pek azının yaşayabileceği şeylerle her gün bombalanıyorlar." Akşam yemeğinden sonra, ona güzel olduğunu, sizi açtığını ve yaptığı şey için nasıl deli olduğunuzu söyleyin. Evet, o şey.
Sonra, kendinizi Gecelik Seks Tanrısına Dönüştürmenin En Kolay 25 Yolunu öğrenin.
Daha akıllı yaşamak, daha iyi görünmek, daha genç hissetmek ve daha sıkı oynamak için daha şaşırtıcı tavsiyeler için şimdi bizi Facebook'ta takip edin!
