Kışın alacakaranlığında, baharın parlaklığının gösterilmeye başladığı ve dünyanın aniden çok daha harika bir yer haline geldiği her zaman dört gözle beklemek çok şey var. Ama korkması gereken en az bir şey var: gün ışığından yararlanma saati. Evet, saatlerimizi yılda 3.600 saniye ileri götürdüğümüz korkunç yıllık olay… tam olarak ne?
Tabii, uzmanlar her yıl neden bir saat kaybetmemiz gerektiğine dair her türlü sebebi yüzdürüyor (daha fazla güneş ışığı için, çiftçileri mutlu etmek için, Ben Franklin bunu söyledi, falan falan), ama dürüst olalım: çok ikna edici değiller.
Aralarındaki her günahın ne zaman gerçekleşmesi gerektiğine dair kolektif kararsızlığımıza kadar tasarlanan yalanlardan, tam olarak benim yaptığım gibi bu listenin sonuna ulaşacaksınız: Bu yaz saati uygulaması mutlaka insanlığın başına gelmesi en kötü şey - ama kesinlikle onursuz bir söze değer. Doğal ritminizin bu insan yapımı ihlali ile ilgili yardım için, Yaz Saati Uygulaması sırasında Uykunuzu Sıfırlamak için bu 30 Sağlıklı Hileye göz atın.
1 Çiftçi Aslında Sevmiyor
DST savunmasında sık sık duyulan ortak bir argüman, çiftçilere fayda sağlamasıdır. Ve hey, bu adamların ve kızların bir ara yakalamaları gerektiğini kim kabul etmiyor? Ancak, bu gerçeklerden daha uzak olamazdı. Aslında Seize the Daylight: Yaz Saati Uygulaması'nın Tuhaf ve Çekişmeli Hikayesi yazarı Dave Prerau'ya göre, çiftçiler uygulamasından bu yana gün ışığından yararlanma konusunda şiddetle ısınmaya başladılar .
Peki bu efsane nereden başladı?
Spring Forward: Yaz Saati Uygulamasının Yıllık Çılgınlığı'nın yazarı Michael Downing'e göre, tüm yollar Filene Departmanı mağaza zincirinin arkasındaki adam Lincoln Filene'yi gösteriyor. Downing'e göre, etkili ve bağlantılı Filene, DST için sert ve başarılı bir şekilde lobi yaptı ve süreçte bunun harika bir fikir olmasının nedenlerinin bir listesini derledi. Raporunda, uygulanmasının çiftçiler için faydalı olacağını söyleme girişiminde bulundu. (Gerçek: Bu tamamen çiftçilere haber oldu.) Uzmanlara göre, perakende sektörü DST'den gerçekten faydalanıyor.
2 Zaten Çok Sıcak
shutterstock
Burada tekrarlamaya değer bir beyinsiz: Batı Avustralya Üniversitesi astronomunun açıkladığı gibi, dünyadaki doğrudan güneş ışığı atmosferin sıcağında önemli bir rol oynar.
Şimdi, 2018, kaydedilen en sıcak yazlardan biri olduğundan, NOAA'ya göre, yardımcı olamaz ama merak ediyorum: Zaten pişirme sıcak dünyamızda gerçekten daha fazla güneş ışığına ihtiyacımız var mı? Bir Arizona Eyalet Üniversitesi'nin kendi devletinin gün ışığından yararlanma saatinden vazgeçme kararını bildirdiği gibi: "Sonoran çölünde kimin fazladan bir saat ısıya ihtiyacı var?"
Buna vurgulu bir şekilde, "Olmaz!"
3 Herkes Yanlış İsim Diyor
shutterstock
Yaz saati uygulaması — yaz saati uygulaması değil. Doğru olsun, insanlar!
4 Uyku Uzmanı Sevmiyor
shutterstock
Psikolojik Bilimler Perspektifleri dergisinde yer alan bir raporda, Amerikalıların tutarsız uyku düzeninin bir sonucu olarak halk sağlığı "uyku krizi" geçirdiği tespit edildi. Çalışmada, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 30'u bir gece düzenli olarak altı saatten az uyku aldığını bildirmiştir.
Bunu düzeltmeye yardımcı olacak bir öneri, doğrudan uzmanlardan mı? Tahmin ettin! Yaz saatinin ortadan kaldırılması.
“Yaz saati uygulamasına geçmenin uykuyu bozduğu ve çeşitli olumsuz bilişsel, sağlık ve çalışma sonuçlarına yol açtığı göz önüne alındığında, yaz saati uygulamasının kaldırılmasını öneriyoruz” diye yazıyor.
Belki de profesyonelleri dinlemenin zamanı geldi?
5 Bu konuda aklımızı asla telafi edemeyiz!
shutterstock
Bunu düşünün: DST tamamen 1942 ile 1966 arasında kaldırıldı. Saatleri sıfırlamanın geçerli tarihi? 2005 kadar yakın bir tarihte seçildi. 2005 tarihli Enerji Politikası Yasası'nda Kongre, gün ışığından yararlanma süresini üç hafta uzatmaya karar verdi. Ayrıca, karar vermeleri durumunda orijinal 1966 programına dönme hakkını da korudu. Mahkumiyet eksikliği hakkında konuşun. Başka bir deyişle, Fyre Festivali kadar iyi planlanmış!
6 Bu Boyunca Bir Şakaydı
Wikimedia Commons üzerinden görüntü
Benjamin Franklin'in 1784 yılında Journal of Paris dergisinin editörüne yazdığı mektup büyük ölçüde gün ışığından yararlanma fikrinin doğuşu olarak anılmaktadır. Bununla birlikte, genellikle dışarıda bırakılan şey, mektubun büyük ölçüde bir şaka ve tamamen faset olmasıdır. Polis, mumların yanmasını önlemek için kullanılan diğer korkunç önerileri de içeriyordu.
7 Enerji Tasarrufunun Daha Kolay Yolları Var
shutterstock
Gün ışığından yararlanma, başlangıçta elektrik tasarrufu için kurulmuştur. Enerji Bakanlığı'na göre, bu görevi yerine getirebildiğini kanıtlamış olsa da, şu soruyu akla getiriyor: Enerji tasarrufu yapmanın daha kolay yolları var mı?
Cevap Evet. DOE'ye göre, ısıtma ve soğutmayı en üst düzeye çıkarmak için evinizi havalandırmak sadece enerji kullanımınızı yüzde 35-40 azaltacaktır. Bu, DST'nin koruduğu gösterilen yüzde 0, 03'ten çok daha fazla!
Bölüm Lame Title.
İngiltere'de buna "İngiliz Yaz Saati" diyorlar. Bizi acı çekmeye zorlayacaksanız, en azından bu kadar eğlenceli görünmesini sağlayın!
9 İyi Şanslar Çocukları Uyutmak
Andy Kryza'nın baba sitesinde yazdığı gibi, "Çocukları yaz aylarında uykuya sokmak sadece zaman çizelgeleri daha gevşek ve daha tartışılabilir olduğu için değil, aynı zamanda güneşin uzun, uzun saatler boyunca açık olduğu için de zor."
10 Değişiklikler Kalbinizde Bir Ücret Alıyor
shutterstock
Amerikan Kardiyoloji Dergisi'nde yapılan bir çalışmada, gün ışığından yararlanma saatine geçip geçmenin akut kardiyak olayların insidansını artırmada mütevazı bir etkisi olduğu bulunmuştur. Etki sadece mütevazı olsa da, dürüst olalım: Amerikan kalpleri alabilecekleri tüm yardıma ihtiyaç duyar. Kalp hastalığı, ülkede bir numaralı ölüm nedeni olmaya devam etmektedir.
11 Geç Yatmak Sağlığınız İçin Harika Değil
shutterstock
Chronobiology International'da yapılan bir araştırma, daha sonra uyku zamanlamasının (daha sonra yatma ve daha sonra uyanma), daha yüksek metabolik disfonksiyon ve kardiyovasküler hastalık dahil olmak üzere artan morbidite ile ilişkili olduğunu buldu.
12 Uluslararası Planlamayı Baş Ağrısı Yapıyor
shutterstock
Dünya hiç olmadığı kadar küçük. Yine de, bazı nedenlerden dolayı, her bir ülkenin saatlerini çevirmek için ne zaman değişeceğini gördüğü bir sisteme uymaya devam ediyoruz. Örneğin, İngiltere 2018'de tam iki hafta geride kalırken, Meksika Nisan'a kadar bekledi. BBC'ye göre, Avrupa Birliği bunu tamamen ortadan kaldırmayı düşünüyor. Bu delilik!
13 İsyan Başladı
Heyecanlanacak bir şey var: Arizona, Hawaii, Porto Riko ve Guam saatlerini yıl boyunca koruyor. Ve ABC'ye göre, daha fazla devlet isyan etmek istiyor. Hem Florida hem de California, yıl boyunca programlarını yaz saati uygulaması yapmak için faturalara sahiptir.
Kendimizi gün ışığından yararlanma zamanının zulmünden kurtarmanın zamanı geldi!
