Şimdi hava sıcak, plaj sezonu resmen üzerimizde. Daha sonra deniz ürünleri için dışarı çıkmaktan daha iyi bir şey yoktur, cildiniz hala güneşten ılık ve kumdan pürüzsüzdür, deniz havası ciğerlerinizi doldururken dalgaların kıyıya girmesini dinler.
Ne yazık ki, özel bir adada yaşamıyorsanız, plajı ziyaret etmekle ilgili en kötü şeyle uğraşmak zorundasınız: diğer insanlar. Çok fazla kişi bu kamusal alana kendi özel kaçamağı gibi davranıyor, etraflarındaki insanların zararına. Çoğu zaman, kendi çocuklarımıza etrafınızdaki herkesi rahatsız etmeden nasıl eğleneceklerini öğrettiğimiz davranışları unutuyoruz. Ve yetişkin olarak yapmamız gereken şeyler var, ama yapmamalı.
Bu nedenle, plaj gününü sizin için ve arkanızda bronzlaşan insanlar için eğlenceli hale getirecek bazı pratik rehberlik ve görgü kuralları dersleri almak için okumaya devam edin. Kendiniz bir kumsal cenneti arıyorsanız, Amerika'nın En İyi 30 Plajı'na göz atın.
1 Yüksek Sesle Müzik Çalın
Sen John Cusack değilsin. İnsanlar rahatlamak ve telaşlı yaşamlarından uzaklaşmak için plaja gelirler. En sevdiğiniz şarkıları dinlemeyi de içermez. Müzikteki inanılmaz zevkinizin etrafınızdaki herkesin yararına olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında DJ oynamak kaba ve ben merkezli. Aslında, yüksek sesle müzik çalmak her zaman bir sıkıntıdır ve şehirlerdeki insanları her zaman rahatsız eden 30 şeyden biridir.
2 Futbol takımları
shutterstock
Tabaklardan uzakta boş bir alanda belirlenmiş bir voleybol ağı kurmak iyidir, ancak yüzüne vurmakla sonuçlanabilecek herhangi bir oyun oynamak iyi değildir. Ve bu frizbi içerir, özellikle frizbi oyuncuları genellikle hedeflerini yakalamak için akciğerler, uyuklamayan insanlara kestirmeye çalışan kumları tekmeleyerek.
3 Telefonunuzu Dışarıda Bırakın
İnsanların günümüzde sosyal medyaya sağlıksız bir şekilde bağımlı oldukları göz önüne alındığında, insanların plajdayken Instagram yayınlarını saatlerce kontrol ettiklerini sık sık görmeniz şaşırtıcı değildir. Telefonunuz aşırı ısınırsa donar ve su ve elektrik tehlikeli bir birleşimdir. Döşerken gerçekten müzik dinlemek istiyorsanız, telefonunuzu özel bir yalıtımlı kese tutabilir veya bir havluya sıkıca sarabilirsiniz. Ancak yapılacak en iyi şey, kendinize bir detoks vermek ve sadece çantanızda bırakmaktır.
4 Martıları Besle
Şişman martılar sevimli görünebilir, ancak obezite hayvanlar için insanlar için olduğu kadar problemdir. Martılar artık patates kızartması ve sosisli sandviçlerle beslenmek anlamına gelmez. Ayrıca, arkadaşlarını partiye davet etmeye teşvik ediyor ve bilmeden önce bir fast food akbabaları ordusu ile çevrileceksiniz. Salatalıkları serin tutmak için gözlerinize yerleştirmek de güvenli değildir, çünkü lezzetli bir atıştırmalık almak için gözünüzü kolayca tahliye edebilirler.
5 Havlunuzu Başkalarının Yanına Sallayın
Bu zor çünkü rüzgar her yönden geliyor, bu yüzden havlu belirli bir yöne gidecek şekilde havluyu almaya ne kadar uğraşırsanız çalışın, kaçınılmaz olarak her yere gidiyor. Uyuyan bir yabancıya kum serpmek, plajda yapabileceğiniz en kötü şeylerden biridir, bu nedenle havalı kumla kimseyi boğmamanız için havluyu boş bir alana sürüklemek için çaba sarf etmeye değer.
6 Suyu Unut
shutterstock
Tüm gün güneşin altındayken nemli kalmak ve gün boyu ısıtmak önemlidir, bu nedenle suyla dolu bir termos getirmeniz önemlidir. Güneş ışığı aslında kilo vermek için gizli bir silahtır ve sıcak havalarda egzersiz yapmak harika bir egzersiz olabilir, ancak bol miktarda H2O içmiyorsanız da çok tehlikeli veya ölümcül olabilir.
7 Köpeğinizi Güneşte Tutun
Köpekler sahili sevme eğilimindedir, ancak arkadaşınızın yüzündeki aptal sırıtış ve neşeyle nefes nefese kalma şekli, aşırı ısındığının bir işareti olabilir. İnsanlarda olduğu gibi, bu köpekler için ölümcül olabilir, bu yüzden köpekleri bir su şişesi ile nemlendirmek ve bol gölgeye erişebilmelerini sağlamak çok önemlidir. Daha fazla ipucu için Bu Yaz Köpeğinizi Serin Tutmanın 5 Genius Yolu'na göz atın.
8 Duman
Sigara içmenin erken bir mezara ne kadar katkıda bulunduğuyla ilgili bildiğimiz her şey göz önüne alındığında, insanların hala bunu yapması kafa karıştırıcı. Çalışmalar, günde sadece bir sigara içmenin bile ömrünüzü önemli ölçüde kısaltabileceğini göstermiştir. Ve sigara içenler genellikle plajda ışık yakmanın mükemmel olduğunu düşünürler, çünkü hey, dışarıda, değil mi? Bununla birlikte, rüzgar her yönden gelirken, bu zehirli havayı çocukların da dahil olmak üzere birinin yüzüne üfleyeceksiniz.
Sezon 9.Bölüm Too Deep.
shutterstock
Deneyimli bir yüzücü olsanız bile, okyanusun siren çağrısına kulak vermek ve çok ileri gitmek çok tehlikelidir, çünkü ne zaman bir rripide yakalanacağınızı asla bilemezsiniz. Belirgin derecede zordurlar ve Ulusal Okyanus ve Atmosfer İdaresi'ne göre, her yıl 100'den fazla insan, teşebbüs nedeniyle boğuldu.
10 Boğulma Oyunları Oyna
Ben çocukken, en iyi arkadaşım ve şimdi cankurtaranların bir sorunu olmadığı için şok olduğum iki plaj oyunu oynamayı sevdim. Birine Seahorse deniyordu ve su altında yunusla yüzerken birinin sırtında oturuyordu. Diğeri, birisini suyun altına itip yüzeye çıkana kadar orada tutmayı içeren Pop The Bottle (Şişeyi Patlat) olarak adlandırıldı. Her ikisi de son derece tehlikelidir ve kimsenin boğulmadığı bir mucizedir. Eğlenceli gerçek: Cankurtaranlar da "Yardım!" takım oyuncularınıza.
Bölüm Suncreen.
shutterstock
Hepimiz cilt kanserinin tehlikelerini biliyoruz ve yine de birçok insan güneşten kaçıyor çünkü mükemmel bronzlaşma elde etme yeteneklerini engelleyeceğinden endişe ediyorlar. Zeytin cildiniz sadece birkaç gün sürecek, ancak cilt kanseri yapışacak. Kansere ek olarak, güneş koruyucu giymemek, koyu lekeler ve kırışıklıklar gibi erken yaşlanma belirtilerine katkıda bulunabilir.
Birçok güneş kremi, UVA ışınlarından değil, güneş yanığına neden olan UVB ışınlarından korur, bu nedenle geniş spektrumlu UVA / UVB korumasına sahip bir güneş koruyucu seçmek önemlidir. Cilt Kanseri Vakfı'na göre, SPF 30 güneş koruyucu UVB radyasyonunun neredeyse yüzde 97'sini engelleyecek kadar güçlüdür ve uzmanlar hala biraz renk almanızı sağlayacak kadar düşük olduğunu söylüyor. Ve yüzdükten sonra ve güneşte geçirdiğiniz her iki saatte bir tekrar uygulamayı unutmayın. Kendinizi hastalığa karşı korumanın daha fazla yolu için, Cilt Kanseri Riskinizi Artan 20 Alışkanlığı öğrenin (ve kesin).
12 Önceden Tıraş Olun
shutterstock
Herkes sahile gittiklerinde pürüzsüz bir cilt ister, ancak tuzlu su jilet tarafından yapılan küçük kesikleri tahriş ettiği için plajdan önce tıraş yapmak ustura yanmasına neden olabilir. Bu çirkin kırmızı yumruları önlemek için, gitmeden en az 24 saat önce tıraş olmak ve daha sonra iyice nemlendirmek en iyisidir.
13 Alkol
Alkolün gevşeme ile eşanlamlı olduğu göz önüne alındığında, birçok insan güneşte eğlenirken güzel bir soğuk bira içmeyi veya bir kadeh şarap içmeyi sever. Ancak, her şeyden önce, içki içmek birçok halk plajında yasadışıdır ve insanlar bunu yapmak için bilet alırlar. Daha da önemlisi, alkol vücut ısınızı yükseltir, bu da aşırı ısınma riskinizi arttırdığı anlamına gelir. Ayrıca sıcak bir günde istediğiniz son şey olan sizi kurutur. Bahsetmemek gerekirse, içki sadece plaj bod hedeflerinizi kaldırır.
Diana Bruk Diana, seks ve ilişkiler, modern randevu eğilimleri, sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazan kıdemli bir editördür. Bunu Oku Sonraki
"Amerikan Kardeş" Uluslararası Bir Utançtır
Çevrimiçi frat kültürünün sinsi yükselişi modern insan için ne anlama geliyor.
Erkekler Neden Korkunç Risk Alanlar
"!, " diyor. Ve sonra gerçekten, gerçekten aptalca bir şey yapar.
Her Gün Aynı Kıyafeti Giyen 10 Ünlü Adam
Tek tip mi? Yoksa tembellik mi?
Trudeau Hakkında Bilmediğiniz 10 Şey
Sporcu, inek, umutsuz romantik, tiyatrocu. Evet, Kanada Başbakanı'nda politikadan çok daha fazlası var.
"Mart Çılgınlığı" Adı Nereden Geldi?
NCAA basketbol turnuvasının kredili takma isminin ardındaki gerçek hikaye.
Christie Brinkley'nin Muzaffer Plaja Dönüşü
Ve evet, dikkat edilmesi gereken bir şey.
Jon Hamm: En İyi Hayat Söyleşisi
TV'nin Mad Men'in yıldızı Jon Hamm, postmodern bir dünyada erkeğin sırlarını açıklıyor.
