Herhangi bir ebeveyne sorun ve size şunu söyleyeceklerdir: çocukları düzenli olarak duş alan, faturalarını zamanında ödeyen ve bazen tatil için eve gelenler - iyi insanlara yetiştirmek kolay bir iş değildir. Bununla birlikte, kaç ebeveynlik kitabı okursanız veya bebek yoga derslerine katılırsanız da, bir şeyler yapıyormuş gibi görünen ebeveynler bile gelecek nesli ne kadar ustalıkla yetiştirdikleri konusunda belirsizlikler gösterir.
Lisanslı klinik psikolog Dr. Inna Khazan, "Pişmanlık duymak tüm iyi ebeveynler için doğal ve evrenseldir. Bizim için bir şey önemli olduğunda, bizi şüphelere, endişelere ve pişmanlıklara karşı savunmasız bırakır" diyor. "Aynı madalyonun iki yüzü gibi - eğer iyi bir ebeveyn olmak sizin için önemliyse, çocuğunuzu seviyorsanız, yaptığınız hatalardan endişe ve pişmanlık duyacaksınız. Her ebeveyn hata yapar, bu da evrenseldir. sadece hata yapmanın veya pişmanlık duymanın sizi kötü bir ebeveyn yaptığı anlamına gelmez."
Kaçırılan okul meclislerinden öfkenizin sizi en iyi şekilde geçirdiği zamanlara kadar, bu pişmanlıklar herhangi bir ebeveyn için neredeyse evrenseldir. Kendi ebeveynlik oyununuzu geliştirmek istediğinizde, İnanılmaz Bir Çocuk Yetiştirmek için bu 40 Ebeveynlik Hackinde ustalaşın.
1 Yeterince zaman ayırmadılar.
Evet, büyük olan bu. İster evde oturun ya da bir ofiste haftada 60 saat geçirin, hemen hemen her ebeveyn, çocuklarıyla daha kaliteli zaman geçirmiş gibi hissediyor. "Ebeveynlerin zamanıyla ilgili çok fazla talep olduğunda, asla yeterli zaman yoktur. Elbette birlikte vakit geçirmek de önemlidir." Diyor Khazan.
Ancak, tam zamanında olmamanız, dikkatinize geldiğinde çocuklarınızın kısa zamanda değiştirilmesi gerektiği anlamına gelmez. "Meşgul ebeveynler, özellikle yoğun günlerde çocuklarıyla zaman geçirmenin küçük yollarını bulabilirler. Ailede birden fazla çocuk varsa, her çocukla bir kerelik çok iyi hissedecekti - yatmadan önce yürüyüşe çıkın, okuyun bir kitap, gününüz hakkında bir hikaye anlatın, birlikte bir meditasyon yapın, bir kart oyunu oynayın.Bu aktivitelerin hiçbirinin çok zaman almasına gerek yoktur, ancak ebeveyn ve çocuğa birbirleriyle bağlantı kurmaları ve etkileşime geçmeleri için bir yol verecektir.." Ve ebeveyn olarak zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmak istediğinizde, All-Star Baba'nın bu 10 Ebeveynlik Sırsına göz atın.
2 Çocuklarını diğer çocuklarla çok sık karşılaştırdılar.
shutterstock
Her çocuk akademik olarak bir spor yıldızı veya excel olmayacak ve bu tamam - yetişkinlerin kendi güçlü yönleri var ve çocuklar aynı nezaketle karşılanmalı. Bununla birlikte, zaman zaman çocuklarınızı diğer çocuklarla karşılaştırmak zor olsa da, daha sonra bazı ciddi pişmanlıklara yol açabilir. Çocuğunuzun yaşıtlarıyla tam olarak aynı yeteneğe sahip olmasını bekliyorsanız - ya da daha da kötüsü, onları başka bir çocuğun standardına kadar yaşamaya zorlarsanız - sadece onlara vurgu yapmazsınız, aynı zamanda doğuştan gelenleri de gözden kaçırırsınız. güçlü ve onları teşvik edememek.
3 Üniversite için yeterince tasarruf etmediler.
shutterstock
Amerika Birleşik Devletleri'nde özel bir kolej için ortalama harç 2018'de 34.000 doların üzerine çıktı ve ortalama bir kolej mezunu alma materyallerini 37.172 dolarla borçlandırdı. Ne yazık ki, bu rakamlar birçok ebeveyn için büyük bir pişmanlığa yol açıyor: çocuklarının eğitim geleceğini sağlamak için yeterli miktarda para biriktirmemek. Aslında, MarketWatch'a göre, ebeveynlerin sadece yüzde 48'i kolej için tasarruf ediyor ve bir anket Amerikalıların sadece yüzde 32'sinin 529 planının ne olduğunu bildiğini gösteriyor. Tasarruflarınızı artırmak istediğinizde, maaş çekinizi uzatmanın bu 40 Kolay Yolunu öğrenin.
4 Onlara çok fazla baskı yapıyorlar - çok sık.
shutterstock
Çocuklarınızın çeşitli aktivitelere katılmaları, tutkulu olduklarını anlamaları için harika bir yoldur. Bununla birlikte, birçok ebeveynin farkına varıncaya ve pişmanlık duyduğunda çocuğunuzun gününü solungaçlara doldurmanın aslında zararlı bir etkisi olabilir. Aslında, Boulder'daki Colorado Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar, daha az yapılandırılmış oyun süresinden hoşlanan çocukların kendi hedeflerine ulaşma ve daha uzun vadede daha üst düzey yönetici işlevleri gösterme yeteneğinin daha yüksek olduğunu göstermektedir.
5 Tutarlı değillerdi.
Shutterstock / HTeam
Ebeveynler, günlük olarak küçük olanlarla uğraşırken tutarlılığı korumanın ne kadar zor olduğunu bilir: bir gün, çocuklarınız vegan, makrobiyotik yemekler yiyor, bir sonraki, kahvaltıda dondurma. Çocuklarınız için günlük olarak aynı standartları korumak imkansız gibi görünse de, bunu yapmaya kalkışmamak genellikle ebeveynler için büyük pişmanlıklara yol açar. Her zaman kolay olmasa da, tutarlı standartlara sahip olmak çocuklarınız için güçlü bir temel oluşturur ve ebeveynlerin ebeveynlerinin flip-flopları hakkında daha sonra çizgiye düşme eğiliminde olan bu pişmanlıklardan bazılarını azaltabilir.
6 Çok bağırdılar (ve çok yüksek sesle).
shutterstock
En iyimize olur: üzülüyoruz veya sinirli oluyoruz ve kastetmese bile kendimizi seslerimizi yükseltiyoruz. Ne yazık ki, ebeveynler kendilerini çocuklarına bağırırken bulurlar, uzun vadede onları rahatsız etmek için geri gelebilirler. Pittsburgh Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, ciddi bir pişmanlığın kaynağı olmanın yanı sıra, zorlu sözlü disiplini daha sonraki yaşamda daha büyük depresyon riskiyle ilişkilendirdiler.
7 Yeterince "Seni seviyorum" demediler.
shutterstock
Çocuklarınıza "Seni seviyorum" demek, kendilerini güvende hissetmelerini, sevilmelerini ve takdir edilmelerini sağlamanın kolay bir yoludur. Bununla birlikte, gerçekte nasıl hissettiğinizi bildirmeye çalışıyorsanız, uzun vadede pişman olmanız muhtemeldir. "Ebeveynler çocuklarını sevdiklerini biliyorlar ve bazen çocukların sadece sevdiklerini bileceklerine inanıyorlar" diyor Dr. Khazan. Ancak, sadece bu şekilde hissettiğinizi kabul etmek pek yeterli değildir. “Çocuklara 'seni seviyorum' kelimesini söylemek gerçekten çok önemli” diyor. Ve ebeveynlerinizin neden bu kadar kolay göründüğünü bilmek istediğinizde, bu 20 Ebeveynlik Yönteminin 20 Yıl Önce Olduğundan Daha Farklı Olduğunu Keşfedin.
8 Çok fazla yapıcı olmayan eleştiri önerdiler.
Ebeveynler çocuklarını başarılı, üretken insanlara dönüştürmek ister, ancak bazen en vicdanlı ebeveynler bile çocuklarına yardımcı olmaktan daha az eleştiriler sunar ve pişman olmak için yaşarlar. O zamanlar çocuğunuzun görünüşü hakkında eleştirel, ancak yardımcı olmayan, arkadaşlık alışkanlıkları hakkında yorumlarda bulunarak, gerçek bir yardım isteği yerine öfke veya korkudan söz edilen yorumlar hakkında ciddi bir pişmanlık hissedersiniz.
9 Onlara küçük yetişkinler gibi davrandılar.
Kabul etmek kadar zor, çocuklar sadece küçük yetişkinler değil: farklı ihtiyaçları, farklı duyguları ve farklı yetenekleri var. Ne yazık ki, birçok ebeveyn için, bunu göz önünde bulundurarak ebeveyn olmak zordur ve birçok ebeveynin çocuklarını davranışlarına itme yollarından pişmanlık duymasına neden olur. Çocuklarınızın her zaman itaatkar, çekici ve öğrenmeye istekli olacağını hayal etmek güzel olsa da, bu nadiren durumdur ve birçok ebeveyn, çocuklarını uzun vadede makul olmayan standartlarına uymaya çalışmaktan pişman olur.
10 Çürümüş onları şımarttılar.
Kimse geriye bakmak ve çocuklarını şımarttıklarını söylemek istemez, birçok ebeveynin çocuklarını yetiştirirken yaptıkları seçimlerden pişman olmasına neden olur. Bir çocuğu bozacak tek bir hediye veya davranış olmasa da, tutarlı bir aşırı şişmanlık modeli, 30 yaşında bir ödenek istediklerinde kesinlikle pişmanlık geleceğini tahmin edebilir.
11 Değerleri zorladılar.
shutterstock
Her ebeveyn, çocuklarının değerlere sahip olmasını ister, ancak belirli değerlerinizi çocuklarınıza aktarmaya çalışmak genellikle uzun vadede işe yaramaz. Günün sonunda çocuklar önceliklerinin ne olduğuna karar verecekler ve sadece kendi değerlerinizi boğazlarına zorlamaya çalıştığınız için size kızabilirler.
12 Çok kontrol ediyorlardı.
Birçok ebeveyn, çocuklarını şımarttığından pişman olurken, daha fazlası olmasa da, çoğu çocuklarının diktatörlük davranışlarından pişmanlık duyacaklardır. Çocuklar için sınırlar koymak inkar edilemez derecede önemli olsa da, nasıl giyintikleri, kiminle takıldıkları, ne yedikleri ya da yetişkinler nihayetinde geri tepecek gibi hayatlarını nasıl yaşamaları gerektiği hakkında keyfi görünen kurallar oluşturmak.
13 Ekranlara bakmak için çok fazla zaman harcadılar.
Cihazlarımıza yadsınamaz şekilde bağımlıyız: Aslında, araştırmalar ABD'li yetişkinlerin her gün telefonlarında beş saatten fazla harcadıklarını gösteriyor. Ne yazık ki, bu genellikle ciddi ebeveynlik pişmanlıklarına yol açar - sosyal medyayı kontrol etmek için harcadığınız tüm saatler kaçınılmaz olarak çocuklarınızla kaçırdığınız anlardır.
14 Yeterince yeni şeyler denemediler.
Yetişkinler olarak, gittiğiniz yerlere, katıldığınız etkinliklere ve gördüğünüz insanlara geldiğinde kendinizi bir rutta sıkışmış bulmak kolaydır. Birçok ebeveyn için, bu yıllar geçtikçe önemli pişmanlıklar yaratabilir - kaçınılmaz olarak bu kaçırılan fırsatlar kaçınılmaz olarak çocuğunuzun ufkunu genişletme şansınızı atladığınız anlamına gelmez, aynı zamanda onları aynı kalıplara sıkışmak için kuruyorsunuz. yetişkinler.
15 Duygusal ihtiyaçları görmezden geldi.
shutterstock
Çocukların yetişkinlerden farklı duygusal ihtiyaçları vardır ve birçok ebeveyn bu temel gerçeği göz ardı ettikleri zaman pişmanlık duyuyorlar. Çok az insan ağlayan bir çocuğa "aşması" ya da küçük bir çocuğa "bebek gibi davranmayı bırakması" talimatını verdiğinde sevgiyle geriye bakar. Ve duygusal olarak sağlıklı bir çocuk yetiştirmek istiyorsanız, Çocuğunuza Asla Söylememeniz Gereken 40 Şeyden vazgeçtiğinizden emin olun.
16 Yeteri kadar kişisel zaman ayırmadılar.
Birçok ebeveynlik pişmanlığı, ebeveynliğin kendisi ile ilgili olsa da, birçok ebeveynin istediği gibi kendileri için daha fazla zaman ayırmışlardır. Ebeveynlik birkaç mola sunsa da, programınızın izin verdiği şeyleri almak çok önemlidir. Khazan, "Çocukların ebeveynlerinin iş ya da eğlence olsun anlamlı faaliyetlerde bulunduğunu görmeleri önemlidir" diyor.
17 Mükemmellik beklediler.
Çoğu ebeveyn, çocuklarını bir testte 95 almak için azarladıkları zamanları düşünmez veya uzun vadede ebeveynlik kazanana kadar elleri sıkışık olana kadar piyano çalmaya zorlar. Ancak, bir durumu nasıl ele almanız gerektiğini düşünmek için çok fazla zaman harcamak çok daha iyi sonuç vermez.
"Ebeveynler çocukları için en iyisini istiyorlar. Olabilecekleri ebeveynler olmak istiyorlar. Ancak işler çoğu zaman plana göre gitmez ve her zaman kendi beklentilerine göre yaşamazlar" diyor Khazan. "Ebeveynler kendilerine hata için yer vermediklerinde, hatalar için kendilerini dövmek için çok fazla zaman harcıyorlar, pozitiflerin tadını çıkarma fırsatını kaçırabilirler."
18 Çocuklarına inanmadılar.
Tabii ki, bazı çocuklar neredeyse günlük olarak kurt ağlıyor. Bununla birlikte, ebeveynler, çocuklarının incittiklerini söylediklerinde inanmadıkları zamanlardan sık sık pişmanlık duyuyorlar, korktuklarını söylediklerinde onları görmezden geliyorlar veya güvenlikleri ve refahları gibi şeylerle ilgili endişelerinden şüphe ediyorlar.
19 Onlara yeterince okumadılar.
Çocuklarınızı binlerce kez okumak yerine doğru yatağa koyduğunuz zamanlar Hop on Pop'u binlerce kez zaman içinde daha büyük ebeveynlik pişmanlıklarınızdan biri haline gelebilir. UC Santa Cruz'daki araştırmacılar sadece küçük çocuklarda bilişsel gelişimi teşvik etmek için yüksek sesle okumakla kalmayıp, okumanın çocuklarla düzenli bir konuşma yapmaktan daha etkili bir araç olduğunu bulmuşlardır.
20 Sadece çocukları vardı, çünkü baskı hissediyorlardı.
shutterstock
Çocuklarınız geldikten sonra tüm ebeveynlik pişmanlıkları gerçekleşmez. Aslında, gittikçe daha fazla ebeveyn, çocuklara başlamak için seçimden pişman oluyor. Toplumsal baskı, insanları aile hayatının mutlaka onlar için olduğuna ikna etmede hala önemli bir rol oynamakla birlikte, ebeveynlik deneyiminize ciddi pişmanlık duymak istemiyorsanız, çocuk sahibi olma kararını kendiniz almanız önemlidir. diğer insanların düşündüklerinden ziyade istekler ve ihtiyaçlar.
