Üzücü gerçek şu ki, çoğumuz ofislerimizde hayatımızdaki diğer yerlerden daha fazla zaman harcıyoruz. Aslında, Çalışma İstatistikleri Bürosu'nun Mayıs 2019 verilerine göre, ortalama bir Amerikalı yılda yaklaşık 1.789 saat işyerinde geçiriyor. Ve bu istatistik tek başına bir serseri kadar yeterli olsa da, ofis alanınızın baskı ve stresten daha fazlası ile dolu olduğunu düşündüğünüzde daha da üzücü - mikroplarla dolu.
Bilgisayar farenizden dinlenme odasındaki ortak kahve kabına kadar, iş yerinizdeki hemen hemen her öğe, hastalığa neden olan bakteriler için bir üreme alanıdır. Ofisinizdeki mikropların tam olarak nerede saklandığını keşfetmek için okumaya devam edin (örneğin, masanıza derinlemesine temizlediğinizde hangi öğelere odaklanmanız gerekir).
1 Kahve kupanız
Unsplash
Size bunu söyleyenler olmaktan nefret ediyoruz, ancak masanızda tuttuğunuz kahve fincanı temelde bakteriler için bir mıknatıs. Arizona Üniversitesi'nden günümüzde manşet olmaya devam eden bir dönüm noktası olan araştırmacılar, araştırmacılar kahve fincanlarını bir ofis ortamında test ettiler ve dışkı maddesinde bulunan koliform bakterilerin yüzde 20'sinde bulunduğunu buldular. Daha da kötüsü, bir bulaşık bezi veya süngerle silindikten sonra, her bir fincan koliform bakterileri için pozitif test etti. Ew!
2 Masanız
baona / iStock
İster bir öğle yemeği yeyin, ister bir Excel elektronik tablosunda hackleyin, masanızda herhangi bir haftada kanepenizden veya mutfak masanızdan daha fazla zaman harcarsınız. Bu yüzden masanızın tüm ofisinizdeki en mikroplardan mustarip yerlerden biri olduğunu öğrenmek hoş olmayan bir sürpriz olabilir. Aslında, BBC News tarafından belirtilen Arizona Üniversitesi'nden bir mikrobiyolog olan Dr. Charles Gerba'nın 2004 araştırmasına göre, ortalama bir masa 10 milyon bakteriyi barındırıyor.
3 Telefonunuz
shutterstock
Birçok kariyer yolu, telefonda bol miktarda zaman harcamayı gerektirir. Sorun? Ortalama bir ofis telefonunun ne kadar kullanıldığına (ve dokunduğuna) bakıldığında bakterilerle kaplıdır .
Gerba özellikle, ortalama bir ofis telefonunun inç kare başına 25.127 mikrop içerdiğini ve masanızdaki en pis eşyalardan biri haline getirdiğini buldu. BBC News'e konuşan Gerba, "Temizlemeden masa telefonunuzdaki küçük bir alan, potansiyel olarak hastalığa neden olabilecek milyonlarca bakteriyi koruyabilir." Dedi.
4 Sandalyeniz
Shutterstock / wavebreakmedia
Tüm gün oturduğunuz sandalye, ofis telefonunuz kadar mikrop bulaşmış, daha fazla değilse. PLOS One dergisinde yayınlanan bir 2012 çalışmasında, araştırmacılar ülke genelindeki ofisleri temizledi ve araştırmalarda test edilen telefonlardan, bilgisayar farelerinden, bilgisayar klavyelerinden ve masaüstlerinden sandalyelerin genellikle mikroplarla daha fazla kontamine olduğunu buldu. Buna koltuğunuzun koltuğu ve kolları da dahildir, bu nedenle masa sandalyenizin her bölümünü haftada en az bir kez sildiğinizden emin olun.
5 Klavyeniz
shutterstock
Gerba'nın araştırması sırasında ortalama klavyenin inç kare başına 3.295 mikrop içerdiğini buldu. Ve özellikle paylaşılan klavyelere karşı dikkatli olmalısınız: Avustralya'daki Swinburne Teknoloji Üniversitesi'nden araştırmacılar, 2009 yılında üniversitenin etrafındaki klavyeleri temizlediklerinde, paylaşılan klavyelerin çok daha fazla bakteri varlığına sahip olduğu sonucuna vardılar.
6 Fareniz
shutterstock
Klavyeniz kadar kirli olmasa da, bilgisayar fareniz de mikroplar için bir ofis noktasıdır. Gerba'nın çalışması, tipik farenin inç kare başına 1.676 mikrop olduğunu buldu.
7 Asansör düğmesi
shutterstock
İş yerinde hastalanmaktan endişe ediyorsanız, merdivenleri asansörün üzerine atmak isteyebilirsiniz. Açık Tıp dergisinde yayınlanan bir 2014 çalışması, üç hastanede 120 asansör butonu temizledi ve yüzde 61'inin mikrobiyolojik büyüme gösterdiğini buldu. Asansör düğmelerinde bulunan bakteri suşları, sırasıyla staph enfeksiyonlarına ve strep boğazına yol açan Staphylococcus ve Streptococcus ile birlikte koliform bakterileri içeriyordu.
8 Kalemleriniz
shutterstock
Günümüzde pek çok çalışan bilgisayarlarına güveniyor olsa da - bu nedenle kirli klavyeler ve fareler - bazen eski moda bir defter ve kalem gerektiren görevler vardır. Ve bu görevler gerçekleştiğinde, hemen bir şey not almak için el dezenfektanı kullandığınızdan emin olun. Neden? NSF International'ın 2011 yılında yaptığı bir çalışmada, kalemlerin yüzde 23'ü maya ve küf için pozitif, yüzde 5'i koliform bakteriler için pozitif test etti.
9 Fotokopi makinesi
shutterstock
Bu fotokopiyi işte yapmadan önce biraz eldiven giymek isteyebilirsiniz. Kariyer hizmeti web sitesi Hloom, çeşitli işyerlerinde ortak yüzeyleri temizlediğinde, ortalama fotokopi başlatma düğmesinin inç kare başına 1, 2 milyondan fazla koloni oluşturan bakteri birimine sahip olduğunu buldular. Karşılaştırmalı olarak, ortalama evcil hayvan kabı 306.000 CFU / sq'dir. içinde.
10 Ofis giriş kolu veya kapı tokmağı
shutterstock
Her çalışan günde en az iki kez ofis binasının kapısını açarak süreçte mikrop ve bakterileri geride bırakır. Bunu göz önünde bulundurarak, Hloom'un ortalama ofis giriş kapı tokmağının 545 CFU / sq içerdiğini bulması şaşırtıcı değildir. içinde, ortalama ev banyo kapı tokmağı 2.5 kat daha fazla bakteri.
11 Konferans odası kulp veya kapı tokmağı
shutterstock
Ve endişelenmen gereken tek kapı bu değil. Hloom çalışmasına göre ortalama konferans odası kapı tokmağı veya sapının 6 CFU / sq içerdiğini gördüğünüz her toplantıdan sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun., tipik araba direksiyonundan yaklaşık 3, 5 kat daha fazla. Bu, ofisinizdeki diğer yüzeylere kıyasla çok az olsa da, doğru koşullarda hasta olmanız için herhangi bir bakteri miktarı yeterlidir.
12 Cezve sapı
shutterstock
Ofisinizdeki ortak kahve potu, bakterilerle dolu birçok mutfak eşyasından biridir. Hloom ortalama cezve sapının 108.592 CFU / sq içerdiğini tespit etti. - ortalama okul tuvalet koltuğundan 34 kat daha fazla bakteri.
13 Dinlenme odası armatürü
shutterstock
Ofis dinlenme odanızdaki hemen hemen her yüzey bakteri ile kaplıdır - lavabo dahil. Kimberly-Clark Professional, çeşitli ofis alanlarını bakteri için analiz ettiğinde ve 2012'de yaklaşık 5.000 numune topladığında, test edilen tüm dinlenme odası lavabo bataryası kollarının yüzde 75'inin yüksek düzeyde kirlenme olduğunu keşfettiler. Aslında, temizlenen tüm yüzeylerden, dinlenme odası lavabosu en tutarlı şekilde kontamine olmuştur.
14 Mikrodalga sapı
shutterstock
Bu ortak mikrodalga, dikkat etmeniz gereken başka bir öğedir. Kimberly-Clark çalışması, test edilen mikrodalga kapı kollarının yüzde 48'inin önemli düzeyde bakteriyel kontaminasyona sahip olduğu sonucuna vardı.
15 Buzdolabı kapı kolu
shutterstock
Öğle yemeğinizi ve bozulabilir atıştırmalıklarınızı sakladığınız yer mikroplarla kaplanmak istediğiniz son şeydir. Yine de, Kimberly-Clark çalışması, ofis mutfak buzdolabı kapı kollarının yüzde 26'sının korkutucu derecede yüksek bakteriyel kontaminasyona sahip olduğunu buldu. Eek!
16 Su çeşmesi düğmesi
shutterstock
Evet, ofisinizdeki su çeşmesinin mikroplarla kaplı olma ihtimali de oldukça yüksek. Kimberly-Clark çalışmasında, su çeşme düğmelerinin yüzde 23'ü (her 4'te yaklaşık 1) yüksek seviyelerde bakteri içeriyordu.
17 Su soğutucu düğmesi
shutterstock
Tabii ki, ofis su soğutucusu iş arkadaşlarınızla sohbet etmek veya su şişenizi doldurmak için harika bir yerdir. Ancak maalesef bakteriler için bir sıcak nokta. Hloom araştırmasına göre, ortalama su pınarı düğmesi 185 CFU / sq içeriyordu. ortalama kesme tahtasıdakinden 4 kat daha fazla bakteri.
18 Kulaklığınız
shutterstock
Masanızda muhtemelen temizlemediğiniz, ancak olması gereken bir öğe kulaklıklarınızdır. Çevrimiçi Sağlık ve İttifak Bilimleri Dergisi'nde yayınlanan 2008 çalışması için, araştırmacılar 50 kulaklık seti temizlediler ve yaklaşık yüzde 62'sinde bakteri buldular. "Sık ve sürekli kulaklık kullanımının kulaktaki bakteriyel büyümeyi arttırdığı" sonucuna varmışlardır. Yuck! Kulaklıklarınızı ne sıklıkta taktığınızı sınırlamak için başka bir nedene ihtiyacınız varsa, kulak tomurcuklarının neden Vücudunuza Zarar Verdiğiniz 23 Şaşırtıcı Yol'dan biri olduğunu öğrenin.
19 Cep telefonunuz
shutterstock
Görünüşe göre, kulaklığınızı taktığınız şey de pis. Bir Arizona Üniversitesi 2012 araştırmasına göre, cep telefonları çoğu tuvalet koltuğundan 10 kat daha fazla mikrop taşıyor. Ve İran Mikrobiyoloji Dergisi'nde yayınlanan 2017 yılında yapılan bir çalışmada, bilim adamları hem sağlık çalışanlarının hem de sağlık dışı çalışanların telefonlarını test ettiler. Metisiline dirençli Staphylococcus aureus (cilt enfeksiyonlarına neden olabilir) ve A. baumannii (pnömoni, menenjit ve idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilecek) dahil olmak üzere her iki grubun cep telefonlarında çok bulaşıcı bakteriler belirlediler.
20 İş arkadaşlarınızın elleri
Shutterstock / gutesa
Peki, ofisinizde her şeyin bu kadar kirlendiğini nasıl düşündünüz? Gerçek şu ki, iş arkadaşlarınızın çok azı uygun hijyen uyguluyor. Temizlik Hizmetleri Grubuna göre, işçilerin yüzde 30'u sadece yıkamak için su kullanmayı kabul etti ve bu, insanların yüzde 26'sının şaşırtıcı bir şekilde ellerinde herhangi bir zamanda dışkı bakterisi bulundurmasının nedeninin bir parçası. Muhasebe konusunda asla aynı şekilde bakmayacaksınız. Daha fazla işyeri ipucu için, Office Tükenmişliğini Ele Geçirmenin 25 Genius Yolu'na göz atın.
