Cildiniz, inç başına paketlediği 1000 sinir ucu sayesinde sizi elementlerden koruyan ve hatta sizi tehlikeye karşı uyaran en büyük organınızdır. Bununla birlikte, birçoğumuz için, cilt bakım rutinimiz nadiren estetiğin ötesine geçer. Ve maalesef, cildinizi rutin olarak kontrol ederek gereken özeni göstermiyorsanız, potansiyel olarak ciddi sağlık sorunlarını göz ardı ediyor olabilirsiniz.
Peki, sadece tahriş mi yoksa başka bir şey mi olduğunu nasıl anlarsınız? Belleğe bağlı daha ciddi sağlık sorunlarını gösteren bu 20 cilt belirtisine sahip olduğunuzdan emin olun ve herhangi bir şey yanlış görünüyorsa doktorunuza danışın. Ve cildinizin sağlıklı ve kullanışlı görünmesini istediğinizde, En İyi Cildinize Sahip Olmanın En İyi 30 Yolu, ulaşılabilecek kusursuz bir cilt yapacaktır.
1 Alt Bacak Döküntüsü
2 Mavi Ten
Herkes zaman zaman mavi hisseder, ancak mavi görünürseniz, bir MD ile check-in yapma zamanı. Cildiniz mavi bir renk tonu aldıysa, siyanoz veya yetersiz kan oksijen düzeyleriniz olabilir. Neyse ki, Kalbinizin Süper Güçlü Olduğu 10 Surefire İşaretleri, beklediğinizden daha iyi sağlıkta olduğunuzu kanıtlayabilir.
3 Pullu Yama
Çoğu insan benleri ve çilleri cilt kanserinin en yaygın belirtileri olarak düşünürken, hikayenin sadece bir bölümünü anlatır. İkinci en yaygın cilt kanseri türü olan skuamöz hücreli karsinom, genellikle ciltte pullu lekeler veya siğillere benzer büyümelerle başlar. Daha ileri sağlık tavsiyeleri için, bazı seslere alerjiniz olup olmadığını nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.
4 Koyu Cilt
shutterstock
Cildiniz karakteristik olmayan bir şekilde karanlıklaştıysa ve neredeyse kadifemsi hissediyorsa, doktorunuzu hemen görmek önemlidir. Bu, kan dolaşımında aşırı insülini gösterebilen diyabetle ilişkili bir cilt durumu olan akantoz nigrans'ın bir işareti olabilir.
5 Lezyon
6 Çürük
shutterstock
Çürükler genellikle cildin yaralanması belirtileridir, ancak her dokunuş bir iz bırakırsa, biraz kan çalışması yapmanın zamanı gelmiştir. Sıklıkla morarma, kanda yeterli miktarda kırmızı kan hücresi bulunmadığı bir durum olan demir eksikliği anemisinin bir işaretidir.
Tedavi edilmezse, bu yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi, iştahsızlık ve göğüs ağrısına yol açabilir. Daha sağlıklı, daha parlak bir cilt istiyorsanız, Kırışıklıkları Silmenin En İyi 20 Yolu ile başlayın.
7 Çeşit
Göz kapağı enfeksiyonları sizi rahatsız ediyorsa, doktorunuzdan kan şekeri seviyenizi kontrol etmesini istemenin zamanı geldi. Diyabet bağışıklık sistemini zayıflatabilir, bu durumdaki kişileri göz kapağındaki arpacık da dahil olmak üzere enfeksiyonlara karşı hassas hale getirebilir.
8 Gövde, Ekstremiteler veya Yüzünüzde Kırmızı Döküntü
9 Asimetrik Mol
Kendinizi cilt kanserinden korumak ABCDE'lerle başlar. Asimetrik bir kösteriniz varsa, düzensiz kenarlı, çeşitli renkte olan, bir kurşun kalem silgisinden daha büyük bir çapa sahip olan veya orijinal durumundan gelişen bir köstebekünüz varsa, melanom olabilir. Tam vücut taraması için yılda en az bir kez doktorunuza danışın.
10 Kırık Kan Damarı
Kırık kan damarları yaralanmanın sonucu olabilirken, daha ciddi bir şeyin işareti de olabilir. Kırık kan damarları, özellikle yüz, omuz, göğüs ve sırttaki kan damarları, hızla ölümcül hale gelen karaciğer hasarının bir işareti olabilir.
11 Parmaklarda Kalın, Sıkı Cilt
shutterstock
Parmaklarınızdaki cilt sıkı ve sert hissediyorsa, kan testi zamanı. Sıkı, kalınlaşmış cilt sklerodermanın bir belirtisi, otoimmün hastalıkların bir koleksiyonu veya diyabetle ilişkili bir cilt durumu olan dijital skleroz olabilir.
12 Kelebek Şeklinde Bir Döküntü
Herkesin cildi zaman zaman kızarır, ancak kalıcı olarak yıkanmış bir yüz ciddi bir şeyin işareti olabilir. Lupus genellikle burun ve yanaklarda kırmızı, bazen pullu kelebek şeklinde bir döküntü olarak kendini gösterir. Ve uzun vadede daha sağlıklı kalmak istediğinizde 40 yaşından sonra asla hastalanmamanın 40 yolu ile başlayın.
13 Kaşıntı
shutterstock
Yün kazaklardan kış havasına kadar her şey cildinizi kaşındırabilir, ancak bazen bu rahatsız edici kaşıntı için daha ciddi bir neden vardır. Cildiniz kaşınıyorsa ve hiçbir şey onu iyileştirmiyor gibi görünüyorsa doktorunuza danışın. Kalıcı kaşıntı genellikle safra kesenizle bir şeylerin yanlış olduğunu gösteren bir işaret olabilir.
14 Çekirdeksiz Cilt
shutterstock
Göğüslerinizin etrafındaki cildin çukurlaşmış bir görünüm geliştirdiğini fark ettiyseniz, doktora gitme zamanı geldi. Peau d'orange olarak da bilinen, memelerin üzerinde veya çevresinde cildin ani çukurlaşması, meme kanserinin bir işareti olabilir.
15 Derinin Sararması
Cildinizdeki sarımsı renk tonu, yanlış giden bir sprey teninden daha fazlası olabilir. Birçok durumda, cildiniz sarı bir renk tonu benimsediğinde, bu sarılık belirtisi veya kan dolaşımınızda hemoglobinin parçalanmasıyla oluşturulan bir atık ürün olan fazla bilirubin belirtisidir.
16 Yamalı Renk Değişikliği
shutterstock
Cildinizde düzensiz renk değişikliği kesinlikle doktorunuza değinmektedir. Bu genellikle, genellikle tehlikeli olmaktan daha can sıkıcı olsa da, artritik eklem ağrısı, cilt enfeksiyonları ve komplikasyonlar veya eritrodermik sedef hastalığı, hatta ölümle sonuçlanabilen sedef hastalığının bir işaretidir.
17 Kurdeşen
shutterstock
Bu kovanları küçük bir rahatsızlık olarak fırçalamayın - potansiyel olarak ölümcül bir reaksiyonun işareti olabilirler. Kurdeşen, ciddi bir alerjinin erken bir göstergesi olabilir ve tedavi edilmezse sizi anafilaktik şok riski altına sokar.
18 Kuru, Kaşıntılı Cilt
shutterstock
Kuru cilde dokunmak hiçbir nemlendiriciye dokunamaz mı? Bir eczaneye değil, doktorunuza gidin. Kuru, kaşıntılı cilt genellikle hastalığa eşlik eden azalmış dolaşım ve enfeksiyonlar sayesinde diyabetin bir göstergesi olabilir.
19 Apseler
Hoş olmayan bir apse ile uğraşıyorsanız, doktor oynamayın ve kendinizle başa çıkmaya çalışmayın. Apseler genellikle hayati organlarınıza zarar verebilecek, hızlı bir şekilde ilgilenilmezse sizi potansiyel olarak öldürecek bir staph enfeksiyonunun belirtisidir.
20 Yavaş Yara İyileşmesi
Bir ay önceki elinizdeki kesim hala aldığınız gün kadar taze göründüğünde, doktorunuzla randevu alma zamanı. Yavaş yara iyileşmesi, durumun bağışıklık sistemi ve dolaşımını zayıflatan yetenekleri sayesinde genellikle diyabetin bir işaretidir. Ve tüm vücudunuzu daha sağlıklı hale getirmek istediğinizde, 40 yaşın üzerindeyseniz 40 Sağlıksız Gıda ile başlayın!
