Ekim 2017'de yayınlanan bir Gallup anketine göre, ABD nüfusunun% 64'ü esrarın yasal olması gerektiğine inanıyor ve kuzeydeki komşumuz - evet, Kanada - aslında devam etti ve esrarın federal yasallaştırılmasının yolunu açtı. Sınırın her iki tarafında ve tüm dünyada esrarın genel kabulünü sağlayan şeyin bir kısmı, otun nispeten zararsız bir madde olduğu fikridir. Her nasılsa, hakim olan bilgelik, yabancı otların, bilirsiniz, o kadar da kötü değil ve alkol, tütün ve diğer zararlı maddelerden daha az kötü olmasıdır. Ama bu doğru mu - ya da her gün hafta sigara içiyorsanız?
Esrarın zararsız olduğu fikrini desteklemek için bazı güçlü argümanlar vardır, ancak gerçek şu ki esrar kullanımının vücudunuzda ve beyninizde olumlu ve olumsuz önemli etkileri olabilir. Otun sağlığınızı etkilediği en önemli 20 yol.
1. Evet, esrar uykunuzu değiştirir.
Uykuyu sevdiğimizi bilmek için uzun zamandır En İyi Yaşam okuyucusu olmanıza gerek yok. Ya da daha doğrusu, iyi bir gecenin kapanışının hayatımızın diğer tüm yönleri üzerindeki olumlu etkilerini seviyoruz. Ama ot ve uyku arasındaki bağlantı? Bizi duraklatıyor. Ve eğer her gün hafta sigara içiyorsanız, sakınmak isteyeceğiniz bir şey.
İlk olarak, kullandığınız yabani ot türüne bağlıdır. Bir "indica", rahatlatıcı bir esrar türü olarak bilinirken, bir "sativa" nın enerji verici olduğu söylenir. Birincisi, elbette, teorik olarak, daha iyi uyumanıza yardımcı olacak olan olurdu.
Araştırmalar, indica marihuana bile kullanmanın, aşama 4 uyku veya REM uykusu pahasına uyku döngünüzde aşama 3 uykusunu uzatacağını göstermiştir. Şimdi, kayıt için: Evre 3 uykunun vücudunuzu en iyi onaran şey olduğu düşünülürken, evre 4 veya REM uykusu beyninizi canlandıran şeydir. En iyi şekilde yenilenmiş ve yenilenmiş hissetmek için her iki aşamaya da doğru miktarlarda ihtiyacınız vardır.
2. kırık kemik onarımında yardımcı olabilir.
Tel Aviv Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, esrar kullanımının aslında kemik kırıklarını ve molalarını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösterdi. Ekip, esrar yapraklarında ve saplarında bulunan kanabinoid kanabidiol ile fare testi denekleri uyguladı ve yaralı farelerin daha hızlı iyileştiğini buldu. Şimdi, farelerin uzuvlarını büyütmeden önce yakalayan bilim adamlarının rahatsız edici düşüncesi üzerinde durmamaya çalışalım ve bunun yerine araştırmalarının onları inanmalarına neyin yol açtığına odaklanalım: ot, minerallerin kemik dokusuna girmesine yardımcı olur, onları daha güçlü, daha sağlam ve daha güçlü hale getirir. gelecekte kırılma olasılığı daha düşüktür.
3. Weed gece görüşünüzü geliştirebilir.
Jamaikalı balıkçıların gece görüşlerinin mükemmel olduğunu biliyor muydunuz? Ben de yapmadım, ama görünüşe göre, Montreal'deki McGill Üniversitesi'nde bir araştırmacı tarafından Kanada'ya hızla koştu ve iribaşların göz dokularına sentetik bir kanabinoid uygulamaya başlayan bir gözlemdi.
Kısa bir süre sonra, kannabinoidlerin belirli retina hücrelerini ışığa daha duyarlı hale getirdiği ve hızı iyileştirdiği ve gözün en kısık uyarana bile yanıt verdiği keşfedildi.
4. Ama aynı zamanda görme yeteneğinizi de olumsuz etkileyebilir.
Kontakt lens solüsyonunuza bong suyu eklemeden önce, esrarın retina gangliyon hücreleri üzerindeki etkisini inceleyen JAMA Oftalmoloji dergisinde yayınlanan ve elektriksel darbeleri göze aktararak sorumlu olan başka bir çalışmadan elde edilen bulguları bilmelisiniz. beyin.
Araştırmacılar, bu elektrik nabzının marihuana kullanıcıları için ilacı kullanmayan insanlara kıyasla iletiminde gecikmeli bir tepki süresi olduğunu keşfettiler, bu da onları marihuana kullanan kişilerin görme yeteneğini etkileyebileceğine yöneltti. Her gün ot içiyorsanız, yıllık göz kontrolünü yaptığınızdan emin olun.
5. Kalbiniz için kötü olabilir.
Boru, kalem, bong veya haddeleme kağıtlarına ulaşan çoğu insan huzurlu, kolay bir his arıyor ve - 2016 Amerikan Kardiyoloji Koleji'ne göre - bazıları bunu alabilir. Sonsuza dek.
Ülke Çapında Yatan Hasta Örneğinden alınan 20 milyondan fazla sağlık kaydına bakan çalışma, sigara içiminin önemli ölçüde artmış inme, kalp yetmezliği, koroner arter hastalığı ve ani kalp ölümü riski ile ilişkili olduğunu buldu.
6. Kısa süreli belleği doğrudan etkiler.
Her gün ot içiyorsanız veya bunu yapan insanları tanıyorsanız, otun hafızayı olumsuz etkileyebileceği sizin için sürpriz olmayacaktır. Bilmeyebileceğiniz şey neden. Eski pot sigara içenlerin kısa süreli bellek ile ilişkili bölgelerde beyin anormallikleri geliştirdiğini ve bellekle ilgili görevlerde biraz daha kötü performans gösterdiğini keşfettiği Kuzeybatı Üniversitesi'nden bir tanesi de dahil olmak üzere çeşitli çalışmalar bu soruyu cevaplamaya çalışmıştır.
Ama bekleyin, daha da kötüye gidiyor. Tencere içicilerinin beyinlerinin anormal şekilli olduğu ve şizofreniden zarar gören beyinlere benzediği görülmüştür. Amanın.
7. Şizofreni belirtilerini kötüleştirebilir.
Yabancı ot ve şizofreni arasındaki bağlantı sadece daha sıkıntılı hale gelir. Birkaç yıl önce, Hollandalı bir araştırma ekibi 48 pot sigara içen psikiyatrik hastayı ve 47 pot sigara içen sağlıklı insanı işe aldı ve altı günlük bir süre için ne yaptıklarını ve günde 12 kez nasıl hissettiklerini kaydetmelerini istedi.
Sonuçlar şizofreni hastalarının, esrarın hem olumlu hem de olumsuz etkilerine karşı sağlıklı bireylerden daha duyarlı olduğunu göstermiştir. Yale Üniversitesi'nden bir psikiyatrist olan Deepak Cyril D'Souza, "Verilerin açıkça gösterdiği şudur ki, şizofreninin temel semptomları esrar kullandıktan sonra daha da kötüleşir."
8. Weed yaratıcılığınızı uyuşturabilir.
Ot ve sanatçılar arasında oldukça güçlü bir ilişki var. (Bize arada sırada katılmayan bir rock grubu bulun!) Aslında, esrarın yaratıcı meyve sularının akmasına yardımcı olduğunu düşünmeniz için sizi yönlendirmek yeterlidir. Hollanda'dan bir başka araştırma - quelle sürpriz! - bize korelasyonun nedensellik olmadığını hatırlatıyor gibi görünüyor.
Güçlü esrar verilen gönüllüler, bir soruna plasebo verilenler kadar çözüm üretemediler. Bir soruna çözüm bulmak elbette nemli Hendrix tarzı bir gitar riffini bulmakla görevlendirilmek gibi bir şey değildir, ancak gerektirdiği yanal düşünme yaratıcı düşüncenin göstergesidir.
9. Yabancı ot ağız kanseri riskini artırır.
Kanser Epidemiyolojisi, Biyobelirteçler ve Önleme'nin Ocak 2014 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre , uzun süreli taşların oral kanser geliştirme riski artmıştır. Çalışmanın yazarları, yüksek esrar dumanı sıcaklıklarının oral dokuları tahriş edebileceğini ve hücresel değişiklikleri tetikleyebileceğini ve potansiyel olarak ağızda prekanseröz lezyonların gelişmesine yol açabileceğini belirtmektedir.
10. Ereksiyonları daha az güçlü hale getirebilir.
Kötü haber, adamlar: Esrarın penisin erektil dokusu içindeki bazı reseptörler üzerinde inhibe edici etkisi vardır. Dahası, 2012'de "Esrar ve Cinsiyet: Çok Yönlü Paradokslar" başlıklı bir çalışmada, erektil disfonksiyon prevalansının günlük esrar içenlerde kullanmayanlara göre üç kat daha fazla olduğu bulundu.
11. Veya… hayır.
İster inanın ister inanmayın, ot hepsinin en büyük ereksiyon katillerinden birine yardımcı olabilir: performans kaygısı. Tabii ki, doğru türde bir ot olmalı. Özellikle, daha yüksek CBD (Kannabidiol): THC (tetrahidrokannabinol) oranına sahip bir tane olmalıdır.
Hiç kimsenin ot içtikten sonra neden paranoyak olduğunu merak ederken, diğerlerinin endişesi kayboluyor mu? Sigara içtiklerinin CBD / THC oranı ile ilgili olabilir. THC anksiyete üretirken, CBD'yi gösteren yeni araştırmaların anksiyeteyi azalttığı bulunmuştur - cinsel veya başka türlü.
12. Yabancı ot, testis kanseri riskini artıracaktır.
Güney Kaliforniya Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, sigara otunun bir erkeğin testis kanseri olma olasılığını artırabileceğini gösterdi. USC araştırmacıları, testis germ hücreli tümörleri olan erkeklerin, daha önce marihuana kullanarak tümörleri olmayanlardan daha fazla rapor etme olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.
13. Erkeklerin daha az, daha tembel sperm üretmesine neden olabilir.
2015'te yayınlanan bir Danimarka araştırmasına göre, haftada sadece birkaç eklem erkek sperm sayısını üçte bir oranında azaltmak için yeterli olabilir. British Columbia Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin klinik profesörü olan Dr. Victor Chow'a göre ürolojik bilimler, esrardan etkilenen sperm "daha yumuşak ve çevrelerde yüzer" olarak görünür.
14. Weed dişi libidoyu güçlendirir.
Başka bir USC çalışmasının sonuçları, otun kadınların uyarılmasını artırabildiğini ve cinsel uyarılmaya karşı fizyolojik yanıtları güçlendirebileceğini gösterdi. Daha sonra erotik filmler gösterilen test deneklerine bir esrar içeren esrar uygulandı. Cinsel uyarılma ile ilişkili kan akışı ölçüldü ve test deneklerinin esrar yağının uygulanmasını takiben artan cinsel yanıta sahip oldukları bulundu.
15. Ağız kokusuna ve diş çürümesine neden olur.
Yabani otların ortak bir yan etkisi, nasıl yediğinize bakılmaksızın, ağız kuruluğu veya kserostomidir. Esrarın sinir sistemi üzerindeki etkisinden kaynaklanır. Yiyecek ve bakterileri dişlerden ve diş etlerinden temizlemek için yeterli tükürük olmadan, kserostomi kötü nefes ve diş çürümesine ve derhal tedavi edilmezse diş kaybına neden olabilir.
16. Weed rahimdeki bebekleri etkiler.
Esrarın vücut ağrılarını ve mide bulantısını azaltabileceği yaygın olarak bilinmektedir. Bu bilgi, ilacın yaygınlaştırılması ile birlikte, hamilelik sırasında esrar kullanan hamile annelerin sayısında önemli bir artışa neden olabilir.
Federal bir araştırmaya göre, hamilelik sırasında esrar kullanan kadınların yüzdesi 2002 ve 2014 arasında% 2.6'dan% 4'e çıktı. Ancak uzmanlar, esrarın ana psikoaktif bileşeni olan THC'nin fetüse ulaşmak için plasentayı geçebileceğini ve potansiyel olarak bebeğin beyin gelişimi, bilişsel yetenekleri ve doğum kilosu. Nature dergisinde yayınlanan 2012 tarihli bir araştırma, hamilelikte kullanılan esrarın daha düşük doğum ağırlığı ile ilişkili olduğunu göstermiştir.
17. Alzheimer geliştirme şansınızı artırır.
Beyne düşük kan akışı - özellikle hipokampus - insanları Alzheimer gibi bilişsel bozukluklar geliştirme riski altına sokabilir. Alzheimer Hastalığı Dergisi'nde yayınlanan 2016 araştırmasında , araştırmacılar esrar kullanıcılarının beyne kan akışını sağlıklı sigara içmeyenlere göre önemli ölçüde daha düşük buldular. Alzheimer ile hayatın gerçekliği hakkında daha fazla bilgi için, bu kalbi kıran "Annemin Hapishanesi" hikayesine göz atın.
18. Hipertansiyondan ölüm riskinizi üç katına çıkarabilir.
Hipertansiyonu olan insanlara sodyum alımını izlemeleri şiddetle tavsiye edilir. Ne yazık ki, ortalama stonerinizin Ruffles için tutkusu endişelenmesi gereken tek şey değil. Georgia State University'den yapılan araştırmaya göre, esrar kullanıcılarının ot içmeyenlere kıyasla hipertansiyondan ölme olasılığı üç kat daha fazla.
19. Karaciğer sirozunun ilerlemesini durdurabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki federal düzeyde esrarın yasallaştırılmasının savunucuları, zihin ve beden üzerindeki nispeten iyi huylu etkilerini, 1920 ile 1933 arasındaki 13 yıllık bir artıştan başka - tamamen yasal olan alkolle karşılaştırırlar. Ot ve içki arasındaki ilişki, esrarın karaciğer sirozunun ilerlemesini yavaşlatma, kronik alkol kullanımı ile ilişkili bir durum, ayrıca hepatit c, hepatit b ve alkolsüz yağlı karaciğer hastalığını gösteren yeni araştırmalar düşünüldüğünde özellikle ilginç hale gelir.
Çalışmalar, kenevir, kanabidiol (CBD) 'de bulunan büyük bir kanabinoidin, hepatik stellat hücrelerin (HSC'ler) ölümüne yardımcı olarak - tersine olmasa da sirozun ilerlemesine karşı savaşmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu hücreler aktive edildiğinde, çoğalırlar ve aşırı kollajen üretir, bu da karaciğerde skar oluşumuna neden olur. Bulgular ayrıca CBD'nin sirozdaki doku hasarının anahtar mekanizmasına karşı koruyucu bir strateji olarak hizmet edebileceğini desteklemektedir.
20. Daha genç ölmenize neden olabilir.
Tabii, her gün ot içmek (veya ona yakın) Woody Harrelson, Willie Nelson veya Snoop Dogg'un kariyerlerine zarar vermedi , ancak California Davis ve Duke Üniversitesi'ndeki bilim adamlarına göre, aykırı.
"Yıllar boyunca haftanın dört veya daha fazla gününü esrar içen insanlar, düzenli esrar içmeyenlere göre daha düşük ücretli, daha az yetenekli ve daha az prestijli işlere sahip ebeveynlerinden daha düşük bir sosyal sınıfla sonuçlandı" diyor. yazar Magdalena Cerdá. Bunu sorduğunuz sağlıkla ne ilgisi var? Çok. 2010 yılından itibaren, önde gelen 50 yaşındaki yaşlı bir erkek 89 yaşına kadar yaşayabilir. Daha düşük bir sosyoekonomik düzeyde, önde gelen ekonomistlerin yazdığı 2015 raporuna göre, aynı adam sadece 76'ya kadar yaşayacaktır.
