İster bir takım arkadaşının arkasındaki bir pat, isterse bir patronun tebrik eden bir e-postası olsun, fark edilmenin ve onaylanmanın iyi hissettirdiğini inkar edemezsiniz. Bununla birlikte, bu tanıma bir eşten geldiğinde, sadece hoş değil, aynı zamanda gereklidir. Bununla birlikte, birçok insan, zaman geçtikçe, bu tür bildirimlerin çok az olduğunu fark ediyor. Evliliğinizi sağlam tutmak istiyorsanız, eşinizin hayatınıza getirdiği tüm küçük şeyleri belirtmek için uygun bir çaba göstermenin zamanı geldi. Eşlerinin kocalarının daha sık fark etmesini dilediği şeyleri öğrenmek için okumaya devam edin.
1 Ses Tonları
2 Beden Dilleri
shutterstock
Kollarını geçiyorsa, dokunuşunuzdan uzaklaşıyorsa veya genellikle mesafesini korumaya çalışıyorsa, vücut dilini fark etmek ve buna göre cevap vermek önemlidir. Dellasega, "Kadınlar genellikle kocalarının beden dilini 'okumasını' ister."
3 Cinsel İpuçları
shutterstock
Beden dilini okumak sadece ne zaman geri çekileceğini bilmekle kalmaz, aynı zamanda onun ne zaman şefkatli olduğunu da fark etmek kadar önemlidir. Aslında, yatak odasında eşinizin ipuçlarını almak önemlidir. MFT, lisanslı evlilik ve aile terapisti Kayna Cassard "Kadınlar kocalarının sıcak ve ağır olduklarında kendilerine verdikleri işaretçileri fark etmelerini istiyor" diyor. Meşgulken fiziksel ipuçlarını fark etmek, bu kıvılcımı canlı tutmaya yardımcı olabilir.
4 Akılları
shutterstock
Seks tutkuyu herhangi bir ilişkide canlı tutarken, akıl da işleri heyecan verici tutar - ve eşinizin bu konuda masaya ne getirdiğini bilmek önemlidir. Cassard, “Kadınlar kim oldukları ve akıllarının ve konuşmalarının ilişkiye kattığı değer için fark edilmek istiyorlar” diyor.
Bu, özellikle çocuklarını yetiştirmek için işgücünden ayrılan kadınlar için çok önemlidir. Sonuçta, evde kalan anneler, genç suçlamalarından ne kadar canlı bir konuşmacı olduklarını nadiren duyuyorlar.
5 İşte Başarıları
shutterstock
İster büyük bir projeyi tamamlamış olsunlar, ister bir promosyon almış olsunlar, kocaların eşlerine işyerindeki başarılarını doğrudan finansal menfaatlere bağlı olmasalar bile kabul etmeleri önemlidir.
6 Hırsları
Shutterstock / gutesa
ABD Nüfus Sayımı verilerine göre, 18 yaşından küçük çocukları olan kadınların yüzde 71, 5'i 2018 itibariyle çalışıyor. Ancak kadınların sadece yüzde 29'u erkek partnerlerini kazanıyor. Sonuç olarak, birçok kadın profesyonel özlemleri sonradan düşünülmüş gibi davranır. Bu yüzden karınıza gelince karınıza tüm hayallerini desteklediğinizi bildirmek kesinlikle işe yarar.
7 Sorunları
shutterstock
Bir karar vermeden veya düzeltmek için eşiniz olmaya çalışmadan eşinizin hayatında neler olduğunu dinlediğinizden emin olun; kulak vermek, cevabı bulmaktan daha çok takdir edilen bir jesttir. Colorado merkezli psikolog ve geçiş uzmanı Elisa Robyn, "En iyi arkadaş ve ses kartı istiyoruz, ancak sorunlarımızı çözebiliyoruz" diyor. Temel olarak, kadınlar kocalarının sorun yaşadıklarında merhametli dinlemelerini istiyorlar, ancak kocalarının her zaman çözüm sunmasını istemiyorlar.
8 Başlıca Stresörleri
shutterstock
Belki iş yerinde boynuna kalmış, çocuklarla zor zaman geçiriyor ya da aile üyeleriyle ilgili bir sorundan dolayı stresli. Durum ne olursa olsun, eşinizin aşırı strese neden olan şeyin farkına varmak, onun bu konularda çalışmasına yardımcı olmanın ilk adımıdır. Ve bir zihin okuyucu olmanız pek olası olmasa da, geçmişte neyin baskıya yol açtığını bilmek, bu sorunları daha büyük sorunlar haline gelmeden önce tespit edip yardımcı olabileceğiniz anlamına gelir.
9 Güvensizlikleri
shutterstock
Hiç kimse güvensizliklerinin işaret edilmesini istemez, ancak bunların ne olduğunu bilmek ilişkinizi sağlıklı tutmak için uzun bir yol kat edebilir. Karınızın eski sevgiliniz hakkında güvensiz hissettiğini kabul etmek, geçmiş ilişkilerin bu tartışmalarını minimumda tutmanız anlamına gelebilir; Eğer üniversiteyi hiç bitirmemiş olmasından emin değilse, duvarlarınızda kaç diploma asılı olduğuna bakılmaksızın hala aklından korkuyor olduğunuzu açıkça belirtmek isteyebilirsiniz.
10 Giyinmek için Çaba Gösterdiklerinde
shutterstock
Giyinmek birçok kadın için zaman alıcı ve sık sık yorucu bir öneridir. Bu yüzden eşleri güzel görünmek için biraz çaba harcadıklarında kocaların not alması çok önemlidir. İlişkinizi sağlıklı tutmak istiyorsanız, "Romantik ve sevgi dolu düşüncelerinizi her geldiklerinde, özellikle de bir şeyleri değiştirip çaba harcıyorsa, onunla paylaşın" diyor Cassard.
11 Vücutlarındaki Olumlu Değişiklikler
shutterstock
Yeni bir antrenmandan ani kas tanımını veya yeni bir diyet planından artan enerjiyi fark etmek, onu bir milyon dolar gibi hissettirebilir. Colorado'da çiftlerin geri çekilme lideri olan lisanslı psikolog ve evlilik danışmanı Wyatt Fisher Psy.D. "Çoğu kadın kocasının birkaç kilo kaybettiğinde fark etmesini isterdi" diyor.
12 Aşklarını Gösterme Yolları
Shutterstock / Monkey Business Görüntüleri
Belirli aşk dillerine sahip insanlar fikrine abone olsanız da olmasanız da, partnerinizin sevgisini ifade etme biçimini, fiziksel sevgi, sizin için yemek pişirme, hediyeler verme veya sadece gülümsemeye çalıştığını fark etmek için söylenecek bir şey var. Power Love Programlarının sahibi ve kurucusu Toronto merkezli ilişki uzmanı Michelle Baxo, kadınlar "aşkı farklı şekillerde göstermeye çalışıyor" diyor. "Dikkat edin ve herkese minnettar olun."
13 Başkalarını Nasıl İlk Ediyorlar
shutterstock
Kadınlar için kariyer, çocuk ve yoğun bir sosyal takvim arasında kendilerine odaklanmak için zaman bulmak her zaman kolay değildir. Karınız, herkesin ihtiyaçlarını kendisinin önüne koymakla meşgulken, size ve başkalarına ne kadar verdiğini takdir etmenizi açıkça belirtmeniz önemlidir. “Özveriliğinin tanınması… çok yol kat ediyor, ” diyor Baxo.
14 İlişkileri Nasıl Gelişti?
shutterstock
İş arkadaşlarınızla olan bu tartışmalar, aile üyeleriyle olan tartışmalar veya arkadaşlarla yapılan anlaşmazlıklar, eşinizin sosyal yaşamının önemli parçalarıdır ve onları kocası olarak fark etmeniz önemlidir. Bu, daha önce yakın bir arkadaşıyla takılmadığı zamanlarda dikkat etmesi veya yeni bir meslektaşından bahsetmeye başladığında soru sorması anlamına gelir. Bu ilişkilere dahil olmasanız bile, bu dinamiklerin nasıl değiştiğine dikkat etmek, duygusal ihtiyaçlarını nasıl karşılayacağınızı bilmenizi kolaylaştıracaktır.
15 Korkuları
shutterstock
Ailesini kaybetmekten korkuyor mu? Çocuklarla ilgilenmek için zaman ayırmanın kariyerine yeniden başlayamayacağı anlamına mı geliyor? Evliliğinizi sağlıklı tutmak için karınızın neye korktuğunu anlayın ve bu korkuları birleşik bir cephe olarak ele alın.
16 Mizah Anlayışları
shutterstock
Kadınlar erkek meslektaşları kadar komiktir ve bir koca karısının mizah anlayışını fark etmek için zaman ayırmalıdır. Ama komik bulmadıklarını fark etmek de aynı derecede önemlidir. Mesela şakaların ya da tıkaç hediyelerinin hayranı olmadığını biliyorsanız, evliliğinizde gerginliğe neden olmadan onları bırakın. Ve iyi bir kıkırdamak istiyorsanız, şu 150 Şaka'yı deneyin Çok Korkunç Onlar Komikler.
17 Yetenekleri
shutterstock
Karınızın yeteneklerinin küçük bir şekilde tanınması uzun bir yol kat edebilir. Bu onun yaptığı her küçük şey için sürekli övgüyle bahşedilmesi anlamına gelmez, ancak onu öldürdüğü tüm alanları not etmek kesinlikle evliliğinizi güçlü tutmaya yardımcı olacaktır - ve bu şeyler hakkında çok daha iyi hissetmesini sağlayacaktır. o kadar emin değil.
18 Duygusal Tetikleyicileri
shutterstock
Bağıran bir grup yüksek sesli insan ya da ASPCA'nın Sarah McLachlan ile reklamı (bir tanesini biliyorsunuz) olabilir. Karınızın duygusal tetikleyicileri ne olursa olsun, onları fark etmek bu düğmelere basmaktan kaçınmayı kolaylaştırabilir. Flip tarafında, aynı zamanda Kristen Bell'in tembelliklerde tekrar ağladığı videosunu göstererek ruh halini anında kaldırabileceğinizi bilmek de anlamına gelebilir.
19 Ne Kadar Ev İşi Yaparlar
Shutterstock'un / Kzenon
21. yüzyılda, ev işi artık kadınların münhasır görüşü olarak görülmemektedir, ancak düz evli çiftlerde hala adil bir işbölümü yoktur. Aslında, Evlilik ve Aile Dergisi'nde yayınlanan bir 2016 çalışması, kadının birincil ekmekçi olduğu heteroseksüel çiftlerde bile, kadın ortakların hala erkek meslektaşlarından daha fazla ev işi yaptığını ortaya koyuyor. Bu yüzden, sabahları yatak yapmaktan, bulaşıkların gece bırakıldığından emin olmak için, düzeltmek için yaptığı tüm bu küçük şeyleri fark etmek çok önemlidir. Ve eğer rolünüzü yaptığınızdan emin olmak istiyorsanız, Her Babanın Yapması Gereken 15 İş ile başlayın.
20 Aileleri İçin Ne Yaparlar?
shutterstock
Karınıza yemeğin ne kadar harika olduğunu söylemeyi ya da randevu randevularını takdir ettiğinizi bildirmeyi deneyin; sonuçta, kocaların genellikle bir ev bakımına giren görünmez işi fark etmeleri önemlidir. California'daki Bloom Psikoloji Kliniği'nden psikolog Anna Yam, "Kadınların bu zihinsel emeği genellikle tanınmıyor" diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Bu değerli işi kabul eden kocalar, evliliklerini daha büyük başarılar için hazırladılar."
21 Sorumlulukları
shutterstock
Günlerini her zaman stresli olarak tanımladığını biliyorsunuz, ancak günlük olarak tabağında gerçekte ne olduğunu biliyor musunuz? Belki işyerinde milyon dolarlık bir müşteriyi yönetiyor, evde üstesinden gelmek için sonsuz sayıda ev işine sahip ya da çocuklarınızla ilgili her şey için gidilecek kişi oluyor. Kocası olarak, günlük olarak neyin üzüldüğünü kabul etmek, uzun vadede ilişkiniz için büyük bir nimet olabilir ve bu baskılardan bazılarını hafifletmenize yardımcı olmanızı kolaylaştıracaktır. Ve onu şaşırtmanın daha fazla yolu için, Uzun Yolda olacağını Söylemediğiniz 23 Küçük Övgü'yi deneyin.
