Bir düzine insana birisini neyin çekici kıldığını sorun ve bir düzine farklı cevap alırsınız: altı paket, kıvrımlı bir şekil, hatta büyük bir mizah duygusu, birinin telefon numarasını veya bir saniyesini alıp almama konusunda karar verici faktörler olabilir tarihi. Ancak, evrensel olarak daha çekici görünmenize yardımcı olacak, çoğunlukla size tonlarca güven verecekleri için yapabileceğiniz birçok ince değişiklik var. Gardırobunuza belirli bir renk eklemekten vücut dilinizde çalışmaya kadar, bu küçük ayarlamalar parlamanıza yardımcı olacaktır.
1 Kıyafetinize kırmızı bir vurgu ekleyin.
Shutterstock / milosljubicic
Göz alıcı bir renk sıçraması tüm farkı yaratabilir. Kıyafetinize biraz kırmızı eklemek sizi sadece bir kalabalığın içinde öne çıkarmaz, aynı zamanda başkalarının da sizi daha çekici bulmasını sağlayabilir.
Journal of Experimental Psychology: General'da yayınlanan 2010 tarihli bir araştırmaya göre, kadınlar kırmızı giyen erkekleri diğer renklerden daha çekici buluyorlardı. Aslında, etki o kadar derindi ki, kırmızı bir arka planın önünde duran erkekler bile beyazın önünde olanlardan daha çekici olarak algılanıyordu.
2 Dişlerinizi beyazlatın.
shutterstock
Bir gülümseme uzun bir yol kat eder, ancak beyaz bir gülümseme daha da ileri gidebilir. Oral Rehabilitasyon Dergisi'nde yayınlanan 2014 tarihli bir araştırmaya göre, bir kişinin dişlerinin durumu algılanan çekiciliği ile büyük ölçüde ilişkilidir. Araştırmacılar ayrıca, bir kişinin diş rengini aydınlatmanın, başkalarının dişlerini çekici olarak algılamasına neden olma olasılığı en yüksek değişiklik olduğunu buldular.
3 Yeni bir saç kesimi edinin.
shutterstock
Mobil güzellik salonu MG Beauty'nin kurucusu makyaj sanatçısı Mindy Green, birçok insanın "bir saç modeline takılı kaldığını" söylüyor.
Green, “Kim olduğunuz hakkında daha fazla şey keşfettiğinizde ve yaşamınızda ve kariyerinizde farklı kilometre taşları elde ettiğinizde saçın size hala uygun olduğundan emin olmalısınız. "Belki saçlarınız çok uzun veya kısa ve yüzünüzün veya yeni yaşam tarzınızın en iyi özelliklerine iltifat etmiyor. Ya da çok fazla zaman harcıyorsunuz çünkü mevcut tarzınız saç dokunuzla çalışmıyor. Her iki şekilde de bir güncelleme birkaç yıl iyi bir fikir."
4 Paket halinde seyahat edin.
shutterstock
İyi görünmenin bir başka anahtarı da yalnız uçmak değildir: Psikolojik Bilimler dergisinde yayınlanan 2013 tarihli bir araştırmaya göre, insanlar bir gruptayken başkalarına daha çekici görünme eğilimindedir. Yani kanatlılarınız ve kadınlarınız olmadan evden çıkmayın.
5 Nezaketinizi gösterin.
Shutterstock / Monkey Business Görüntüleri
Daha iyi görünmenin en kolay yollarından biri? İnsanlara birkaç iyi iş ile ne kadar nazik olduğunuzu hatırlatın. Kişilik ve Bireysel Farklılıklar'da yayınlanan 2014 yılında yapılan bir araştırma, iyi ve kibar olarak algılanan kişilerin "halo etkisi" olarak adlandırılan şeyden hoşlandığını, yani nezaketlerinin onları aslında fiziksel olarak başkaları için daha çekici hale getirdiğini ortaya koydu.
6 Nasıl hissettiğin konusunda net ol.
shutterstock
Sizi daha iyi hissetmenizi ve başkalarına daha iyi görünmenizi sağlayan şaşırtıcı bir şey, mutlu, üzgün veya hatta stresli olsanız da duygularınız hakkında açık olmaktır. Proceedings Ulusal Bilimler Akademisi ( PNAS ) dergisinde yayınlanan 2016 tarihli bir araştırmaya göre, insanların başkalarına hissettikleri çekim derecesi, doğrudan diğer kişinin duygusal durumunu ne kadar iyi anladıklarıyla ilgiliydi.
7 Odayı okuyun.
shutterstock
Herkes dokuz kez giyilirken kot pantolon ve parmak arası terliklerde tek kişi olmak nadiren çekici bir görünümdür.
Erkek imaj danışmanlığı PIVOT'un kurucusu stilist Patrick Kenger, " İçinde bulunduğunuz durumlara her zaman uygun giyin, " diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Bu, etrafınızdaki insanlara saygı duymanın yanı sıra uygun bir şeyi bir araya getirerek zekanız olduğunu gösteriyor. Her iki çekici nitelik."
8 Deniminizi yükseltin.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Doğru kot çifti, diğer insanların sizi ne kadar çekici algıladığı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Kenger, “Dış mekan çalışmaları için kullandığınız bol hafif yıkama kotları onu başka hiçbir yerde kesmeyecek” diyor. "İnce bir çift koyu renkli yıkama denim, sahip olabileceği en çok yönlü kıyafetlerden biridir ve harika giyinmiş veya giyinmiş görünüyor."
9 Kollarınızı çaprazlayın.
Shutterstock / Asier Romero
Bu soğuk beden dili, çekiciliğiniz söz konusu olduğunda size bir iyilik yapmaz. "Nasıl oturduğunuzu veya ayakta durduğunuzu not edin. Çoğu insan çoğu zaman çok kapalı bir vücut dili gösterir - kollar katlanır, bacaklar çaprazlanır, arkaya doğru kamburlaştırılır, vs. Biraz yer açın ve biraz yayılın, "diyor Kenger. "Kaba şeyler. Bu, daha güvenli ve rahat görünmenizi sağlayacak ve başkalarını da etrafınızda rahat hissetmeye davet edecektir."
Aslında, PNAS'ta yayınlanan bir 2016 araştırmasında, araştırmacılar geniş bir vücut pozisyonunun - kollarınız çaprazlanmamış olan gibi - insanların başkaları için daha cazip görünmesini sağladı.
10 Gözlük çerçevelerinizi yükseltin.
shutterstock
Doğru gözlükler bir dünya yaratabilir ve tamamen yüz şeklinizi öğrenmekle ilgilidir. Kenger, "Yuvarlak yüzleri olanlar daha açısal çerçevelerle daha iyi görünüyor ve daha açısal yüzleri olanlar daha yuvarlak çerçevelerle daha iyi görünüyor" diyor. "Bu, çerçevelerinizin bu yuvarlaklık veya kareliğin bazılarını dengelemesini sağlar ve böylece işleri daha orantılı hale getirir."
Şüphe duyduğunuzda, çerçevesiz gidin: İsviçre Psikoloji Dergisi'nde yayınlanan 2011 tarihli bir araştırma incelemesi, çerçevesiz gözlüklerin, bir öznenin çekiciliğini, çekiciliğini azaltmadan artıran tek gözlük türü olduğunu ileri sürdü.
11 Bir imza kokusu seçin.
shutterstock
Kimse çok fazla parfüm veya kolonya ile bombalanmayı sevmese de, doğru olanı çekiciliğiniz için harikalar yaratabilir. Kenger, "Cazibe ve koku arasında inanılmaz derecede güçlü bir bağlantı var. Sevdiğiniz bir kokunun seçilmesinin kendi güveninizi artırdığı ve daha çekici bir vücut diline yol açtığı gösterilmiştir." "İki veya üç farklı kokuyu döndürerek işleri karıştırın, böylece işler sıkıcı olmaz."
Uluslararası Kozmetik Bilimi Dergisi'nde yayınlanan bir 2009 araştırması, kokulu bir antimikrobiyal kokuya püsküren erkeklerin sadece daha kendinden emin değil, aynı zamanda kadınlar videolarını izlediklerinde, spreyi giyenleri kontrol grubunun üyelerinden daha çekici buldular..
12 Göz teması kurun.
Shutterstock / pressmaster
Daha çekici görünmenin en hızlı ve en kolay yollarından biri, konuştuğunuz insanların gözlerine bakmaktır. Frontiers in Psychology'de yayınlanan 2018 tarihli bir araştırma incelemesi, iyi görünümlü bir kişiden göz temasının, gözlemcinin beynindeki ödül merkezlerini etkinleştirebileceğini ve iyi göz teması veren kişinin daha da çekici görünmesini sağladığını doğruladı.
13 Köpek arkadaşınızla biraz zaman geçirin.
shutterstock
Köpeğinizin sevimli olduğunu biliyorsunuz, ama o iyi çocuğun sizi daha iyi görünmesini sağladığını biliyor muydunuz? Bu , köpekli erkeklerin başkaları tarafından daha çekici ve daha iyi ortaklar olarak algılandığını tespit eden Evrimsel Psikoloji Dergisi'nde yayınlanan 2013 tarihli bir araştırmaya göre.
14 Kaşlarınızı tımarlayın.
Shutterstock'un / Maridav
New York Beacon'daki The Blushery'nin sahibi estetisyen Stephanie Jones, "Bakımlı bir kaş tüm görünümünüzü parlatacak" diyor. "Dağınık, aşırı büyümüş tırtıllar veya aşırı koparılmış filizler ile dolaşmak yerine, her dört ila altı haftada bir yetenekli bir estetisyenle düzenli kaş şekillendirmelerine ayak uydurun. Kaşlarınızı şekillendirirken, estetisyeninizin seyrek alanları nasıl düzgün bir şekilde dolduracağınızı göstermesini sağlayın ve randevular arasında evde doğru ürünlerle kemerinizi tanımlayın."
Bilim bile kültürel saplantılarımızı cesur kaşlarla destekliyor: Frontiers in Psychology dergisinde yayınlanan 2017 tarihli bir araştırma, yüksek yüz kontrastının - cilde karşı kalın, koyu kaşlar gibi - özellikle çekici olarak algılandığını ortaya koydu.
15 Cilt bakım rutininizi yükseltin.
Shutterstock'un / VGStockStudio
16 Bazı maskaraları kaydırın.
shutterstock
Gözlerinizi oynayın ve anında daha çekici görüneceksiniz.
Jones, "Siyah rimel evrensel olarak gurur verici" diyor. "Doğal kirpik rengi ne olursa olsun, hızlı bir siyah maskara tabakası gözleri açacak, kirpikleri uzatacak ve kaldıracak ve göz şeklini tanımlayacaktır."
17 Makyajınıza bir renk patlaması ekleyin.
Shutterstock'un / SvetlanaFedoseyeva
Kıyafetinizdeki kırmızı vurgu gibi, makyajınızdaki biraz canlı renk de kafaları çevirecektir. Jones, "Bir renk patlamasıyla biraz canlılık katın, " diyor. "Net cilt, siyah rimel ve katil kırmızı dudak herhangi bir görünümü yükseltmek için emin olabilirsiniz."
Ve bunu kanıtlamak için araştırma var! İ-Perception dergisinde yayınlanan bir 2017 çalışması, kırmızı dudakların ve rujun daha koyu renklerinin en çekici olarak algılandığını buldu.
18 Sabah tıraşınızı atlayın.
shutterstock
Temiz tıraşın bir milyon dolar gibi görünmesini mi düşünüyorsun? Tekrar düşün. Evrimsel Psikoloji Dergisi'nde sakalda yayınlanan bir 2016 çalışması, ağır anızın kadınlar için en çekici olduğunu, ardından hafif anız, dolu sakallar ve her şeyden önce temiz traşlı bir yüz olduğunu ortaya koydu.
19 Ve vücut kıllarınızı da tımar etmeyin.
Shutterstock / Don Huan
Ağda ile vahşileşmeden önce şunu bilin: Cinsel Davranış Arşivi dergisinde yayınlanan 2016 tarihli bir araştırma, göğüs kılları olan erkeklerin tüysüz vücutlara sahip kadınlardan daha çekici görüldüğünü ortaya koydu.
20 Bacaklarınızın uzunluğunu oynatın.
Shutterstock / Afrika Stüdyosu
Topukların böyle seksi bir aksesuar olarak kabul edilmesi şaşırtıcı değildir: Royal Society B: Biological Sciences'ın Proceedings dergisinde yayınlanan 2004 tarihli bir çalışma, kadınlarda bacak uzunluğu ile algılanan çekiciliği arasında bir bağlantı olduğunu öne sürdü. Ve bu aslında erkekler için de geçerli. Royal Society Open Science'da yayınlanan bir araştırmanın 2018 incelemesi, bunun erkekleri görüntüleyen kadınlar için geçerli olduğunu buldu.
21 Güneşsiz bir bronzluk alın.
Shutterstock / Flamingo Görüntüleri
Sadece birkaç dakika süren görünümünüz için kolay bir yükseltme mi istiyorsunuz? Güneşsiz bir bronzluk alın. Yüz Plastik Cerrahisi'nde yayınlanan 2006 tarihli bir araştırmaya göre, açık kahverengi ten tonları yarışlar arasında en çekici olarak algılanmıştır.
22 Başınızı eğin.
Shutterstock / Çerez Stüdyosu
Başınızın açısını sadece birkaç santimetre ayarlamak, hiçbir zaman daha çekici görünmenizi sağlayabilir. Uluslararası Davranışsal Etoloji Dergisi'nde yayınlanan 2015 tarihli bir araştırmaya göre, kadınların gözden geçirmesi için fotoğraf verildiğinde, insanlar başları eğilmeyen meslektaşlarına göre yüzde 60'tan daha çekici olarak kabul edildi.
23 Daha fazla gülümse.
shutterstock
En iyi hayatınızı yaşamanın daha şaşırtıcı sırlarını keşfetmek için bizi Instagram'da takip etmek için buraya tıklayın !
Bunu Oku Sonraki
Daha Cazip Görünmek İçin Dahi Hileler
Hey, eğer sahipsen, göster.
Bilim Çekici Kadınlar ve Zengin Adamların Mutlu Bir Evlilik İçin Tarif Olduğunu Söylüyor
Ama kişiliğinize bağlı.
Neden 'Gerçekten Çirkin' İnsanlar Daha Fazla Para Kazanıyor
Çığır açan yeni bir çalışma, görünümünüzü ve gelirinizi birbirine bağlar.
40 Sonrası Daha İyi Görünmenin 40 Yolu
Şimdi daha iyi görünen, daha kendinden emin.
Yaptığın 40 Şey Seni Yaşlı Gösterecek
Yaşlanma süreci üç… iki…
Sizi Genç Gösteren 50 Yiyecek
Bu bilim küratörlüğünde diyet ile Benjamin Button'ınızı kullanın.
100 Şaşırtıcı Yaşlanma Karşıtı Sır
Doğrudan Amerika'nın en uygun CEO'sundan.
