Yarım yüzyılın tamamını yaşadığınızda, üzülmeye başlamak yaygındır. Yapmam gereken her şeyi yaptım mı? Çok fazla kırışıklık var mı? Tüm zaman nereye gitti? Ama 50 yaşına gelmek korkutucu olmak zorunda değil. Kanıt için, dünyadaki en güvenilir yüzey seviyesi ilham kaynağına dönün: Hollywood.
Paul Rudd'dan Courteney Cox'a, Keanu Reeves'e, Sandra Bullock'a kadar, bu yaşa meydan okuyan kırmızı halı düzenlileri hayatı gururla dolu dolu yaşar. Bu kilometre taşını geçme konusunda zihninizi rahatlatmak için, doğrudan 50 şeyden (ve daha eski) A listelerden 25 parçacık yaşlanma tavsiyesi topladık.
1 Jennifer Aniston: Bu sadece başlangıç.
Alamy
50'ye dönmek bir dönemin sonu değil - Jennifer Aniston'a göre bu başka bir dönemin başlangıcı. Aniston, 2017'de Glamor'a, "Hayatın 50'den sonra durduğunu sanmıyorum. Bir şey olursa, daha da heyecanlanıyor, " dedi Aniston. "Nedense, yaşlanmaya saygı duymuyoruz ya da saygı göstermiyoruz. negatif olarak, ama bu gezegendeki her insan bunu yapar."
2 Nicole Kidman: Her doğum gününü kucakla.
shutterstock
Big Little Lies yıldızı Nicole Kidman, 50 yaşına ulaşmak için son derece heyecanlı olduğunu açıkladı. Oyuncu, Avustralya Stellar dergisiyle yapılan 2017 röportajı sırasında "50 olmaktan çok, çok mutluyum" dedi. "Bence doğum günlerinde belirli bir yaşına geldiğinizde olan şey budur, tıpkı 'Yay, tamam, işte başlıyoruz.'
3 Will Smith: Kova listenizi tamamlayın.
shutterstock
Will Smith 50 yaşına girmenin korkularıyla başa çıkmak için bir şans olduğunu gördü. Smith 2018'de 50 yaşına geldiğinde, Will Smith'in Kova Listesi serisini Facebook'ta başlattı. Smith, Ellen Show'da , “50 yaşımda yaptığım şeylerin bir kısmı, daha önce hiç deneyimlememe izin vermediğim tüm şeyleri deneyimlemeye çalışıyor ve kova listesi deneyimimi yapıyorum” dedi. "Keşfettiğim şey, hayatımızdaki deneyimlerde kanserli korkunun nasıl olabileceğidir. Korkarsanız mutlu olamazsınız - bu yüzden şimdiye kadar korktuğum tüm şeylerle yüzleşiyorum ve ben Hayatta bu coşkulu özgürlüğü buluyorum."
4 Cindy Crawford: Yaşlanma sürecini durdurmaya çalışmayın.
shutterstock
"Ne yaparsam yapayım, 20 ya da 30'a bakmayacağım, " diyen ikonik süper model Cindy Crawford 2016'da NewBeauty'e söyledi. "Sadece 50 yaşında harika görünmek istiyorum. Egzersiz yapıyorum, sağlıklı yiyorum ve gerçekten iyi bakıyorum Kadınların geri alınamaz olanı yapma baskısı var, ki bu yaş değil. Ama bu sayı ne olursa olsun, yaşlı olduğunuz için harika görünmekle ilgili. " Crawford ailesi hakkında daha fazla bilgi için kocası Rande Gerber ile özel Soru-Cevaplarımızı okuyun!
5 Helen Mirren: Daha uzun yaşamanın keyfini çıkarın.
shutterstock
Helen Mirren için yaşlanmayı kabul etmekten (ve tadını çıkarmadan) başka seçenek yok. 2017'de AARP Magazine'e konuşan Mirren, "Hayatta sadece iki seçeneğiniz var: Genç ölün ya da yaşlanın. Başka bir şey yok, " dedi Mirren, "25 yaşındayken genç ölmek fikri biraz havalı - biraz romantik Dean. Ama o zaman hayatın bunu yapmak için çok eğlenceli olduğunu anlıyorsun. Büyüleyici, harika ve duygusal."
6 Emma Thompson: Olabileceğiniz en iyi 50 yaşında olun.
shutterstock
Emma Thompson yaşlanmak için endişelenmenin nedenini görmüyor. 2014 yılında Thompson 55 yaşına geldiğinde 50 yaşından sonra The Guardian ile açık bir görüşme yaptı. "Kendinize bakarsanız ve sağlıklıysanız, o zaman bir şeyler yapma enerjiniz olacak" dedi. "Ama bunun ne kadar yaşlandığının farkına varmamak mı? Bizim kuşağımızın bebekleşmesinin zamanımızın en büyük sorunlarından biri olduğunu düşünüyorum. 50 yaşında 35 olmak isteyen insanlar beni düşündürüyor: Neden? Neden olmasın 50 yaşındasın ve bu konuda iyi misin?"
7 Harrison Ford: Yaşın seni tanımlamasına izin verme.
shutterstock
Aktör Harrison Ford, yaşı kimin için belirleyici bir faktör olarak görmüyor. 1998 People dergisi röportajında "Ben sadece yıllar açısından yaş ve zaman düşünmüyorum" dedi. "Sadece 70'li yaşlarında güçlü ve kullanışlı olan ve fiziksel şekilli ve düz düşünemeyen 35 kişiden çok fazla deneyimim var. Yaşın bununla çok fazla ilgisi olduğunu düşünmüyorum."
8 Angela Bassett: Yaşlananlara iyi şeyler geliyor.
shutterstock
Altın Küre kazanan Angela Bassett için, sonraki yılları kocası da dahil olmak üzere bir dizi yeni sevinç getirdi. Bassett, 2008'de Good Housekeeping ile yaptığı röportajda sadece 50 yaşına girdikten sonra, "Belki daha gençseniz daha fazla enerjiniz var - ama bu belki de büyük bir şey, " dedi. “Çünkü yaşamın bu aşamasında daha fazla sabrım, anlayışım, bilgeliğim, kaynaklarım ve bir kocam var. 39 yaşına kadar onu alamadım. Ama iyi bir tanesini aldım.”
9 Marcia Gay Harden: Özgür ve neşeli olun!
shutterstock
50 yaşına geldiğinizde kutlamaların durması ya da daha az eğlenmesi gerekmiyor. Good Housekeeping'e söylediği gibi Marcia Gay Harden'in 50. doğum günü sıkıcı bir şey değildi. Aktris, "Çömlek çarkına büyük bir kase atarak, sonra Catskills'deki mülkümüzde göle su kayağı yaparak ve o gece yıldızların altına sıska dalarak kutladım" dedi. "Sadece özgür ve neşeli olmak. 50 yaşımı bu şekilde hissettim."
10 Viola Davis: Kendinizi sevmeye odaklanın.
shutterstock
Viola Davis için 50 yaşına girmesi onunla her zaman mücadele ettiği kendini kabullenmesine yardımcı oldu. AARP Magazine ile yapılan 2015 röportajında Davis, "50 yaşına basmak beni daha merhametli ve affedici bir şekilde hayatım hakkında düşünmeye itiyor, " dedi. "Neredeyse eski beni kabul edebiliyorum."
11 Julianne Moore: Daha genç olmanı istemiyorum.
shutterstock
The Telegraph ile 2011 röportajında oyuncu Julianne Moore, 50 yaş da dahil olmak üzere yaşamın her yılını takdir etmek istediğini söyledi. "50 yaşındaysanız, bir daha asla 50 olmayacaksınız - bu yüzden 50 olmanın tadını çıkarın, " dedim. "Yıl boyunca daha genç olmayı dileyerek oturursan, bilmeden önce bitecek ve 51 yaşında olacaksın."
12 Oprah Winfrey: Yansıtmak için zaman ayırın.
shutterstock
Oprah Winfrey, 65 yaşında, hala birçok insana ilham ve ikon. Winfrey için 50 yaşına girmesi, ona zaten yaşadığı yılları yansıtma şansı verdi. "Bu ilk 50'de öğrendiğim şey, eğer derinliğe, mucize, güzelliğe, çılgınlığa ve çekişmeye - hayatınızın dolgunluğunu temsil eden her şeye - nefes almanıza izin verebilirseniz - korkusuzca yaşayabileceğinizdir. Oprah Dergisi O'nun 2004 sayısı . "Çünkü sadece nefes almaya devam edersen fethedilemeyeceğinin farkına varıyorsun."
13 Denzel Washington: Sahip olduğunuz her şeyi vermeye devam edin.
shutterstock
Aktör Denzel Washington, yaşamak için sadece bir hayat olduğunda yaşamamanın nedenini görmediğini söyledi. 2017 AARP Büyükler İçin Filmler Ödülleri'nde “60 yaşına geldiğimde aynaya baktım ve 'Denzel, bu bir elbise provası değil. Bu hayat' 'dedim. “Ne kadar sahip olduğunuz meselesi değil. Soru, yeteneklerinizle, hediyelerinizle ne yapacağınızdır. 60 yaşında yüreğimde Tanrı'ya hizmet etmek, aileme hizmet etmek ve görmek istediğimi biliyordum. diğerleri iyi gidiyor."
14 JK Rowling: Şimdiye kadar yaptığınız için teşekkür ederiz!
shutterstock
Harry Potter yazarı JK Rowling için 50 yaşına girmek, hâlâ sahip olduğu hayatı takdir etmekti. “Annem 45 yaşında öldü, ” dedi Rowling, The Today Show ile yapılan 2015 röportajı sırasında. "Her yıl sağlıklı olduğunuzu kutlamalısınız. Yaşlanmanın alternatifi nedir? Kontrol ediyor. Hala burada olmayı tercih ederim. Hala yetiştirecek çocuklarım var, yazacak kitaplar var."
15 Diane Lane: Unutma, yalnız değilsin.
shutterstock
Eğlence sektöründe yaşlanmak korkutucu bir şey olabilir. Ancak, deneyimli aktris Diane Lane için yalnız olmadığını bilmek yardımcı oldu. 2010'da Good Housekeeping'e “Yaşlanmanın herkese yaşandığı rahatlığı alıyorum. Bu hayatın bir parçası” dedi. “Evet, çizgiler veya şişkinlik ya da düşüşler olduğunda beni rahatsız ediyor. Ama beni insan ırkı ile birleştiriyor. hava büyük ekolayzır, yaşlanma da öyle."
16 Sharon Stone: Bu sadece başka bir doğum günü.
shutterstock
Temel İçgüdüsü Sharon Stone, birincisi, 50 yaşına girmenin 50 yaşına girmekten başka bir şey olması gerektiği düşüncesi için burada değil. Aktris 2013 yılında New You dergisine verdiği demeçte, "50 yeni bölüm gibi değil. 50 yeni bölüm gibi."
17 Diane Keaton: Kırışıklıklarınızı ve çizgilerinizi takdir edin.
shutterstock
Birçok kişi daha genç görünmek için kozmetik cerrahi yaptırmak konusunda baskı hissediyor, ancak aktris Diane Keaton kendisine verilen yüzü değiştirmek istemediğini söyledi. "Daha güzel olmak istiyorsam, dolgu maddeleri, Botox ve bir boyun asansörü yardımcı olabilir, ama sanırım tüm bunları geçtim, " diye yazdı Keaton, Sadece Güzel Değil Diyelim . "Duygularım yüzümde ortaya çıkıyor ve içeride kim olduğumu kelimelerin ifade edemeyeceği şekilde gösteriyor."
18 George Clooney: Yeni görünüşünüzü kucaklayın.
shutterstock
58 yaşında bile, George Clooney hala Hollywood'un en iyi görünümlü adamlarından biri olarak kabul ediliyor. Ama yaşlandığının tamamen farkında - ve biraz da üzülmedi. "Kendimi ekrana bakıp gidiyorum, '40 yaşındaymışım gibi görünmüyorum — bunu biliyorum.' Yıllar boyunca sektörde en çok saygı duyduğum insanlar - örneğin Paul Newman. Eski ekran büyütme şeklini çok sevdim, "Clooney 2011'de Parade dergisine verdiği demeçte.
19 Julia Roberts: Takıntı etme.
shutterstock
Oyuncu Julia Roberts 2017 yılında 50 yaşına girmeyi takıntı yapan insanların hayranı değildi. "Bu doğum günü hakkında diğerlerinden farklı bir şey yok, " dedi 2017 InStyle röportajında. "Gerçekten mi insanlar? Hala o alanda mıyız?"
20 Patti LaBelle: Daha iyi bir insan ol.
shutterstock
Şarkıcı Patti LaBelle için her yıl daha iyi bir versiyon olması için bir yıl daha. 1998 yılında Elli Üzerine Elli: Bilgelik, İlham ve Kadınların Yaşayanları Üzerine Düşünceler İyi yaşadı , 50 yaşını doldurma hakkındaki düşüncelerini paylaştı. 52 yaşında 50 yaşından daha iyi. Daha sakinim, birlikte yaşamak daha kolay. Bütün bu şeyler ruhumda sonsuza kadar var. "Sadece tembel olmayın. İlişkilerinizde her zaman çalışın. Arkadaşlıklarla ilgilenin, sevdiğiniz insanları size yakın tutun, kutlamak için doğum günlerinden yararlanın. Bu sizi endişelendirecek - yıllar değil, bir kadın daha az."
21 Cameron Diaz: Bunu ayrıcalık olarak gör.
shutterstock
Aktris Cameron Diaz'ın yaşlanma karşıtı olduğunu söyleyebilirsin. 2014 yılında Access Hollywood'a "Yaşlanma karşıtı diye bir şey yok. Hepimiz yaşlanıyoruz, " diyen Diaz, "Kadınlar yaşlandıkları kişisel bir şey olarak kabul ediyorlar. 25 yaşında kalarak bir şekilde başarısız olduklarını düşünüyorlar. Bu benim için çılgınca çünkü inancım yaşlanmak için bir ayrıcalık - herkes yaşlanmıyor."
22 Candice Bergen: Tuhaf olmaktan korkma.
shutterstock
50'ye dönmek, daha az heyecan verici bir hayata sahip olmanız gerektiği anlamına gelmez. Eski model ve oyuncu Candice Bergen, yaşlanmanın ona verdiği özgürlük için heyecanlı olduğunu söyledi. Good Housekeeping'e göre Bergen, "İnsanlar yaşlandıkça daha çılgınlaşabilirler." Dedi. "Ne zaman istersem tuhaf olabilirim ve insanların düşündüklerini önemsememe özgürlüğü var."
23 Sally Field: Yaşadığın yılları kazandın.
shutterstock
Oyuncu Sally Field, kendisini gerçekte olduğundan daha genç göstermek isteyen biri olmadığını ve başkalarının da kendilerine baskı hissetmesi gerektiğini düşünmediğini söyledi. NPR, 2016 yılında “Yıllarımın arkasında güç topladım, onlara sahip oldum, kazandım, hak ettim, onlara sahip olma hakkım var” dedi.
24 Michelle Obama: Yeni güveninizin tadını çıkarın.
Michelle obama
Michelle Obama 50 yaşını doldurma konusundaki incelemeye yabancı değil, ama umursamıyor. 2013'te Parade dergisiyle yapılan röportajda eski ilk bayan yakında 50 yaşına girdi. "Kendime hiç bu kadar güven duymadım, kadın olarak kim olduğum konusunda daha net hissetmedim" dedi. "Ama sürekli kendi sağlığımı düşünüyorum ve doğru beslendiğimden, egzersiz yaptığımdan ve ağrıları ve acıları izlediğimden emin oluyorum. Bu gerçekten 80, 90 yaşında uçmak istiyorum."
25 Keith Richards: Bu bir patlama!
shutterstock
Rolling Stones gitaristi (ve Karayip Korsanları karakter oyuncusu) Keith Richards, yaşlanma konusunda heyecanını geri çevirmiyor. 2016 yılında müzisyen tweet attı: "Yaşlanmak büyüleyici bir şey. Yaşlandıkça yaşlanmak istiyorum!" Ve büyük 5-0'dan en iyi şekilde yararlanmanın daha fazla yolu için, her zamankinden daha genç görünmek ve hissetmek için bu 100 Yaşlanma Karşıtı Sırları çalın.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha şaşırtıcı sırlarını keşfetmek için bizi Instagram'da takip etmek için buraya tıklayın !
Kali Coleman Kali, Best Life'ın editör yardımcısıdır.