Yiyecek hevesleri gelir ve gider, ancak veganlık kalmak için burada. Bazı vegan ünlüler için, hayvansal ürünler kullanmamak veya yememek, daha sağlıklı görünmek ve hissetmek için basit bir yoldur. Diğerleri için bu, içerilerini nasıl beslediklerinin ve dışlarında ne giydiklerinin çok ötesine geçen bir felsefedir.
Sebebi ne olursa olsun, vegan bir yaşam tarzına yüzde 100 iş yapmak kolay bir başarı değildir (listemizdeki birkaç kişi ara sıra "cheagan" olduğunu kabul eder) ve birçok ünlü kişi denedi ve başarısız oldu. Bu ünlüler arasında Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway ve evet, Beyoncé ve Jay-Z bile var.
Ama biz kimseyi utandırmak için burada değiliz. İster birkaç ay vegan için birkaç kilo vermek isterse de endüstriyel tarımın çevresel etkileriyle savaşmak için bir ömür boyu olsun, aşağıdaki vegan ünlüleri en iyi vegan yaşamlarını yaşadıkları için alkışlıyoruz.
Bölüm Jessica Chastain.
Shutterstock / Denis Makarenko
Jessica Chastain için veganlık bir aile meselesidir. Chastain'in annesi vegan bir şef, ancak Chastain 2007'ye kadar vejetaryenlikten veganizme geçmedi. O zaman, Chastain yüksek kolesterol ve yorgunlukla mücadele ediyordu. Bir arkadaşı iki haftalık vegan dağıtım programından yiyeceği bitiremediğinde veganlığa bir şans vermeye karar verdi.
“Kullandım ve hemen hayatımda sahip olduğumdan daha fazla enerjim vardı” dedi W. Chastain fiziksel nedenlerle dönüşüm geçirmiş olabilir, ancak etik yönlerini de benimser. "Hiçbir şeye işkence etmek istemiyorum" diyor. "Bu, dünyadaki zulme katkıda bulunmadığım bir hayat yaşamaya çalışmakla ilgili."
2 Miley Cyrus
shutterstock
Miley Cyrus 2014 yılında vegan olmayı seçti. Şarkıcı-oyuncu, geçen yılki Met Gala'da sürdürülebilir moda tutkusundan bahsetti. Vogue , "Benim için, veganlık olan bir mesaj getirmek istiyorum ve muhteşem bir şekilde işkence yapmak zorunda değilsiniz." Cyrus düğümü Aralık 2018'de beau Liam Hemsworth ile bağladığında, menü vegan mac ve peynir ve vegan kızarmış tavuk içeren bir güney bayramıydı.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock'un / JStone
Liam Hemsworth, Cyrus'un liderliğini takip etti ve 2015'te vegan bir yaşam tarzı benimsedi. "Kendi sağlığım için ve hayvanlara kötü muamele hakkında topladığım tüm bilgilerden sonra et yemeye devam edemedim." Bayan sevgisi şüphesiz Hemsworth'un uyanışında rol oynamış olsa da, aslında değişim için Pal ve Hunger Games'in ortak yıldızı Woody Harrelson'a (diğerleri arasında) kredi veriyor.
4 Meghan Markle
shutterstock
2016'da eski Suits yıldızı Best Health'e yarı zamanlı vegan olduğunu söyledi. "Hafta boyunca vegan yemeye çalışıyorum ve sonra hafta sonları kazdıklarımla biraz daha esnekim." Dedi.
Meghan Markle, kraliyet ailesinin resmi bir üyesi olduğu için Harry öncesi diyetini takip etmeye devam ediyor - ve bu et ve puding ülkesinde kolay bir başarı değil. The Sussex Düşesi, onun için kreş duvarlarını kaplamak için vegan boya kullanmayı planlıyor ve Prens Harry'nin ilk çocuğu The Sun. Ayrıca diğer "15 Markle Sparkle" Keeps Tutar öğrenmek isteyeceksiniz.
5 Ariana Grande
shutterstock
Ariana Grande, grafik tepeleri ve vahşi romantizmleriyle ünlüdür, ancak bu İtalyan kızı 2013 yılında et ve peynirden vazgeçti ve geriye bakmadı. Mirror.co.uk, "Hayvanları çoğu insanı sevdiğimden çok seviyorum, şaka yapmıyorum, " dedi. "Ama yaşam boyu uzayan ve sizi her yönden daha mutlu bir insan haline getirebilecek tam bir bitki bazlı, tam gıda diyeti yemeye inanan biriyim."
Bölüm James Cromwell.
Shutterstock'un / DFree
Olur domuz. Yapacak. James Cromwell Babe'de balta kullanan, ördek öldüren Çiftçi Hoggett'ı canlandırdı. Tüylü ve tüylü ortak yıldızlarıyla birlikte çalışma deneyimi, uzun süre vejeteryanın bakış açısı üzerinde derin bir etkiye sahipti ve onu veganizme sıçradı.
“Onların refahını umursadım ve sonra elbette öğle yemeği yiyorsunuz ve hepsi önünüzde duruyor ve ben de bütün domuzun gitmesi gerektiğini düşündüm, tabiri caizse, ” dedi TakePart'a verdiği röportajda. Cromwell daha sonra PETA ile güçlerini birleştirdi ve 2017'de Sea World'deki orcas tedavisine karşı bir protesto sırasında tutuklandı.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix ve beş kardeşinin hepsi vegan yetiştirildi. DNA Hindistan'a "Ben üç yaşındaydım - bugüne kadar canlı bir hatıra" dedi. "Ailem ve ben bir teknede balık yakaladık. Bir balık yakalanırken kıvranıp duruyordu, sonra teknenin yan tarafına atıldı. Ne olduğunu gizleyemezdin. Hayvanlara yaptığımız şey buydu Hayvan yaşam için savaşan canlı, canlı bir yaratıktan şiddetli bir ölüme gitti. Bunu kardeşlerim gibi tanıdım."
Phoenix, Nation Earth için iki belgesel anlattı ve PETA ve Hayvanların Savunması için üye ve aktif bir kampanya yürütücüsüdür. Son zamanlarda Phoenix, seyahat eden vahşi hayvan sergilerini yasaklamak için eyalet çapında yasaları duyurmak üzere Los Angeles Belediye Sarayı'ndaki milletvekilleri ve diğer hayvan hakları aktivistleriyle bir araya geldi.
Sezon 8.Bölüm Woody Harrelson.
Shutterstock / Andrea Rafflin
Hayranlar Woody Harrelson'ın eskiden "otlar" ın büyük bir hayranı olduğunu biliyorlardı, ancak Açlık Oyunları yıldızı da otuz yıldır bir vegan oldu. Oscar adayı Harrelson, cildini geliştirmek için sütten vazgeçti ve sonuçlar göz açıldı. Esquire , "Bu yüzden, kendi kendime düşünmeye başladım, jeez, bana her zaman 'sütün vücudu iyi yaptığını' söylendi."
"Bu temel bir şey. O halde, oradan, başka ne hakkında yalan söylüyorlar?" Harrelson etik bir vegan, yani hiçbir şey için hayvanlara güvenmiyor. Harrelson, aynı zamanda, Culver City, California'daki dünyanın ilk organik vegan bira bahçesi olan Sage'nin de sahibidir.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins adlı kullanıcıdan 40
Yönetmen-yazar-aktris Ava DuVernay, PETA'nın 2018'in En Güzel Vegan Ünlülerinden biri seçildi. Yönetmenlik kredileri 13. ve Selma'yı içeren DuVernay için veganizm sadece sağlıklı beslenme, hayvan hakları veya çevre ile ilgili değil. Bunun sosyal bir adaletsizlik ve gıda erişimi (veya eksikliği) meselesi olduğunu belirtmek için Twitter'a gitti. "Yeni görünen birçok gıda trendi gibi, siyah veganlığın da tarihsel kökleri var, " diye tweetledi DuVernay. PETA, DuVernay'a 'vegan olarak değil, dünya ile olan bağlılığını paylaşarak hayvanları kurtarmak için' övgüde bulundu.
Sezon 10.Bölüm James Cameron.
Shutterstock / Featureflash Fotoğraf
Gişe rekorları kıran yönetmen James Cameron, Avatar ve Titanic'e altı yıl önce vegan oldu. Cameron ve eşi Suzi Amis Cameron, vegan olmanın faydalarını gösteren bir belgesel olan Game Changers'ı hazırladılar. 2018 Sundance girişi, bitki bazlı bir diyetin sporculara, haltercilere ve vücut geliştiricilere nasıl fayda sağladığını gösteriyor. Her zaman açık sözlü olan Cameron, et yemek söz konusu olduğunda kelimeleri kıymaz. Cameron, “Sadece bizi öldürmekle kalmıyor, gezegeni de öldürüyor” dedi. "Çevresel etkiler çok büyük."
11 Ellen Sayfa
Shutterstock'un / BAKOUNINE
Kanada doğumlu aktris Juno filmindeki yıldız dönüşünden sonra dikkatleri üzerine çekti. Ellen Page harekete geçmeye devam etti, ancak şöhretini tutkulu olduğu konulara ışık tutmak için bir platform olarak da kullandı. Kendini ilan eden bir pro-seçim feminist, bir ateist ve diğer birçok şeyin yanı sıra bir vegan.
Page sosyal medyada siyaseti ve kişisel tutkuları hakkında çok sesli. "İnsanlık dışı fabrika çiftçiliği süreci hayvanları ve doğal dünyayı yalnızca kâr için sömürülecek metalar olarak görürken neden veganlarla dalga geçiliyor?" diye tweetledi.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Orange Is the New Black yıldızı, 2017'de Twitter'da vegan olduğunu açıkladı ve "şimdiye kadarki en iyi şey!" Primetime Emmy'ye aday gösterilen ilk trans kadın Laverne Cox, Celebr Yourself adlı vegan bir oje hattı geliştirmek için ORLY ile ortaklık kurdu. LGBT savunucusu, popüler Netflix serisinin tek vegan döküm üyesi değil. Cox'un ortak yıldızları Ruby Rose ve Danielle Brooks da hevesli bitki temelli yiyicilerdir.
Bölüm Venus Williams.
Shutterstock / Dana Gardner
Tenis fenomeni Venus Williams'a 2011 yılında otoimmün hastalık Sjogren Sendromu tanısı konulduktan sonra (semptomları nedeniyle ABD Açıkından çekilmek zorunda kaldı), mahkemeye dönmesine yardımcı olmak için diyetinde önemli değişiklikler yaptı. Williams sadece hayvansal ürünleri yok etmekle kalmadı, 118 derece Fahrenhayt'ın üzerinde pişirilen yiyecekleri yemeyi bıraktı.
Ancak birinci sınıf sporcuların bile zayıf anları vardır ve bazen kereviz kökü çorbası yeterli değildir. USA Today'e göre Williams, "Tabağındaysa, hile yapabilirim." Dedi. "Eğer yanımda oturuyorsan, iyi şanslar. Başını bir kez çevirirsin ve yemeğin gitmiş olabilir."
Bölüm Benedict Cumberbatch.
shutterstock
PETA ayrıca Benedict Cumberbatch'ı 2018'in En Güzel Vegan Ünlülerinden biri olarak taçlandırdı. Avengers için basın turu sırasında : Infinity War , Cumberbatch veganizm hakkında birçok röportajda konuştu.
Time Out London muhabiri, Dr. Strange'i oynamak için fiziksel talepleri karşılamak için oyuncuya "yumurta akı" gibi "kaba" bir şey yemek zorunda kalıp kalmadığını sorduğunda, Cumberbatch cevapladı, "Hayır, hayır - bir bitki yiyorum. temel diyet. " 2016 yılında Cumberbatch, İngiliz GQ'nun vegan botları ve dünyanın ilk vegan vegan lüks erkek giyim mağazası Brave GentleMan'ın bir takımının kapağında ortaya çıktı.
Sezon 15.Bölüm Carrie Underwood.
Shutterstock'un / Tinseltown
Ülke şarkıcısı Carrie Underwood, anne ve babasının çiftliğinde hayvanların katliamına tanık olduktan sonra 13 yaşında vejetaryen oldu. Underwood 2011 yılında veganlığa olan bağlılığını yerine getirdi, ancak hile yaptığı biliniyordu. Underwood kendini "pratik bir vegan" olarak görüyor. Kadın Sağlığı , "Vegan olan şey elimden gelenin en iyisini yapmaya çalıştığım bir şey çünkü oradaki sevimsiz bir dünya" dedi.
16 Ellen Pompeo
Shutterstock'un / DFree
Ellen Pompeo'nun Beverly Hills'deki Pembe Lotus Göğüs Merkezi'nin kurucusu Dr. Kristi Funk'a yıllık ziyareti sırasında Pompeo ve doktor Funk'ın Göğüsler: Kullanıcı El Kitabı adlı kitabı hakkında sohbet ettiler. Funk'tan gelen bilgilerle donatılmış Pompeo, kendisini ve ailesini vegan bir diyete sokmaya kararlı bir şekilde atadı.
Pompeo, İnsanlara değişikliğin "süper eğlenceli" olduğunu ve vegan yemeklerini hazırlamanın daha kısa raf ömrüne sahip et pişirmekten daha kolay olduğunu söyledi. "Sebzeleri almak zorundasın, ama sebzeler bir hafta boyunca iyi kalıyor - ve sanırım hepimiz daha iyi hissediyoruz."
17 Peter Dinklage
Shutterstock / Featureflash Fotoğraf
Game of Thrones yıldızı Peter Dinklage çocukluğundan beri bir vejeteryandı. Vegan seçeneklerin bolluğu ile Dinklage, birkaç yıl önce veganizme geçişin kolay bir ayarlama olduğunu buldu. PETA ile yaptığı röportajda "Çok daha fazla organik pazar, soya pazarı, restoran var" dedi. "Bu komik bir şey. İnsanlar bulmak daha pahalı ve daha zor, ama gerçekten daha ucuz ve bulmak çok kolay." Dinklage aynı zamanda dünya çapında hayvan testlerine son vermek için çalışan Cruelty Free International'ın büyükelçisidir.
Sezon 18.Bölüm Natalie Portman.
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman, Johnathan Safran Foer'in Eating Animals adlı kitabını okuduktan sonra 2009 yılında vegan oldu. Portman ayrıca Foer'in Haziran 2018'de yayınlanan çalışmasına dayanan bir belgesel hazırladı ve anlattı. New York'un galasında Portman, basın mensuplarına vejetaryenlikten veganlığa geçişini anlattı.
"Sanırım o zamana kadar, 'Ah, yumurta ve süt ürünleri ile hayvanları öldürmeyeceksin, " diye düşündüm Vanity Fair'e . "Bu sadece onların doğal yan ürünleri. Ama tüm bu hayvanların koşulları ve çevre üzerindeki etkileri ve insanların büyük grup hayvanlara sahip olmalarının insanlar üzerindeki etkisi hakkında bilgi edinmeye başladığımda, gerçekten hemen değişmemi sağladı."
Sezon 19.Bölüm Erykah Badu.
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Et yemek söz konusu olduğunda, Erykah Badu netleşir. Şarkıcı-söz yazarı 2006 yılında bir vegan oldu. VegNews ile yapılan bir röportajda Badu, veganlığın elitist bir beyaz yaşam tarzı olduğu yanılgısına değindi. "Demek istediğim - siyah insanlar, fakir insanlar - yediklerimizin arkasındaki adaletsizliklere gerçekten tanıtılmadık." Badu ve eski erkek arkadaşı Common, Hip Hop Kuşağı için Holistic Wellness belgeselinde bir araya geliyor. Film, düşük kaliteli yiyecek tüketmenin tehlikelerini aktarıyor.
20 Jared Leto
Shutterstock'un / Tinseltown
Jared Leto büyük ekranda kötü adamlar oynayabilir, ancak günlük hayatı söz konusu olduğunda tamamen temiz yaşamla ilgilidir. Leto, 20'li yaşlarının başından beri bir vegan. Ancak yakışıklı oyuncu-rocker'ın kuralları biraz büktüğü biliniyor. Rolling Stone'a "Ben bir cheagan, hile bir veganım" dedi . "Hiç et yemem. Ama eğer birinin annesi bir kurabiye yaptı ve bana verirse, muhtemelen bir ısırık alırdım, yoksa Alaska'daysam ve nehirden vahşi somon varsa, muhtemelen yiyin."
Bölüm Jenna Dewan.
Shutterstock / Kathy Hutchins adlı kullanıcıdan 40
Jenna Dewan'ın şiddetli vücudu sadece yıllar süren katil koreografisinin sonucu değildir. Dewan, LA Times'a mezbahalarla ilgili bir TV programı gördükten sonra genç yaşta soğuk hindi vejeteryanına gittiğini söyledi. Dewan, 2013 yılında vegan olmadan önce 22 yıl boyunca vejeteryandı.
"Vegan olduktan sonra kendimi çok daha iyi hissettim. Cildim temizlendi, bir ton daha enerjim vardı ve kafamda kendimi daha temiz hissettim." Dewan, moda adına derileri için öldürülen tüm yılanlara, timsahlara, kertenkelelere ve timsahlara dikkat çekmek için sadece vücut boyasıyla kaplı bir PETA kampanyasında yer alıyor. Ve bazı ünlülerin şiddetli vücutlarını nasıl aldıkları hakkında daha fazla bilgi için Mükemmel Vücutlara Sahip Ünlülerin Her Gün Ne Yaptığını kontrol edin.
22 Mayıs Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins adlı kullanıcıdan 40
Big Bang Theory'nin Mayim Bialik'in beslenme alışkanlıklarını değiştirmek için ilham kaynağı Jonathan Safran Foer'ın Eating Animals adlı kitabı oldu . "Bu kitaptan sonra, artık çizgiyi nerede çizeceğimizi bilmediğimi söyleyebilmek için hem eğitim hem de güven ve kişisel inancım vardı, bu yüzden çizmeyeceğim" dedi. Bir Yeşil Gezegen. "Çizgiyi aşacağım ve geri dönüş yok."
Bialik, yemek kitabı Mayim'in Vegan Masası'nı yazarak tariflerini ağzının olduğu yere koydu. Bialik, bitki temelli bir diyete abone olan uzun süredir devam eden CBS serisinin tek yıldızı değil. Kaley Cuoco, Johnny Galecki ve yinelenen konuk yıldız Sara Gilbert da öyle.
Bölüm Bill Clinton.
shutterstock
Donald Trump, abur cubur için özlem duyan özgür dünyanın tek lideri değil. Eski Cumhurbaşkanı Bill Clinton etli ya da ezilmiş etleri severdi. Ancak 2004'te dörtlü bir baypas ve 2010'da anjiyoplasti sonrasında Clinton, diyetinde aşırı değişiklikler yapmanın zamanının geldiğine karar verdi.
CNN ile 2011'deki röportaj sırasında Clinton, Dr. Sanjay Gupta'ya artık et, süt, yumurta ve neredeyse hiç yağ tüketmediğini söyledi. “Sebzeleri, meyveleri, fasulyeleri, şimdi yediğim şeyleri seviyorum” dedi. 2014 yılında New York Times , Clinton'un bazı yağsız proteinleri diyetine yeniden entegre ettiğini açıkladı.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins adlı kullanıcıdan 40
Cheryldale Çiçeği oynayan Riverdale vixen Madelaine Petsch, hayatında bir kez bile vegan diyetinden kaçmak için cazip değildi. Petsch, 1.700 kalorilik bir gün yemek planıyla İnsanlarla paylaştı ve Pop'un sallarını içermese de, oyuncu kendini mahrum bırakmıyor. Petsch, çöl için vegan muz dondurmasına bile giriyor. "Vegan olmak vücudumu besler ve sorunsuz çalışır." Dedi.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q, Peta'nın 2017'nin En Seksi Vegan Ünlülerinden biri seçildi ve vegan olmanın iklim değişikliğiyle savaşmanın en iyi yolu olduğuna inanıyor.
PETA, "Yemek yerken… gezegene zarar vermiyorum, bu gezegendeki insanları incitmiyorum, hayvanları incitmediğimi biliyorum" dedi. Kendini tanıyan daha ünlüler için Şaşırtıcı derecede Mütevazı Evlerde Yaşayan 25 Ünlülere göz atın.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
New Jersey'li ABD'li Senatör Cory Booker 1992'de kolej topu oynarken bir vejetaryen oldu. Veganlığa geçiş aşamalı bir şeydi, ancak Booker son vegan olmayan yemeğinin 2014'te seçim gecesi olduğunu söyledi. Booker'ın başkalarına inanıyor, ancak hayvan gaddarlığı söz konusu olduğunda daha büyük bir farkındalık görüyor.
VegNews, "Kamu yararına ve kamu refahına zarar veren kurumsal çıkarlara karşı mücadele eden millet hareketinin bir parçası olmaya devam etmek istiyorum" dedi.
