Belki iş seni indirdi, ya da evde tabağında çok fazla var ya da çok fazla "ben" vakti çıkarma şansın yok. Durum ne olursa olsun, kim olursa olsun, zaman zaman biraz stres giderici kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, terapistinize ulaşamayacağınız günler için (ve bir fincan Malbec kesmez), dinlenmek için birçok harika yol vardır. İster kendiniz isterse bir aksaklık kullanabilecek bir arkadaşınız için olsun, bu gevşeme hediyeleri en sıkı yaralananların bile sıkıştırmasına yardımcı olacaktır.
1 Bu mini Zen bahçesi
Dünya pazarı
$ 8; Dünya Pazarında
Hücrenizde aşağı doğru tam köpek gitmeden işte rahatlamak ister misiniz? Bu minyatür Zen bahçesiyle, her gün ruhunuzu rahatsız etmeden birkaç dakika meditatif zaman verebilirsiniz.
2 Bu yüksek CBD banyo tuzları
Sephora
65 $; Sephora'da
Bu CBD-infüzyon banyo tuzlarından bazılarını normal emişinize ekleyerek temizleyin ve bunu yaparken gerçekten rahatlayın. Esrarla ilişkili psikoaktif özelliklere sahip olmasalar da, CBD yağının onu kullananlara büyük bir stres giderici olduğu söylenir.
3 Bu "Uyku Kolaylaşır" seti
Yaygın olmayan ürünler
24 $; Uncommon Goods şirketinde
Stres, ihtiyacınız olan ve hak ettiğiniz ferahlatıcı uykuyu almanızı engelliyor mu? Eğer öyleyse, Little Moon'dan elde edilen ve hepsi lavanta, sığla ve papatya gibi rahatlatıcı esansiyel yağlar içeren, ilham verici merhem, sis, mineral banyosu ve el ve ayak losyonu ile tamamlanan bu el yapımı "Sleep Comes Easy" setini takın.
4 Bu Mükemmel Uyku Yastık Sis
Güzellik Alışkanlığı
$ 36; Beauty Habit şirketinde
Aceleyle gerçekten rahatlamak, bu sisi yastığınıza atmak kadar basittir. Neroli, lavanta, sardunya ve papatya ile yapılan bu probiyotik sis, en enerjik kişileri bile sakin ve dinlendirici bir uykuya sokabilir.
5 Bu "Boynum, Sırtım, Anksiyete Saldırı" forması
Etsy
15 $; Etsy'de
Bu stresli duyguları şişelemek yerine, bu tişörtle gururla giyin. Khia'nın rezil single'ı "My Neck, My Back" i arsız bir şekilde ele geçiren bu sevimli tişört sizi fark ettirecek.
6 Bu tik küvet kutusu
Yatak Banyosu ve Ötesi
40 $; Bath & Beyond'da fotoğraflar
Banyoda çoklu görev yapamayacağınızı kim söyledi? Bu tik banyosu caddy ile bir film izleyebilir, harika bir kadeh şarabın tadını çıkarabilir ve en çıplak kemerli banyoyu bile kendi kişisel kutsal alanınıza dönüştürebilirsiniz.
7 Bu lavanta ve nane masaj losyonu
Amazon
17 $; Amazon'da
Kaplıcaya vuracak zamanınız, paranız veya eğiliminiz olmasa bile, eşinizin nezaketinde ve bu lavanta ve nane masaj yağının bir şişesiyle evde rahatlatıcı bir masaj yapabilirsiniz.
8 Bu yoğurma ayak masajı
Hedef
$ 141; Hedefte
İster bütün günü iş yerinde ayaklarınızda geçirin, ister gün sonuna kadar ayaklarınızı ağrıyor olun, bu masaj cihazı yepyeni hissedene kadar bu tostları yoğurur. Ve diğer ayak masajlarının aksine, bu sadece 14 inç genişliğinde ve 8 inç uzunluğunda ve uzunluğundadır, yani işiniz bittiğinde bir yatağın veya sandalyenin altına kolayca yerleştirilebilir.
9 Bu ısıtmalı masaj koltuğu minderi
Amazon
50 $; Amazon'da
Strese neden olan uzun bir işe gidiş geliş varsa veya bunu yapan birini tanıyorsanız, bu ısıtmalı masaj koltuğu minderi ile biraz daha katlanılabilir yapın. Rahat bellek köpük dolgularına ek olarak, titreşim masajı ve nazik ısı terapisi, sırtınızı hemen bir milyon dolar gibi hissettirecektir.
10 Bu deri hız çantası
DICK'S Spor Malzemeleri
40 $; DICK'S Spor Malzemeleri
Tabii ki, masaj ve aromaterapi sadece bazı insanlar için yeterince rahatlatıcı değildir. Ve daha aktif gevşeme biçimlerini kullananlar için, yaşamın hayal kırıklıklarını gidermek için mükemmel olan bu deri hız çantası var.
11 Bu meditasyon minderi
Amazon
$ 36; Amazon'da
Biraz dikkat edin ve omzunuzu almak için mükemmel bir yer olan bu şık meditasyon minderi ile stresinizi hafifletin.
12 Bu çiçek desenli saten silgi
Nordstrom
50 $; Nordstrom'da
İster bir evlenme planlayın, ister evde oturmak için daha şık bir şey kullanın, bu çiçek desenli saten silgi herhangi bir gardırop için mükemmel bir ektir. Ve sadece 50 $ olmasına rağmen, güzel deseni ve gurur verici kesimi çok daha pahalı bir parça gibi görünmesini sağlıyor.
13 Bu sakinleştirici sular dinlenme seti
Yaygın olmayan ürünler
50 $; Uncommon Goods şirketinde
Bu sakinleştirici sular dinlenme seti ile banyonuzu spa benzeri bir deneyime dönüştürün. Sakinleştirici bir banyo çayı, nemlendirici bir banyo bombası ve esansiyel yağ içeren bir soya balmumu mumu ile tamamlanan bu kit, en üstteki gerginliği bile evcilleştirebilir.
14 Bu mikrodalgada terlikler
Amazon
30 $; Amazon'da
Bu rahat terliklerle dışarı ne kadar soğuk olursa olsun ayaklarınızı sıcak ve rahat tutun. Onları ısıtmak için sadece mikrodalgaya sokmakla kalmaz, aynı zamanda posta kutusuna giymek veya sundurmada kahve yaparken mükemmel bir tabanları vardır.
15 Bu kenevirle aşılanmış vücut yağı
Yatak Banyosu ve Ötesi
60 $; Uncommon Goods şirketinde
Bu kenevirle aşılanmış vücut yağı ile daha yumuşak bir cilt elde edin ve aynı zamanda gevşeyin. İster masaj yağı olarak kullanın, isterse duştan biraz sonra olsun, kısa sürede kendi kendine bakım kitinizin önemli bir parçası olacağından emin olabilirsiniz.
16 Bu iHome Zenergy Taşınabilir Uyku Terapisi makinesi
Yatak Banyosu ve Ötesi
70 $; Bath & Beyond'da fotoğraflar
Uzun bir günün ardından sakinleşmek ya da geceleri başınızı sallamak için yardıma ihtiyacınız olsun, bu taşınabilir Uyku Terapisi makinesi hızlı bir favori haline gelecektir. Altı farklı ses terapisi pisti ve altı tam renkli ışık terapisi modu ile bu makine sık seyahat edenler ve huzursuz uyuyanlar için bir zorunluluktur.
17 Bu perküsyon sırt masajı
Hedef
29 $; Hedefte
Sizin beckinizde birisi olmasa ve masaj yaptırmaya çağırsanız bile, bu düğümleri bu perküsyon masajı ile kolayca yoğurun - sadece 29 $ 'dan ciddi bir çalma.
18 Bu kendi kendine bakım kiti
Etsy
30 $ 'dan başlayan fiyatlar; Etsy'de
Etsy'nin bu sevimli kişisel bakım kiti ile kendinize rahatlama (ve harika bir cilt) hediye edin. Yüz ve vücut cilası, losyon bar, dudak kremi, mum ve kibrit çubukları ile kendinizi evde şımartmak için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Özel birine vermek isterseniz kişiselleştirebilirsiniz.
19 Bu Harney & Sons papatya çayı
Amazon
$ 8; Amazon'da
Kim rahatlamanın ucuza gelemeyeceğini söylüyor? Bu Harney & Sons papatya çayı kesinlikle süslü görünüyor, ancak sadece 8 $ 'da, ciddi bir bütçeyle dinlenmek için harika bir yoldur.
20 Bu dikkatli nefes kolye
Yaygın olmayan ürünler
85 $ 'dan başlayan fiyatlar; Uncommon Goods şirketinde
Stresli olduğunuzda kendinizi nefes almayı veya hiperventilasyon yapmayı unutuyor musunuz? Bu dikkatli solunum kolyesi ile nerede olursanız olun nefesinize odaklanabilirsiniz, böylece en yoğun günlerde bile birkaç huzurlu anı kolayca yapabilirsiniz.
21 Bu saç derisi ve vücut masajı
Yatak Banyosu ve Ötesi
$ 90; Bath & Beyond'da fotoğraflar
Başınızda ve boynunuzda oldukça fazla gerginlik taşıyorsanız, bu kullanışlı kafa derisi ve vücut masajı saniyeler içinde evcilleştirecektir. Sadece iki hız ayarı değil, gerilmeden sürtünmeye kadar altı farklı masaj çeşidi var.
22 Bu uçucu yağ difüzörü bileziği
Amazon
$ 16; Amazon'da
Uçucu yağları seviyorum, ancak ofisinizdeki herkesi kokularıyla boğmak istemiyor musunuz? Bu uçucu yağ difüzörü bileziğiyle, en sevdiğiniz rahatlatıcı kokuyu her zaman elinizde tutabilirsiniz - kelimenin tam anlamıyla.
23 Bu ısıtmalı boyun sargısı
Etsy
22 $ 'dan başlayan fiyatlar; Etsy'de
Bu ısıtmalı boyun sargısı ile ciddi sakin ve rahatlığın tadını çıkarın. Sadece mikrodalgada patlatın ve ısının bu ağrılı ve sert lekeleri gevşetmesine izin verin. Gerginliği yumuşatan menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olanlara kadar on esansiyel yağ bazlı koku seçiminizle birlikte gelir.
24 Yoga Yeni Başlayanlar İçin İncil
Amazon
17 $ 'dan başlayan fiyatlar; Amazon'da
Pozlarınızı uygulamak için spor salonuna gitmenize gerek yok. Yola yeni dönüştürmeler için bu kitapla, nerede olursanız olun, bu asanaları günlük rutininizin bir parçası haline getirebilirsiniz.
25 Bu "My Happy Place" yastığı
Nordstrom
99 $; Nordstrom'da
Şu anda ne kadar stresli hissettiğiniz önemli değil, dünyanın oldukça harika bir yer olduğunu hatırlatmak ister misiniz? Kanepenizde veya yatağınızda dinlenen bu "My Happy Place" yastığına sahip olduğunuzda, bu gülümsemeyi saklamakta zorlanacaksınız.
26 Bu küfür boyama kitabı
Amazon
6 $; Amazon'da
Hayal kırıklığına uğradığınızda küfür etmek için tam olarak bir tür olmasanız bile, bir sonraki en iyi şeyi yapabilirsiniz: onları renklendirin. Rahatlatıcı boyama sanatını ve aksi halde söyleyemeyeceğiniz tüm eğlenceli küfür sözcüklerini birleştirerek ruhunuzu rahatlatacak bir sakinleştirici aktivite.
27 Bu peluş ağırlıklı battaniye
Yatak Banyosu ve Ötesi
150 $ 60 $; Bath & Beyond'da fotoğraflar
İster gece uyumanıza yardımcı olmak için bir yorgan olarak kullanın, ister bir film izlerken etrafınıza sarın, bu ağırlıklı battaniye hızlı bir şekilde sakinleşmenize yardımcı olmanın kolay bir yoludur. Yeterli uykuyu kolaylaştırmanın daha fazla yolu için, Yatakta Daha Rahat Olmak için bu 15 Genius Hilesini deneyin.
