Amerikan Kanser Derneği'ne göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde her gün 9.500'den fazla kişiye cilt kanseri teşhisi konuyor. 70 yaşına gelindiğinde, beş Amerikalıdan birine hastalık tanısı konmuştur. Ve cilt kanserinin en ölümcül formu olan melanom vakaları arttıkça, bu çok yaygın rahatsızlık söz konusu olduğunda gerçeklerinizi doğrudan elde etmek için şimdiki zaman gibi bir zaman yok. Bronzlaşma yataklarının gerçekte ne kadar kötü olduğu ve hangi tıbbi koşulların riskinizi etkileyebileceğinden, cilt kanseri hakkında bilmeniz gereken her şey.
1 Deri kanseri en sık teşhis edilen tek kanser türüdür.
Shutterstock / Gordana Sermek
Meme kanseri daha fazla tanıtım yapabilir, ancak cilt kanseri aslında daha yaygındır. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, cilt kanseri Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık teşhis edilen kanser türüdür. Örgüt, bu yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 5 milyon cilt kanseri vakasının teşhis edileceğini ve bu teşhislerin 96.480'ine yakın melanom olduğunu bildiriyor.
2 Bazı cilt kanseri türleri ilk başta yara izi gibi görünebilir.
shutterstock
Göğsünüzdeki yeni skarın önemli olmadığını mı düşünüyorsunuz? Tekrar düşün. Amerika Kanser Tedavi Merkezlerine göre, bazal hücreli karsinom genellikle başlangıçta kahverengimsi bir yara veya lezyon olarak ortaya çıkar, bu nedenle cildinizde bir değişiklik fark ederseniz, doktora gitme zamanı gelmiştir.
3 Sigara içmek cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
Sigara içmek sadece ciğerleriniz için kötü bir haber değildir: cilt kanseri konusunda da önemli bir risk faktörüdür. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, sigara içmek dudaklarda skuamöz hücreli karsinom gelişimi için önemli bir risk faktörüdür.
4 Çocukken güneş koruyucu kullanmamak, yetişkin olarak cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
Bir çocuk olarak güneş koruyucu uygulamanızla hızlı ve gevşek oynamak, yaşlandıkça korkunç sonuçlara yol açabilir. Kanser Epidemiyolojisi, Biomarkers & Prevention'in Mayıs 2014 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, 15 ila 20 yaşları arasında beş kabarık güneş yanığı olan bir kişinin melanom riskini yüzde 80 kadar artırabilir.
5 Cilt kanserinden ölüm oranı azalıyor.
shutterstock
Artan güneş koruyucu kullanımı ve cilt kanseri önleme konusunda daha fazla eğitim ile, melanom nedeniyle ölümlerin sayısı hızla azalmaktadır. 2007-2016 yılları arasında, 50 yaş ve üstü bireylerde hastalık için ölüm oranı her yıl yaklaşık yüzde 2 oranında azalmıştır. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, 50 yaşın altındakilar için ölüm oranı her yıl yaklaşık yüzde 4 azaldı.
6 Hemen her cilt kanseri güneşe maruz kalmanın sonucudur.
shutterstock
Cilt kanseri riskinizi azaltmak mı istiyorsunuz? Yapabileceğiniz en iyi şey güneşte güvenlik uygulamaktır. JAMA Dermatoloji'de yayınlanan araştırmanın önemli bir 1996 incelemesi, melanom hariç cilt kanseri tanılarının yüzde 90'ının şaşırtıcı bir şekilde güneşe maruz kalmaya bağlanabileceği sonucuna vardı. Dahası, 2018 yılında Uluslararası Kanser Dergisi'nde yayınlanan araştırmalar, yeni melanom vakalarının yüzde 75.7'sinin de UV radyasyonuna doğrudan atfedilebildiğini ortaya koyuyor.
7 Sıklıkla içmek cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
O içeceği içmeden önce iki kez düşünmek isteyebilirsiniz. American Journal of Clinical Nutrition'da yayınlanan 2015 çalışmasına göre, hem beyaz şarap hem de likör tüketimi, hem erkeklerde hem de kadınlarda artan bazal hücreli karsinom riski ile pozitif olarak ilişkili bulunmuştur.
8 Zayıf bir bağışıklık sistemi cildinizin kanser riskini artırabilir.
shutterstock
Otoimmün bir hastalık veya diğer bağışıklık sistemini tüketen bir durumla uğraşıyorsanız, zayıf bir bağışıklık sistemi cilt kanseri riskinizi yükseltebilir. Deneysel Tıp ve Biyolojideki Gelişmeler'de yayınlanan bir 2014 çalışması, tipik olarak daha zayıf bağışıklık sistemlerine sahip olan organ nakli alıcılarının, kontrol popülasyonuna kıyasla bazal hücreli karsinom gelişme riskinin 10 katı olduğunu ve gelişme riskinin 65 katı olduğunu ortaya koymaktadır. skuamöz hücre karsinoması.
9 Saç renginiz melanom riskinizi artırabilir.
Shutterstock / stockfour
Kızıllar nadir olabilir, ancak kızıl saçlı popülasyon arasında cilt kanseri teşhisi yoktur. Nature'da yayınlanan bir 2017 araştırmasına göre, kızıllar, vücutta pigmentasyonla ilişkili bir protein olan Melanocortin 1 Reseptöründe (MC1R) cilt kanseri risklerini artırabilecek varyantlar sergilerler.
Ani kaşıntı, şaşırtıcı bir kanser belirtisi olabilir.
9nong / Shutterstock
Cildiniz kaşınmaya başladığında akla gelebilecek birçok korkunç koşul ve zararlı var - Suçiçeği! Tahta kurusu! Sivrisinek! - ama daha da endişelenmeniz gereken bir şey var: cilt kanseri. JAMA Dermatoloji'de yayınlanan bir 2014 araştırmasına göre, cilt kanseri ile çalışan kişilerin yüzde 37'si semptomlarından biri olarak kaşıntı geçirdi.
11 Bazı cilt rahatsızlıkları cilt kanseri riskinizi azaltabilir.
Shutterstock'un / KalaJela
Vitiligo - cildin bazı bölümlerinin pigmentasyonunu kaybettiği ve beyazımsı bir renk tonu geliştirdiği bir durum - aslında bir kişinin cilt kanseri riskini azaltabilir. Genome Medicine dergisinde yayınlanan bir 2010 çalışması, vitiligo hastalarının malign melanom gelişimi için özellikle daha düşük risk altında olabileceğini ortaya koymaktadır.
12 Cilt kanseri, tüm nedenlere bağlı ölüm riskinizi artırabilir.
shutterstock
Cilt kanseri, yalnızca kanserin kendisinden değil, ölüm riskinizi de artırabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nde yayınlanan bir 2018 araştırmasına göre, yassı hücreli karsinom, tüm nedenlere bağlı mortalitede yüzde 25'lik bir artış ile ilişkilendirildi.
13 Daha yüksek bir SPF kullanmak kanser riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
shutterstock
SPF 50+'nin cildinizi güvende tutacağını mı düşünüyorsunuz? İki katına çıkarmayı deneyin. Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nin Mayıs 2018 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, SPF 100+, çift haneli muadilinden önemli ölçüde daha etkili oldu.
Bronzlaşma cilt kanseri gelişme riskinizi üçte ikiden fazla artırabilir.
shutterstock
Bronzlaşmanın cildiniz için kötü olduğunu biliyorsunuz, ancak ne kadar kötü olduğu sizi şaşırtabilir. JAMA Dermatoloji'de yayınlanan bir 2014 araştırmasına göre, iç mekan bronzlaşması bir kişinin yassı hücreli karsinom geliştirme riskini yüzde 67 ve bazal hücreli karsinom geliştirme riskini yüzde 29 artırdı.
15 Parlak makyaj cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
Uzun zamandır mat ruj kullandığınız şanslı yıldızlarınıza teşekkür etmek isteyebilirsiniz. Cilt Kanseri Vakfı'na göre, parlak ruj giymek kadar zararsız görünen bir şey aslında cilt kanseri geliştirme riskinizi artırabilir.
16 Melanom, erken tespit edilirse şaşırtıcı derecede yüksek bir sağkalım oranına sahiptir.
shutterstock
Bir melanom tanısı korkunç olsa da, bu kanser türü, erken evrelerinde yakalanırsa aslında yüksek bir sağkalım oranına sahiptir - ve dermatoloğunuzdan yıllık tam vücut kontrolü almanın neden bu kadar önemli olduğu.
Amerikan Kanser Derneği'nin Kanser Gerçekleri ve Rakamları 2019'a göre, eğer melanom henüz bir kişinin lenf düğümlerine yayılmadıysa, 5 yıldaki hayatta kalma oranı yüzde 99'dur. Ortalama olarak, 2008 ve 2014 arasındaki melanomun hayatta kalma oranı, yarışlarda yüzde 94'tür - 1975'ten 1977'ye kadar, sadece yüzde 82 idi.
17 Melanomlu çoğu insanda çok mol yoktur.
shutterstock
Çok mollü insanların melanom geliştirme riskinin daha yüksek olabileceği mantıklı olsa da, tam tersi doğrudur. JAMA Dermatoloji'de yayınlanan bir 2016 araştırmasına göre, melanom ile çalışan hastaların çoğunda çok az mol vardı veya hiç mol yoktu.
18 Güneş gözlükleri cilt kanseri önleme kitinizde önemli bir araçtır.
shutterstock
Güneş gözlükleri bir moda ifadesinden daha fazlasıdır. Cilt Kanseri Vakfı'na göre, UVA ve UVB ışığının yüzde 99'unu engelleyen bir çift seçmek, dışarıda ve dışarıdayken gözlerinizi - cilt kanseri için şaşırtıcı derecede yaygın bir yer - güvende tutabilir. Ayrıca göz kapaklarınıza da güneş kremi koyduğunuzdan emin olmak istersiniz.
19 Nadiren de olsa, invaziv melanom cilt kanseri ölümlerinin çoğunu oluşturur.
shutterstock
Erken yakalanan melanom oldukça sağkalım iken, bu korkunç bir tanı olmadığı anlamına gelmez. Güzel haberler? Deri kanseri vakalarının sadece yüzde 1'i invaziv melanomdur. Kötü haber mi? Durum, herhangi bir cilt kanseri türünde en yüksek ölüm oranına sahiptir.
Bazı ilaçlar melanom riskinizi artırabilir.
shutterstock
Doktorunuz size devam ederse, ilaca bakmadan önce bu yüksek tansiyonu diyet ve egzersizle tedavi etmeyi deneyebilirsiniz - ya da kendinizi potansiyel olarak ciddi bir başka hastalık için risk altına sokabilirsiniz. JAMA Internal Medicine'de yayınlanan bir 2018 araştırmasında, araştırmacılar kan basıncı ilacı hidroklorotiyazid kullanımının skuamöz hücreli karsinom riski ile ilişkili olduğunu buldular.
21 HPV tanısı cilt kanseri riskinizin artmasına neden olabilir.
shutterstock
CDC'ye göre 79 milyon Amerikalı HPV ile yaşarken, etkilenenlerin dikkat etmesi gereken sadece serviks kanseri değil. Virüsün bazı türleri cilt kanseri riskinizi artırabilir. Amerikan Epidemiyoloji Dergisi'nde yayınlanan 2012 tarihli bir araştırmaya göre, HPV hem bazal hücreli karsinom hem de skuamöz hücreli karsinom riski ile ilişkili bulunmuştur.
22 İçeride olsanız bile güneş kremi takmanız gerekir.
shutterstock
Sadece arabanızda olduğunuz için güneşten korunduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Tekrar düşün. Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nde yayınlanan bir 2010 araştırmasına göre, cilt kanserinin yüzde 53'ü vücudun sol tarafında, yani sürüş sırasında pencereye (ve dolayısıyla güneş ışığına) daha yakın olan tarafta keşfedildi.
23 Renkli insanların POC olmayanlara göre melanomdan ölme olasılığı daha yüksektir.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Cilt kanseri koyu tenli insanlar arasında daha az teşhis edilirken, bu POC'nin durumdan güvenli olduğu anlamına gelmez. Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nin Kasım 2016 sayısında yayınlanan bir çalışmada, renk insanlarının melanom geliştirme olasılığı daha az olsa da, muhtemelen hastalığın daha sonra yakalandığı için daha sık yakalandığı için koyu ten.
24 Belirli kanser tedavileri cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
Haksız olsa da, belirli kanser türlerinin tedavisi aslında cilt kanseri riskinizi artırabilir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, daha önce radyasyon tedavisi gören vücudun bölgeleri, daha sonra cilt kanseri gelişimi için genellikle daha büyük risk altındadır.
25 Bazı kariyer cilt kanseri gelişme riskinizi artırabilir.
shutterstock
İşiniz olduğu gibi yeterince zor - ve bazı kariyer kanser riskinizi bile artırabilir. JAMA Dermatoloji'de yayınlanan bir 2018 araştırmasına göre, itfaiyeciler melanom geliştirme riski genel popülasyondan daha yüksek bir risk altında olabilir ve incelenen itfaiyeciler hastalığı ortalama yetişkinlerden daha erken - 42'ye karşı 64'te geliştirdiler.
26 Mavi gözlü kişilerin cilt kanseri riski daha yüksektir.
Sizi cilt kanserine daha yatkın hale getirebilecek sadece kırmızı saçlar değil. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), mavi veya yeşil gözlere sahip olmanın, bir kişiyi de durumu geliştirme riskini artırdığını bildirmektedir.
27 Aile geçmişiniz cilt kanseri riskinizi artırabilir.
shutterstock
Birçok insan cilt kanserinin sadece yaşam tarzı faktörleriyle bağlantılı olduğunu varsayarken, durum böyle değildir. Aslında, Ulusal Kanser Enstitüsü'ne göre, başka bir üyenin durumu olan ailelerde melanom vakalarının yüzde 10'una kadar teşhis konur. Ve daha fazla kanser önleme ipuçları için, 40 Sonrası Meme Kanserini Önlemenin 40 Yolu'na bakın.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha şaşırtıcı sırlarını keşfetmek için bizi Instagram'da takip etmek için buraya tıklayın !
