Ebeveynlerimizin ve büyükanne ve büyükbabamızın işleri halletme çağında büyüdükleri bir sır değil. Sadece Baby Boomers arasında hint yağının emeği indükleyebileceği oldukça yaygın bir bilgi olduğu gerçeğine bakın. (Bir binyıl repertuarında böyle bir arka cep hilesi var mı?) Ama gerçek şu ki, bu geleneksel ev ilaçları sadece eski eşlerin masallarından daha fazlasıdır - bu karışımların çoğu her türlü ağrı ve acıyı yatıştırmada şaşırtıcı derecede etkilidir. ve rahatsızlıklar.
Acı veren bir diş ağrısını yatıştırmak için vanilya özütü kullanmaktan sadece güvenilir bir koli bandı ile bir siğil çıkarmaya kadar, bu dahi çözümlerin çoğunun mutfak dolabında sadece biraz dolaşmaya ihtiyacı vardır. Öyleyse ilaç dolabınızı nasıl atabileceğinizi ve büyükannenizin kesinlikle onaylayacağı ev ilaçlarını kullanmaya nasıl başlayabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. (Ve bir bonus olarak, bu tür ev ilaçlarını düşünerek, rahatlatıcı bir Jello banyosuna geri dönme şansınız olacak!)
Burkulma Kırmızı Kil ve Sirke Ovalayın.
Bazı küçük çocuklar, ciltlerinde buzları bir seferde birkaç dakika boyunca tutamayacakları konusunda özellikle kararlıdırlar, bu nedenle burkulma durumunda şişliği yatıştırmanın alternatif bir yolunu bilmek faydalıdır. Kırmızı kil ve sirke sıkıştırması burada devreye girer. İki maddeyi bir macun haline getirin ve her seferinde 20 dakika burkmaya uygulayın. Çözüm o kadar etkilidir ki, Herald'ın bildirdiği gibi, Güney Carolina, Chester'daki Chester Lisesi'nde burkulma yaşayan futbolcular sahaya gitmeden önce bu çözümü kullanıyorlar.
Her şey için zencefil al.
Zencefil, ev ilaçlarının ne artı ultra olabilir . Başınız baş dönmesi ile dönüyorsa, biraz zencefil kökü alın. Soğuk terlemelerin saldırısına maruz kalırsanız, taze zencefil üzerine kemirin. Ani bir bulantı dalgası yaşıyorsanız, evet, tahmin ettiniz: Exeter Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, bunu da zencefil tedavileri alarak.
Soğuk, Bal, Limon ve Zencefil Çayı ile kesin.
Zencefilden bahsetmişken, onu da içebileceğini biliyor muydun? Kore Beslenme Dergisi'nde yayınlanan araştırmalara göre, biraz bal ve limon ekleyin ve kendinize soğuk algınlığı ile mücadele etmek için ideal bir ev ilacı var. Zencefil kökü bilinen bir bağışıklık güçlendiricidir, limonun bağışıklık sisteminizi sağlamlaştırdığı da bilinen C Vitamini rezervleri vardır. (Bal, tüm karışımın sorunsuz bir şekilde aşağı inmesine yardımcı olur.)
Meyan Kökü ile Nasır Gevşetin
Hayır, şeker değil meyan kökü . Sık sık zor nasırlar yaşıyorsanız, stoklamayı düşünebilirsiniz. Meyan kökü, nasırları yumuşatmada özellikle etkili olan östrojen benzeri bir kimyasal içerir. Tek yapmanız gereken meyan kökü nasırlara karşı ovmaktır, ancak özellikle becerikli hissediyorsanız, birkaç meyan kökü bile ezebilir ve bir macun yapmak için vazelin ile karıştırabilirsiniz.
Hıçkırıklara Şeker uygulayın.
Şekerle birlikte gitmek için herhangi bir ilaca bile ihtiyacınız yok! Sadece bir ila iki çay kaşığı şeker, sinir bozucu bir hıçkırık nöbeti almak için işi yapmalıdır. New England Journal of Medicine'deki araştırmaya göre, kaba granüller, diyaframınızın yükselmesine ve ho olmasına neden olan tahriş olmuş sinire karşı fırçalamak için hile yapabilir.
Saf Altın ile bir stresi yatıştırın.
Gözlerinde bir arpacık olan herkes, bu tür çarpmaların ciddi şekilde acı çekebileceğini bilir. Neyse ki, mücevher kutunuza sıkışmış bir çözüm var. Isınana kadar avuç içleriniz veya parmaklarınız arasında saf bir altın yüzük ovalayın ve arpacık üzerine yerleştirin. Isıtmalı metal, arpacıkınızı tam olarak iyileştirmez - bunun için antibiyotiklere ihtiyacınız vardır - ancak bu arada ağrının şişmesini hafifletir.
Çay Poşetleri için Göz Altı Torbalarınızı Değiştirin.
Tüm bu ekstra bagajlara elveda deyin! Birkaç siyah çay poşeti alın ve birkaç dakika sıcak bir suya daldırın. Soğuması için buzdolabına koyun, sonra yatırın ve torbaları 10 dakika kadar kapalı gözlerinize yerleştirin. Çaydaki tanenler, gözlerinizin altındaki gevşek cildi eski gergin ihtişamına geri döndürmeye yardımcı olur.
Çikolata ile öksürük uyumunu tedavi edin.
Özellikle, bitter çikolata (kakao derecesi yüzde 70 veya daha yüksek olan herhangi bir şey). Göğüs Hastalıkları Dergisi'nde yayınlanan araştırmalar, koyu çikolatadaki bir bileşiğin, bir korsan öksürüğü yatıştırırken kodeinden bile daha etkili olabileceğini ortaya koydu, bu yüzden iyi şeylerin birkaç karesine şımartın.
Uykusuzluk için Kiraz Chew.
Kirazların melatonin (vücudunuza uykuya dalmanın zamanı geldiğini söyleyen hormon) takoz dolu olduğu ortaya çıkıyor, bu yüzden kendinizi savururken ve çevirirken bulursanız, buzdolabınızı açın ve ağzınıza bir avuç kiraz açın.
Dişlerini çilek ile beyazlat.
Belki de kabartma tozu, dişlerinizi beyaz bir parıltıya parlatmak için denenmiş ve gerçek bir yöntem olduğunu duymuştunuz. Ancak bu inci beyazlarını parlatmak için biraz daha tatlı bir yöntem için karışıma bir avuç çilek ekleyin. Üç veya dördü bir hamur haline getirin, ardından bir tutam kabartma tozu ve bir damla su ekleyin, böylece macun haline gelir. Sonra dişlerinizi diş fırçası ile fırçalayın ve her dört ayda bir tekrarlayın. Aslında, Endonezya'nın Sumedang şehrindeki Padjadjaran Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, bu karışımın ortadan kaldırılması zor kahve lekelerini yok etmede son derece etkili olduğunu buldular.
Çatlamış Dudaklara Zeytinyağı sür.
İlk sonbahar rüzgarları esmeye başladığında ve kendinizi kaçınılmaz olarak çatlamış dudaklarla bulduğunuzda, dışarı çıkıp bir avuç dolusu çubuk satın almaya gerek yoktur. Bunun yerine, sadece büzün ve dudaklarınızın kenarlarına bir miktar zeytinyağı ekleyin - Uluslararası Kozmetik Bilimi Araştırmaları Dergisi'nde yapılan son araştırmaya göre, aynı şekilde çalışıyor.
Siğiller koli bandı ile tedavi edin.
Şüphe duyduğunuzda, koli bandı işi - herhangi bir işi - yapabilir. Ve evet, siğiller söz konusu olduğunda bile geçerlidir. Kendinizi sinir bozucu bir siğilden kurtarmak için ihtiyacınız olan tek şey bir koli bandı ve biraz sabır. İlk olarak, siğili bir hafta boyunca bir bant şeridi ile örtün. Bu siğili yavaşça boğacaktır. Bandı her seferinde bir hafta bekletin, sonra çıkarın ve siğil çevresindeki cildi dikkatlice temizleyin. Siğil tamamen gidene kadar işlemi gerektiği kadar tekrarlayın. Pediatrik ve Ergen Tıbbı Arşivlerinde yapılan bir çalışma olarak, bu koli bandı yönteminin kullanılması, siğillerin giderilmesinde tıp topluluğunda siğil çıkarılması için en yaygın tedavi olan kriyoterapiden daha etkilidir.
Wasp Sokmalarını Tütün Suyu ile tedavi edin.
Son on yılda tütün tüketiminin hızla azalmasıyla, ev ilaçları gittikçe, bu seçenek eskisi kadar pratik olmayabilir. Yine de, kızgın bir yaban arısının alıcı ucunda olan birçok kişi, biraz tütün uygulanmasının, acılarının acısını hafifletmeye yardımcı olduğuna yemin ediyor. Ama onlardan alma! Bu tür anekdot kanıtların etkinliğini doğrulayan Georgia Üniversitesi'nden yapılan son araştırmalardan alın. (Not: meyve suyu üretmek için tütün önceden çiğnenmelidir, mutlaka göz ardı etmeyeceğimiz bir şey.)
Patatesleri böcek ısırıklarına koyun.
Patateslerin patates püresi ve fırında pişirilmesinden ve Fransız kızartmasından daha iyi olduğunu biliyor muydunuz? Aslında anti-enflamatuar özelliklere de sahiptirler; Gıda ve Tarım İmmünoloji dergisinde yapılan bir araştırmaya göre, dilimlenmiş çiğ bir patates, kaşıntılı bir böcek ısırığına karşı yerleştirmek için en iyi kompreslerden biridir.
Diş Ağrısı İçin Vanilya Özü kullanın.
Endişelenmeyin, boşluğunuza daha fazla şeker eklemenizi önermiyoruz. Bununla birlikte, vanilya özündeki küçük alkol konsantrasyonu, diş etlerinizi ağrılı bir diş ağrısının etrafında uydurmada harikalar yaratabilir. Bir pamuklu çubuğu vanilya özüne batırın veya parmağınıza bir veya iki damla ekleyin ya da kelimenin tam anlamıyla tatlı bir rahatlama için rahatsız olan bölgeye sürtün.
Enfeksiyonları Sarımsakla Mücadele.
Sarımsak sadece vampirleri korumak için değil, millet. Kopenhag Üniversitesi'nden yapılan araştırmaların ortaya çıkardığı gibi, karanfilleri çiğneyerek veya sıcak bir içecekle (sarımsak çayı, herhangi biri?) Hazırlayarak diyetinize biraz ekstra sarımsak eklemek, bağışıklık sisteminize ekstra bir avantaj sağlayabilir ve kronik enfeksiyonlarla mücadele etmek. Pro ipucu: tüm bu sarımsakları yedikten sonra güçlü gargara ile gargara yaptığınızdan emin olun.
Ayak Kokusuna Sirke ile Savaşın.
Uzun bir günün ardından ayağınızdan gelen kokuyla ilgili sürekli utançla savaşan insanlardan biri misiniz? İyi bir eski moda ev ilacı için, mutfak dolabınızdaki sirke şişesinden başka bir yere bakmayın. Cleveland Clinic, ayaklarınızı gece bir parça sirke ve iki parça su karışımına batırmanızı önerir, ayaklarınızın kokma eğilimini azaltmaya yardımcı olabilir. Sadece 20 dakika kadar ıslatma hile yapmalıdır.
Limon Suyu ile Kötü Nefes Banish.
Yulaf ezmesi içine daldırın.
Yulaf ezmesi banyosu, ne tür ağrılar veya rahatsızlıklar yaşarsanız yaşayın, rahatlamak için en denenmiş ve gerçek ev ilaçları arasındadır. Kuru cildi yatıştırmak için özellikle yararlıdır - yulaf ezmesi banyoları Ulusal Egzama Derneği tarafından egzama tedavisi olarak bile benimsenmiştir.
Jello Banyosu'na atla.
Kuru cildinizi rahatlatmak için geleneksel yulaf ezmesi banyosuna eğlenceli ve meyveli bir alternatif için banyo suyunuza yarım kutu şekersiz Jello ekleyebilirsiniz. Bakın, hayvan kemikleri ve kıkırdak, Jello'da, Nutrients dergisinde yayınlanan araştırmalara göre, cildinizin doğal yaşlanma sürecine karşı etkili olan temel bileşenlerdir. (Kesinlikle şekersiz Jello kutusunu satın aldığınızdan emin olun - sonuçta bir karınca istilası ile sonuçlanmak istemezsiniz.)
Hindistancevizi yağında boğucu bitler.
Belki de neredeyse kaçınılmaz bir ilkokul biti patlamasının ortasında saçınıza mayonez yayan annenizin çok canlı anılarına sahipsiniz. Bugün, hindistancevizi yağının bitleri boğmak için en iyi ev ilaçlarından biri olduğuna inanılmaktadır, çünkü özellikle yağ mayonezden daha fazla sağlamlığa sahiptir. Ayrıca, tedavi edilen kafa derisi, yağ uygulandıktan ve durulandıktan sonra bir ada esintisi (çeşni yerine) gibi kokacaktır.
Kabartma tozu ile bir İYE yatıştırın.
İdrar yolu enfeksiyonundan sorumlu bakterilere saldırmak için büyük olasılıkla bir çeşit antibiyotiğe ihtiyacınız olsa da, ev ilaçları en kötü semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Sadece biraz kabartma tozu kullan. Asidik idrar idrar yaparken İYE geçiren birinin yanma hissinden sorumlu olduğu için, daha temel bir madde (pH'ı hatırlayın, lise kimyasından asit-baz ölçeği) yanmayı kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır. Bunu yapmanın en iyi yolu, bir çay kaşığı karbonatın bir bardak suya karıştırılması ve ardından aç karnına karışımın içilmesidir.
Çok Yumuşak Ciltli Sivrisinekler Shoo.
Bu Avon ürünü aslında bir banyo yağı olarak pazarlanırken (ve değerinde ne olursa olsun, şirket sürekli olarak bundan daha fazla bir şey olduğunu iddia etmiyor), birçok Baby Boomers mevcut en iyi sivrisinek kovuculardan biri olduğu konusunda kararlı.
Dikenleri ve Çıkartmaları Siyah Salve ile çıkarın.
Çimlerin üzerinden geçmek, yalınayak ve kaygısız olmaktan sonra ayağınızın dibinde bir çıkartmadan keskin bir pislik hissetmekten daha kötü bir şey yoktur. Neyse ki, Ichthammol merhem olarak da bilinen siyah merhem, ev ilaçları arasında özellikle kullanışlıdır: cildinize gömülü olan her türlü çıkartma, diken ve kıymıkların sorunsuz ve güvenli bir şekilde çizilmesine yardımcı olur.
Emziren Anneler: Bebeğinizin Kolik Tedavi etmek için Yoğurt yiyin.
Her ebeveyne olur: Bebeğinizin koliklerinin üstesinden gelmesine yardımcı olmak için her şeyi denediniz, ancak hiçbir sallanma veya susturma ya da araba sürmek ağlama uyumlarını azaltacaktır. Gerçekten zekanızın sonundaysanız, daha fazla yoğurt yemeyi deneyin. Aile Hekimliği Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, anneleri probiyotik (genellikle yoğurtta bulunur) yiyen emziren bebekler ağlama süresinde yüzde 50'lik bir azalma gördü.
Sivrisinek ısırıkları üzerinde leke çamaşır suyu.
Buradaki anahtar kelime "leke" dir. Texas A&M Üniversitesi'nden yapılan araştırmaya göre, sivrisinek ısırıklarına sadece seyreltilmiş ev tipi çamaşır suyu, kaşıntıyı hafifletebilir ve ısırmayı daha da tahriş edecek çizilmeyi önleyebilir. Oh, ve daha ucuz ısırıkları ve zehirli sarmaşık döküntülerini tedavi etmede de etkili olabilir.
Ballı Yaraları İyileştir.
Sinir bozucu akne izlerine veda edin. Sadece sağlıklı bir bal dolusu alın - özellikle, Dünya Kulak Burun Boğaz Dergisi'ndeki bir çalışmadan alırsanız, yara izlerinin "estetik bir şekilde" iyileşmesine neden olduğu gösterilen Manuka balı ve yaralı bölgeye ovalayın yatmadan önce cildinizi yumuşatmaya yardımcı olur. Daha derin yaralar için, ıslanmasına izin vermek için üstüne bir yara örtüsü eklemeyi düşünebilirsiniz. Ve eğer işlem sırasında ağzınıza biraz girerseniz, tatlı bir tedavi de yapabilir!
Epsom Tuz Banyosunda bekletin.
Bazı uzmanlar, Epsom tuzlarının kaslarınızda laktik asitlerin birikmesini yavaşlatabildiğini iddia ediyor ve bu da onların çok fazla ağrmasını önlüyor. Bu doğru olsa da olmasa da, bir küvet ılık suya batırarak kaslarınızı gevşetmek kesinlikle yararlıdır ve banyo suyuna yarım fincan Epsom tuzları eklemek kesinlikle zarar vermez.
Boğaz Ağrısını Yatıştırmak için Tuzlu Suyu Gargaralayın.
Boğaz ağrısı veya tıkanıklığı ile mücadele ediyor olun, tuzlu su ile gargara yapmak için birkaç dakikanızı ayırın - birkaç onsluk bir tuzu sekiz onsluk bir bardağa dökün - belirtilerinizin en kötüsünü hafifletmeye yardımcı olacağından emin olabilirsiniz. Suyu yutmamaya dikkat edin. Böyle bir konsantrasyonda sodyum içeren bir madde içmek sizi dehidrate edebilir.
Aloe Vera Bitki ile Yanıkları Azaltın.
Plajda güneş koruyucu uygulamayı yeniden unuttum ve kötü bir yanık ile sona erdi? Fırından bir kurabiye yaprağı aldınız ve parmaklarınızı havaya uçurdunuz mu? Uluslararası Yanık Yaralanmaları Derneği Dergisi'nde yapılan araştırmaya göre, gerçek bir bitkiden gelen aloe vera, orada en doğal ev ilaçlarından biridir ve güneş yanığı veya yanık yanığı olsun, tüm yanıklarınızı hafifletmek kesindir. Bir yaprağı kesin, ayırın ve biraz organik rahatlama için yaprağın iç kısmını yanık alana sürtün.
