Bir ebeveyn olarak, çocuklarınızın önünde söylediklerinizin önemli olduğunu biliyorsunuz. Bir anne olarak, kızınızın sizin söylediklerinizi özellikle yakından dinlediğini biliyorsunuzdur - sizinle aynı fikirde olmasa veya ona yaptığınız her talebi yerine getirmese bile.
Mesele şu ki, annelerin kızlarıyla konuşma ve önlerinde nasıl bir etkisi var, bu yüzden kelimelerinizi dikkatlice seçmek ve kelime dağarcığınızdan belirli cümle dönüşlerini yasaklamak önemlidir. Kendinden emin, merhametli ve iyi ayarlanmış bir kızı yetiştirmeye çalışırken söylemekten kaçınmak gerekir. Bir kızı büyütme hakkında daha fazla bilgi için, Kızınızı Daha İyi Bir Lider Yapmanın 30 Yolu'na göz atın.
1 Kilonuz hakkında olumsuz bir şey.
shutterstock
Bunu bir kenara çekelim. Beverly Hills ailesi ve ilişki psikoterapisti Dr. Fran Walfish, " Kızınız ölçeğe her gün adım atar ve 'şişman' olmaktan bahsettiğinizi duyarsa, sağlıksız bir vücut imajı geliştirebilir" diyor. "Söylediğiniz ve yaptığınız her şey, çocuklarınızın kendileriyle ilgili mesajları nasıl absorbe edeceğine dair şablon model olduğu için, kesinlikle farkında olun."
Kiloya odaklanmak yerine, sağlıklı bir yaşam tarzını ve ne kadar ödüllendirici olabileceğini vurgulamak daha iyidir. "Şikayet etmek yerine, 'Daha fazla egzersize ihtiyacım var', 'Dışarıda muhteşem, yürüyüşe çıkıyorum' diyerek ona katılmaya ilham verebilir!" Ve gerçekten harika sağlık tavsiyeleri için Yaşamanız Gereken 20 Sağlıklı Yaşam Kuralına göz atın.
2 Ağırlığı hakkında her şey.
Köşe yazarı, yazar ve ebeveynlik uzmanı Lisa Sugarman, " Kızınıza asla şişman göründüğünü veya kilo vermesi gerektiğini söylemeyin" diyor. “Çünkü yapacak olan tek şey kendi imajına zarar vermek ve onu zaten üzerinde olduğundan daha fazla kendi kendine bilinçli ve ağırlıkta sabitlemek.”
Sonuçta, toplum zaten kızlara beden idealleri hakkında bol miktarda olumsuz mesaj veriyor; yığmanıza gerek yok. Pozitif kalmanın daha fazla yolu için, Aslında Çalışan 15 Beden Pozitif Beyanına göz atın.
3 "İşte, kredi kartımı al."
shutterstock
Kıyafet, okul gezisi veya dondurma için paraya ihtiyacı olduğunda kızınıza kredi kartınızı vermek en kolay yol olabilir, ancak bu paranın somut olmayan, sınırsız bir kaynak olduğu fikrini güçlendirir. Paranızın ağaçlarda yetişmediğini ve finansal planlamanın bir zorunluluk olduğunu anlamaya başlaması için haftalık tedaviler veya aylık bir ödenek için bir bütçe belirlemek üzere kızınızla birlikte çalışın. Bütçeleme hakkında daha fazla bilgi için Tasarruflarınızı Artırmak için En İyi 10 Bütçeleme Uygulamasına göz atın.
4 "Tatlım, neden gülümsemiyorsun?"
Muhtemelen insanlar size gülümsemenizi söylediğinde hoşunuza gitmiyor, bu yüzden kızınıza yapmayın. Kabul edilebilir olmak için her zaman gülümsemesi ve hoş olması gerektiğini söyleyerek, iddialı olmayı, öfkesine sahip olmayı, doğal liderliğini savunmayı öğrenerek rahat hissetme yeteneğini engeller, diyor Patricia O'Gorman., psikolog ve Girly Thoughts 10 Günlük Deto x'in yazarı.
5 "O kadar cadı oluyor."
shutterstock
B-kelimesini kızınızın önünde herhangi bir bağlamda kullanmak iyi bir fikir değil, özellikle bir arkadaşınıza atıfta bulunmaktır. GITMom'un kurucusu Eirene Heidelberger, “Anneler kızlarının önünde yakın bir arkadaşıyla yaşadıkları bir anlaşmazlık hakkında olumsuz yorum yapmamalıdır” diyor. "Kızınız için nasıl iyi bir arkadaş olunacağı konusunda bir rol modelisiniz. Bir çocuk sadece olumsuz yorumlar duyarsa, kendi kız arkadaşlarından olumsuz ve eleştirel olabilir." Ve ebeveynlik hakkında daha fazla bilgi için, bu Babanın Oğlunun Öğretmenine Yazdığı Mektup'un Kelimeler için Çok Komik Olduğunu bilin.
6 "Çok fazla selfie çekmeyi bırak."
Ebeveynler için bir sosyal medya uzmanı Arna van Goch, "Özçekim saplantısına takıntı etmeyin, ama dürüst bir konuşma yapın, " diyor. "Bugün bir sürü kız mükemmel selfie almayı takıntılı hale getirecek. Onlara kızma ve onlara bağırma! Bu sadece onları devam ettirmek istemelerini sağlayacak. Onlarla konuşup harika bir örnek oluşturarak daha iyi olacaksın onlara her şeyin olmadığını öğretmek için yerleştirildi. " Oh, ve selfie'lerden bahsetmişken: İşte Bu Neden Zihin Büken Selfie Viral Oluyor.
7 "Üzgünüm" Aslında Yanlış Bir Şey Yapmadığınızda
#BossInHeels'in kurucusu ve Confidence Creator'ın yazarı Heather Monahan, "Kadınlar kendi hatası olmayan şeyler için özür dileme eğilimindedir." "Birisi onlara çarptığında, birçok kadın 'Üzgünüm' der. Özürlerden kurtulmak ve 'özür dilerim' demek daha genç kızlar için harika bir örnektir.Bir adım daha ileri gitmek için, özür dilemek veya 'özür dilerim' demek yerine birine teşekkür edebilirsiniz. örneğin bir toplantıya geç geliyorsanız, potansiyel olarak garip bir durumun üstesinden gelmenin güçlü bir yoludur."
8 "O bizim küçük erkek oğlumuz."
Veya bunlara yapışabilecek herhangi bir tanımlayıcı etiket. Ebeveynlik uzmanı ve yazar Julia Simens, "Etiketin ne olduğu önemli değil ama annem diğer annelerin önünde veya kızının akranlarının önünde söylediğinde acıyor" diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Bu aynı zamanda kızı gerçek benliği değil, zaten sınıflandırılmış olarak ayarlar." Kızınızı onu nasıl gördüğünüze göre bir kutuya koymak yerine, kendi etiketsiz kimliğini bulmasına izin verin.
9 "Çok güzel görünüyorsun."
Bir yaşam terapisti olan Jasmin Terrany, “Bu olumlu görünüyor, ancak fiziksel görünümünün olması gerekenden daha değerli olduğunu hissettirebilir” diyor. “Kızının iç niteliklerine, çabalarına ve görünüşü üzerindeki başarılarına odaklan. 'Çok güzel görünüyorsun' demek yerine: 'Çok mutlu görünüyorsun, parlıyorsun.' ' diyelim, işte çocuğunuza asla söylememeniz gereken 40 şey.
10 "Bunu mu giyiyorsun?"
Kars4Kids'in ebeveynleri uzmanı Varda Meyers Epstein, "Büyük ölçüde kızların moda ile deneme yapmalarına izin veriyoruz." "Onları oraya götürmek için hata yapmalarına izin vermeliyiz. Genel olarak yaşam için bir mikrokozmos."
11 Eşiniz arasında kelimelerle savaşmak.
Shutterstock / wavebreakmedia
Isıtmalı bir anda, kızınızın mevcut olduğunu unutmak kolay olabilir, ancak kapalı kapılar ardında herhangi bir tartışmacı değişimi kaydetmek en iyisidir. Araştırmalar, basit günlük ebeveyn çatışmasının bile çocuklara kalıcı zarar verdiğini ve hatta kendi yeteneklerini azaltabileceğini ve başkalarının güvenini azaltabileceğini ve başkalarının duygularını okuyabileceğini gösteriyor.
12 "Üzülme!"
shutterstock
Kızların ve tüm çocukların, bu konuda, duygularının olmasının iyi olduğunu öğrenmeleri önemlidir. Sizin için büyük bir şey gibi görünmeyebilir, onun için dünyayı yıkıcı olabilir ve kızları genellikle onaylama için annelerine bakarlar. Yaşadığı her şeyi en aza indirmek yerine (şu anda ne kadar önemsiz görünse de), onun için orada olun ve birlikte daha iyi hissetmesine yardımcı olacak bir çözüm bulup bulamayacağınızı görün.
13 "Ben çok başarısızım."
shutterstock
Herkes zorluklarla karşılaşır, ancak çocuklar onlarla başa çıkma şeklinizi alır. Monahan, "Kendimizi çocuklarımızın önüne koyduğumuzda ipuçlarını tutuyorlar." Diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Kendimizi geride tutmak için anlar yerine öğrenme ve büyüme fırsatları olarak başarısızlıklara yanıt vermek, daha fazla risk alacak ve dirençli olacak çocuklara yol açar."
14 "Hey, prenses."
shutterstock
Hayır! Her küçük kız bir prenses olmak istemez ve dahası, araştırmalar "prenses kültürünün" aslında genç kızlara zararlı olabileceğini gösterir, çünkü genç bir kadının en önemli varlığı olarak güzelliğe vurgu yapar. Bu sevimli-sevimli cümle dönüşüyle ona ne kadar aziz olduğunu bildirmek cazip gelse de, "prenses" konuşmasını kızınıza kendisi bırakmak en iyisidir. Ve ebeveynlik sürecinin daha hafif yönlerinin bir kısmı için, Anne Olmak Hakkında En Komik 20 Tweet'i kaçırmayın.
15 "Vay canına, Jones'un yeni arabası çok süslü."
Heidelberger, “Anneler kızlarının önünde daha fazla parası olan veya yakın zamanda yeni bir ürün satın alan biri hakkında açıklama yapmamalıdır” diyor. "Kıskançlık ve yetersizlik duygularına neden olabilir."
16 "Kız kardeşin gibi dans dersleri alsan çok güzel olurdu."
“Kızını asla kardeşleri, arkadaşları veya tanıdığın diğer çocuklarla karşılaştırmamalısın, ” diyor Sugarman. "Çünkü onu etrafındaki diğer insanlara karşı incelemeye başlar başlamaz, kendini güvensiz hissetmeye başlayacak. Ve bu gerçekleştiğinde, tüm bu insanlardan daha aşağı hissetmeye başlayacak ve bu güvensizlik sadece büyüyecek."
17 "Oh, hiçbir şey değildi."
Büyüdüğünde aynı şeyi yapmasını istemediğiniz sürece asla kızınızın önündeki başarılarınızı en aza indirmeyin. “Bu, annelerinin söylediklerini ve yaptıklarını izleyerek öğreniyor - annelerini yeteneklerini, zekasını küçümseyerek, kocasına başarılar için kredi vererek ve başarıları için kredi almaya neredeyse alerjisi yaparak 'bu kadar akıllı davranmadığını' duyup görmek. "diyor O'Gorman.
En utanmaz olmak istemediğinizi hissedebilirsiniz, ama bu aslında ona asla başkalarını gölgede bırakmaması gerektiğini öğretebilir.
18 "Umarım senin gibi bir kızın olur."
Bu, siz ve kızınız arasında işler iyi gittiğinde söylemek güzel bir şeydir, ancak sıklıkla, bir tartışma veya zor an sırasında bir lanet olarak söylenir. Epstein, "Bu gibi ifadeler kızları benzersiz ve istenmeyen hissettiriyor, " diyor. "Kızınızın onu bir lanet olarak gördüğünüzü düşünmesini gerçekten istiyor musunuz?"
19 "Bu çok hanımefendi değil."
Ya da daha kötüsü: "Bayan ol." Araştırmalar annelerin cinsiyetçi ideallerin çocuklarına aktarılmasından en çok sorumlu olduğunu göstermektedir. Kendinizi cinsiyetçi olarak görmeseniz de, tipik cinsiyet rollerinin bu şekilde vurgulanması kızınız üzerinde kalıcı etkiler yaratabilir. Eğer bir şey yapmasını istemiyorsan, söyle, seksini yapmamasının sebebi olarak kullanma.
20 "Yaşlanıyorum."
Birçok kadın yaşlanma konusunda endişelenir, ancak bunu kızınızın önünde yapmak ona tamamen doğal olan değişikliklerden korkmayı öğretir.
21 "Olmalı" veya "olmamalı" içeren herhangi bir yön.
Terrany, "Kimse ne yapılacağını söylemekten hoşlanmaz - özellikle gençler ve küçük çocuklar, " diye belirtiyor.
"Bazen insanlar çocuklarına emir verir ve çocuklar dedikleri gibi yapmadığında şaşırırlar. Sorumlu olduğunuzu kanıtlamanız gerekmez; bu sadece bir güç mücadelesi yaratır. Bunun yerine, çocuklarınıza oldukları gibi davranın aynı takımda, daha iyi bir şey yapabileceklerini düşünüyorsanız, daha yumuşak bir dil kullanın.Birisine bir şey yapmamasını söylediğinizde, bunu yapmayacakları anlamına gelmez, sadece size bundan bahsetmeyecekleri anlamına gelir.."
22 İnsan grupları hakkında genellemeler.
Kızınıza asla ___ ___ kişinin ____ gibi olduğunu söylemeyin. Bir gruptaki tüm insanların aslında aynı olduğuna gerçekten inanmadığınızı varsayalım (çünkü, duh, değiller), ancak başka bir nedenden dolayı böyle bir şey söylüyorsunuz. İster bir ırk, din, milliyet ya da başka bir şey olsun, belirli bir grup insan hakkında genellemenin komik olduğunu hissedebilirsiniz, belki de kızınız sizi büyük ihtimalle sözünüze götürecektir. Daha da kötüsü, söylediklerinizi başkalarına da tekrar edebilir.
23 "Erkekler en kötüsü!"
Tıpkı kızınızın önünde kavga etmek bir hayır gibi, genel olarak erkekler veya özellikle erkek romantik partneriniz hakkında aşağılayıcı açıklamalar yapmak da sınırsızdır. Ne hakkında yorum yaparsanız yapın, erkeklerle olan kendi deneyimlerinizle doğru gibi görünse de, onun için aynı olacağını varsaymak için hiçbir neden yoktur. Ona tüm erkeklerin belirli bir şekilde hareket ettiklerini söyleyerek, farkında olmadan onu gerçekle uyuşmayan, ne beklemeleri gerektiği konusunda önceden düşünülmüş kavramlarla gelecekteki ilişkilerine gönderebilirsiniz.
24 "Son zamanlarda çok iyi görünmüyorsun. Neler oluyor?"
shutterstock
Terrany, "Dış görünüşü konusunda endişeleriniz varsa, nasıl yaptığı hakkında daha fazla soru sormaya odaklanın." Diyerek şöyle devam etti: "Neden daha az yemek yediğini veya gömleğini değiştirdiğini önermekten ziyade neden kendine dikkat etmiyor olabileceğini ve nasıl hissettiğini anlamaya çalışın."
25 "İyi iş. Bir dahaki sefere A'ya gidelim"
Anlıyoruz. Notlar önemlidir. Ancak araştırmalar, çocuklarınızın notları için yüksek umutlara sahip olmakla birlikte onların daha iyi olmalarına yardımcı olabileceğini, gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmanın onları daha da kötüleştirebileceğini gösteriyor. Başka bir deyişle, kızınız genellikle As in math ile birlikte gelir ve aniden eve bir C getirirse, neler olduğu hakkında konuşun. Ama daha önce C'leri eve getirdikten sonra B alırsa, bunun için A'yı zorlamayın. Bunun yerine başarısını kutlayın.
26 "Bunu yapamazsın."
shutterstock
“Asla, kızına asla yapamayacağını söyleme, ” diyor Sugarman. "Bu kapıdan çıkmadan önce onu kapatacak. Ve o sadece 'yapamam' tutumunu içselleştirecek ve asla uğraşmayacak. Çünkü ona yeterince akıllı ya da yeterince hızlı ya da yeterince yetenekli olmadığı mesajını gönderiyor. istediği şeyin peşinden gitmek asla ilk etapta denememesini sağlayacaktır."
27 "____ erkekler içindir."
shutterstock
Kızınıza yeni bir şeyler denemek isteyenlere yanıt olarak bunu söyleme. Hepimiz kızların büyüdüklerinde istedikleri her şey olabileceğine inanıyoruz, değil mi? Bu tür bir dil bu ideale aykırıdır.
28 "Mükemmelsiniz."
Kızınız sizin için mükemmel olabilir, ancak bunun gibi ifadeler yardım etmekten daha çok acıtabilir. Araştırmalar, cömertçe övgülerin onları hata yapmaktan daha çok korkutabildiğini ve yeni bir şey öğrenme şansını azalttığını gösteriyor. Bunun yerine, kızınız iyi bir şey yaptığında spesifik, gerçekçi övgü vermek daha iyidir.
29 "Senin için yeterince iyi olduğunu düşünmüyorum."
Bu, kızların çıkmaya başladığı ve yetişkin yaşamına iyi devam ettiği anda başlayan yaygın bir kaçınmadır. Gerçek şu ki, kızınız kendisi için "yeterince iyi" ve kimin olmadığını yargılayabilir ve muhtemelen seçtiği mevcut partneri onaylasanız da onaylamasanız da onlarla çıkmaya devam edecektir. Aşk çıkarları hakkında olumsuz olmak yerine, ihtiyaç duyduğu ve ihtiyaç duyduğu zaman aşk hayatı hakkında konuşmak için her zaman orada olacağınızı bildirin.
30 "Çok kirlenme, tamam mı?"
Eğer kızını dışarıya oynamaya gönderiyorsan, elbiselerini bozmaya karşı onu uyarmak yaygın bir içgüdü olabilir. Ama şu şekilde düşünün: Aynı şeyi bir oğlan için de söyler misiniz? Muhtemelen değil. Ayrıca, çamaşır makinelerinin büyüsü ile çamur ve çim lekelerini yıkamak o kadar da zor değil. Anne ve kızı ilişkileri hakkında daha fazla bilgi için, 30 Kız Sadece Anneler Bilir.
