40 yaşına girmeyle ilgili bazı efsaneler tam olarak şudur: efsaneler. Metabolizmanız tamamen kapanmayacak. Hala bikini giymene izin veriliyor. Ve başbakanınızı zar zor geçiyorsunuz. Ancak bu kilometre taşı on yılı hakkında konuşulanların çoğu kesinlikle yanlış olsa da, 40'ı çoğaltmakla ilgili duyduğunuz birçok şey tamamen doğru olduğu için.
Örneğin, moda anlayışınız muhtemelen evrimleşecek, eğlence fikriniz kesinlikle değişecek ve 8'de yatağa gitmeyi hayal edeceksiniz. 40 yaşına girme hakkındaki kesinlikle daha fazla efsane yuvarladık doğru. Beşinci on yıl içinde dört gözle beklemek zorunda olduğunuz her şeyi öğrenmek için okumaya devam edin.
1 Saat 20.00'de rüya görmeye başlıyorsunuz.
shutterstock
20'li ve 30'lu saatlerinizde, saat gece yarısına ulaşmadan çarşafları vurmanız muhtemel değildir. Ancak 40 yaşına geldiğinizde, erken yatmak sadece ideal ve yararlı değil, kesinlikle gereklidir - ve muhtemelen biyoloji tarafından yönlendirilir. Ulusal Bilimler Akademileri Bildirileri dergisinde yayınlanan bir çalışma, hormon dalgalanmalarının yatışınızın yaşlandıkça daha erken olmasının nedeni olabileceğini buldu.
Çalışma, vücudunuzda uykuyu dikte eden genlerin, yaşlı erişkinlerde genç erişkinlerden iki saat önce zirve ifadesine ulaştığını buldu. Ancak bu, daha önce geç yatışınızın birkaç saat kadar değişmesinin sadece bir nedeni. Çocuklarla, meslektaşlarla ve diğer sorumluluklarla uğraşmak muhtemelen bununla da ilgilidir.
2 Daha derin bir anlam aramaya başlarsınız.
Eğer 40'lara çarptı bir "yiyin, dua et, sevgi" zihniyeti kucaklamak şaşırmayın. Yaşlandıkça, daha derin bir anlam aramaya başlamak sıra dışı değildir. Bunu yabancı bir manastırda uzun bir yürüyüşe çıkarak ya da sadece yoga ile birlikte küçük bir meditasyon seçerek yapmak tamamen size kalmış.
Ayrıca, raison d'être'nizi bulmak da sağlığınızı iyileştirebilir. JAMA Psikiyatrisi'nde yayınlanan bir çalışmada, hedefleri ve anlam duygusu olduğunu bildiren kişilerin, zayıf bir kavrama ve yavaş yürüme hızlarına sahip olma olasılığının daha düşük olduğunu, fiziksel kabiliyetin azaldığını ve engellilik için risk faktörlerinin iki göstergesini buldu.
3 Rahatlık için giyineceksiniz.
shutterstock
20'li ve 30'lu yıllardaki ana moda endişeniz muhtemelen mümkün olduğunca iyi görünüyordu. Ama 40'larınıza ulaştığınızda, moda anlayışınız daha pratik hale gelir. Bu hala iyi görünmek istemediğiniz anlamına gelmez, ancak yoga pantolonunun, kompresyon çoraplarının ve rahat yürüyüş ayakkabılarının dehasını anlamaya başlayacaksınız. Hey, kendinizi bir sırt çantası satın alırken bile bulabilirsiniz - 30 yaşındaki kendiniz asla yemin etmeyeceğinize yemin etse bile.
4 Partiden ayrılmak, gelmekten daha heyecanlısınız.
shutterstock
40 yaşına geldiğinde, giyinmek ve bir partiye gitmek bazen bir muameleden daha fazla angarya gibi hissedebilir. Dürüst olmak gerekirse, eve gitme fikri daha da iyi geliyor. Hayatınızın bu noktasında, en iyi arkadaşınız veya partnerinizle güzel bir şişe şarabın tadını çıkarmak, bir akşam yemeğinde tanıdıkların tartışma politikasını dinlemekten çok daha keyifli.
5 Konserlerde oturmayı tercih edersiniz.
shutterstock
Bir konsere gitmek her zaman eğlencelidir. Ama şimdi 40'lı yaşlarınızda olduğunuza göre, muhtemelen kendiniz atanan oturma bölümüne doğru yer biletleri seçmekten daha fazla yerçekiminde bulacaksınız. Yaşlandıkça, tüm bir konserde durmak sadece daha az heyecan verici olmakla kalmaz, aynı zamanda dizleriniz, kalçalarınız ve beliniz için düpedüz acı verici olabilir. Ayrıca, yine de tüm bu terli çocuklarla orada olmanıza gerek yok.
6 Asla bilmediğiniz kaslarda ağrılarınız var.
shutterstock
Yıllar süren atletizm, stres ve çocukların peşinden koşmak büyük olasılıkla bedeni üzerlerine aldı. Eğer bir atlet değilseniz, 40. doğum gününüzden sonra güç ve kas kütlesinde doğal bir düşüş bekleyebilirsiniz. Muscle, Ligaments ve Tendons Journal'da yayınlanan bir araştırmaya göre, kas kütlesini yılda yaklaşık yüzde bir oranında kaybetmeye başlayacaksınız.
Ayrıca, vücutta kademeli bir kolajen ve kan akışı kaybının yanı sıra tendonlarınızda daha az elastikiyet yaşarsınız - bunların hepsi daha önce farkında olmadığınız yerlerde ağrılara ve ağrılara yol açar.
7 Cinsiyetiniz değişmeye başlayacak.
shutterstock
Seks hayatınız muhtemelen değişecek, ama belki de beklediğiniz gibi değil. Indiana Üniversitesi'nde seks araştırmacısı ve insan cinselliği profesörü olan PhD Debby Herbenick'in araştırmasına göre, orgazm birçok insanın yaşlandıkça daha kolay ulaşmasını sağlıyor.
Daily Mail'e , "18 ila 24 yaşlarındaki kadınların yüzde 61'i en son seks yaptıkları zaman orgazm yaşarken… 40'larında ve 50'lerinde yaklaşık yüzde 70'i" dedi. Herbenick, artan memnuniyeti, kadınların 40'lı yaşlarındaki daha yüksek cinsel deneyim ve güven düzeylerine bağlamaktadır.
8 Cildiniz yıllarını göstermeye başlayacaktır.
Cilt tipiniz ne olursa olsun, bu on yılda her zamankinden daha fazla yaşlanma belirtileri fark edeceksiniz. Kafkas kadınlar genellikle ince çizgiler, kahverengi lekeler, kırık kılcal damarlar ve 30'ların sonlarında elastikiyette bir düşüş görmeye başlarken, siyah kadınlar genellikle yaklaşık 10 yıl sonra bunları fark eder, yüz plastik cerrahı Dr. Michelle Yagoda.
Ama bu saklanmaya ihtiyaç duyduğunuz bir şey değil. O gülme çizgilerini ve karga ayaklarını kucaklayın; derin oluklar ve endişe çizgileri için söylenecek bir şey bile var. Hepsi ne kadar yaşamış olduğunuzu kanıtlıyor.
9 Tasarruf hesabınıza para yatırmaktan heyecan duyuyorsunuz.
shutterstock
20'li yaşlarınızdayken ve kendi paranızı kazanmaya başladığınızda, hiçbir şey zor kazandığınız paranızı lüks bir şeye harcamak kadar tatmin edici değildir. Ancak 40. doğum gününüz gelip geçerken, kendinizi bankada paranızın olduğu kadar güzel bir yerde bulacaksınız. Acil bir fon, tatil veya zengin bir emeklilik için para biriktirmek, onu parlak ve yeni bir şey için teslim etmek kadar heyecan verici.
10 Arkadaş çevreniz evrilir.
shutterstock
İstediğiniz her şeyi bir efsane olarak adlandırın, ancak şimdi 40'lı yaşlarınızda olduğunuza göre, muhtemelen 20'li ve 30'lu yıllarınızda aynı ekiple takılmak istemeyeceksiniz. Bunun yerine, muhtemelen harika sohbet ettiğiniz arkadaşlarınızla şarap gecelerinin ve öğleden sonra kahve tarihlerinin tadını çıkaracaksınız.
11 Mükemmel bir gece gecesi fikriniz kalıyor.
shutterstock
Geceyi (ve belki de sabahın erken saatlerinin bir kısmını) terli bir kulüpte dans ederek geçirmek, yaşlandıkça daha az çekici olacaktır. Ve sahilde uzun bir yürüyüşe çıkarken yine de kulağa hoş gelmiyor, Netflix'teki en sevdiğiniz yeni şovun tüm sezonunu izlemek için hiçbir şey kalmak kadar harika değil - özellikle de izlemek için özel bir kişiniz varsa.
12 Hafta sonlarınızı Home Depot'ta geçirmek isteyeceksiniz.
shutterstock
2003'teki Eski Okulda , Will Ferrell'in karakteri haftasonu planlarını karısıyla anlatıyor, "Eh, umarım aslında oldukça güzel bir Cumartesi, Home Depot'a gideceğiz. Evet, biraz duvar kağıdı al, belki biraz yer kaplaması Belki yatak, banyo ve ötesi, bilmiyorum, yeterli zamanımız olup olmadığını bilmiyorum."
Sıkıcı evli bir yaşama nasıl yerleştiği hakkında bir şaka olması gerekiyordu, ancak 40 yaşlarında bunun gerçekten güzel bir Cumartesi gibi geldiğini düşünen herkes.
13 Daha fazla gri saç bulmaya başlayacaksınız.
shutterstock
Bazı insanlar 30'larında beyaz saçları fark ederken, diğerleri 50'li yıllara kadar grileri fark etmeyecek olsa da, çoğu insan 40'larında tuz ve biber görünümü sporuna başlar.
Aslında dermatologlar tarafından kullanılan bir "50-50-50" başparmak kuralı vardır: 50 yaşında, nüfusun yüzde 50'sinin en az yüzde 50 gri saçları vardır. ( İngiliz Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma, muhtemelen nüfusun yüzde altı ila 23'ü kadar 50 oranında yüzde 50 gri olduğunu bulmuş olsa da.) Her iki durumda da, kesinlikle eskisinden daha fazla sokak beyazı fark edeceksiniz.
14 Bir damak zevkiniz olacak.
shutterstock
Yaşlandıkça pickier damak almaya başlayacak bir efsane değil. Bunun nedeni, New York Bilimler Akademisi Annals dergisinde yayınlanan 2009 tarihli bir araştırmaya göre, 40 yaşına geldiğinde, kaybettiklerinizin yerini almak için daha az yeni tat tomurcuğu büyüyor. Daha az tomurcukla, yiyeceğimizin tadına bakamayız ve bazı gıdalar damak tadımızı eskisi gibi memnun etmez. Bu, yemeğinizi neden normalden daha fazla tuz ve karabiber serpme dürtüsünü hissettiğinizi de açıklayabilir.
15 Farklı türden tatiller arayacaksınız.
Bahar tatili için plaja gitmek üniversite yıllarında iyiydi. Ancak, şimdi 40'lı yaşlarınızda olduğunuza göre, kırsal alanda bir tatilin keyfini çıkarmanız veya çok adalı bir geziye çıkmanız, Cancun'a gitmekten daha olasıdır.
Bu 40 yaşında olduğunuzda sıkıcı olmaya mahkum olduğunuz için değil. Aslında, çok fazla kültürlüsünüz ve zevkleriniz bir grup çocukla takılmaktan herhangi bir fayda elde etmek için çok fazla rafine.
16 Moda anlayışınız gelişecek.
shutterstock
40. yaş gününüzden sonra gardırobunuzu bilinçli olarak elden geçirmeniz gerekmeyecek olsa da, moda anlayışınızın en ince yollarda bile değiştiğini fark edeceksiniz. Bu, tamamen farklı mağazalarda alışveriş yapmaktan, aksesuarlar için daha cesur bir takdiri benimsemeye kadar her şey anlamına gelebilir.
17 Saç dökülmesi yaşayacaksınız.
shutterstock
Saç dökülmesi yetişkinlikte herhangi bir noktada başlayabilir, ancak bir saç restorasyon doktoru ve Bauman Medical'in kurucusu Dr. Alan J. Bauman'a göre, yaşlandıkça artar. İnsanların yaklaşık yüzde 30'unun 30'larında, 40'larında yüzde 40'ının, vb.
18 Orta yaş kriziniz olacak.
shutterstock
Nihai klişe olabilir, ancak 30'larınız bittiğinde, sadece tekrar genç hissetmek istediğinize dayanarak aptalca bir karar gibi görünebilecek bir şey yapma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. İster yepyeni bir spor arabaya bir servet düşürün ya da kendinizi baştan başa dövmelerle kaplayın, orta yaş krizine direnmek zor.
Uluslararası Davranışsal Gelişim Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, 40-49 yaşları arasında erkeklerin yüzde 46'sının ve kadınların yüzde 59'unun "kriz olayı" rapor ettiği bulunmuştur. Krizler için en yaygın katalizörler, boşanma, ayrılık, borç ve diğer mali zorlukları içeriyordu.
19 Hafızanız sivilceli oluyor.
shutterstock
40'lı yaşlarınıza geldiğinizde, gençliğinizin süper keskin anısına sahip olmayabilirsiniz - bunun nedeni, 4osunuzun beyninizin anıları saklama ve alma biçiminde temel bir değişiklik getirmesidir.
McGill Üniversitesi'nde psikiyatri doçenti Natasha Raj'a göre, bu vardiyada "arabanızı nereye park ettiğiniz veya reçetelerinizi aldığınız gibi ayrıntılar için hafızaya vurgu yapan günlük işlevler üzerinde zararlı etkiler var."
20 Evcil hayvanlarınızdan çocuk olarak bahsetmeye başlayacaksınız.
shutterstock
Evcil hayvanlar her zaman ailenin sevilen üyeleridir, ancak gagalama düzeninde genellikle kendi noktaları vardır. Bununla birlikte, 40 yaşınıza geldiğinizde, ebeveyn olsanız da olmasanız da, kürk bebeklerinize çocuklarınız olarak gönderme alışkanlığına girmeye başlayabilirsiniz.
21 Kilo vermekte daha zorlanacaksınız.
shutterstock
Yaşlandıkça, muhtemelen azalmış bir metabolizmayı fark edersiniz ve hormonlarda değişiklikler yaşarsınız, her ikisi de kilo vermeyi zorlaştırır. Azalan kas kütlesi de bununla bir ilgisi vardır. Kas, yağdan daha fazla kalori yakar, bu nedenle yaşlandıkça yaşadığınız kas kaybı daha az kalori yakması anlamına gelir.
Bir egzersiz fizyoloğu ve sertifikalı spor beslenme uzmanı Tom Holland, "Kas metabolik olarak aktif bir dokudır, yani ne kadar az sahip olursanız, metabolizmanız o kadar düşük ve gün boyu daha az kalori yakarsınız" diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Bu, insanların bu değerli kasları korumak ve metabolizmalarının yavaşlamasını önlemek için yaşlandıkça kuvvet antrenmanına girmelerinin zorunlu olmasının bir nedenidir."
22 Garip yerlerde saç büyümeye başlayacaksınız.
shutterstock
Kafanızdaki saçları kaybetmeye başlasanız da, tüyler vücudunuzun diğer rastgele görünen kısımlarında ortaya çıkmaya başlayabilir. Eğer bir erkekseniz, burun kıllarınız daha yoğun olabilir ve kulak kılları da büyüyebilir. Öte yandan, kadınlar aniden daha önce hiç olmadığı kadar hafif bir bıyık yetiştirirken bulabilirler. Bu, hormonlardaki değişikliklerle ilgilidir - özellikle testosteron kontrolsüz çalışırken östrojende bir azalma görecek kadınlarda.
23 Askılarınız daha uzun sürecek.
shutterstock
Bir geceden sonra acayip uyanma ve sonra bir şekilde güne geçme günleri geride kaldı. Bilimsel jüri, hangovların yaşla neden kötüleştiğine hala açıkken (topluluk, bize bıraktığı hangovlardan çok alkolün sağlık etkilerine daha fazla odaklanma eğilimindedir), bunun efsane olmadığı iyi bilinmektedir. Şüphe, yaşlandıkça azaldığı kanıtlanan karaciğer fonksiyonuyla ilgilidir.
Psikiyatrist Mark Willenbring, Kendisine , "Gerçekten sahip olduğumuz tek şey, dünya çapında milyonlarca veya milyarlarca insanın asılsız olanları doğrulayan talihsiz kolektif deneyimidir." "Onları önlemek için en iyisi."
24 Pahalı alışveriş yapmaktan ziyade iyi bir anlaşma elde etmeyi tercih ederdiniz.
shutterstock
40'lı yaşlarınıza girerken, pahalı ayakkabılarınızı sergilemek istediğiniz günler, çok fazla puan alarak tamamen memnun hissetmekle değiştirilebilir. Yeni bulmacanız, paraya bakış açınızdaki köklü bir değişime bağlı olabilir. Örneğin, United Income tarafından hazırlanan bir rapor, yetişkinlerin yaşlandıkça ekonomi, borsa performansı ve finansal sağlıkları hakkında daha az iyimser olduklarını ortaya koydu.
25 Eskisi kadar iyi uyumuyorsun.
shutterstock
40'lı yaşlarınızda 20'li ve 30'lu yaşlarda olduğundan daha fazla uyuma ihtiyacınız olduğunu düşünürken, yaşlandıkça daha fazla sorun yaşayabilirsiniz. Ulusal Uyku Vakfı'ndan yapılan bir ankete göre, yaşlı yetişkinlerin yüzde 44'ü haftada en az birkaç gece bir veya daha fazla uykusuzluk belirtisi yaşamaktadır. Bu, tuvalete çarpmak için gecenin ortasında daha sık uyanmak için uyanık tutan fiziksel ağrılardan herhangi bir şey olabilir.
26 Gereksiz risk alma olasılığınız daha düşüktür.
Profesyonel bir paraşütçü veya zehirli bir yılan işleme kulübünün üyesi değilseniz - yani ölüm cezbedici hobileri gerçekten seviyorsanız - şansınız adrenalin pompalama faaliyetlerinin yaşlandıkça daha az cazip hale gelmesidir.
Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, risk alma eğiliminizin, özellikle 30 yaşından sonra, yaşam süreniz boyunca azaldığı bulundu. Bu nedenle, 40'larınıza ulaştığınızda, bungee jumping denemek için isteğiniz ortadan kalkacak ve bu yeni roller coaster'a binmek artık sizin eğlenceli fikriniz değil.
27 Gülleri koklamak için daha fazla zaman alacaksın.
shutterstock
40 yaşına geldiğinizde, anların sizi ne kadar çabuk geçirebileceğini gerçekten anlamaya başlayacaksınız. Sonuç olarak, işleri biraz yavaşlatmaya çalışmanız daha olasıdır, böylece deneyimlerin tadını çıkarmanız ve her anı takdir etmeniz için zaman ayırabilirsiniz.
28 İlişkilerde ne istediğinizi daha iyi anlayacaksınız.
Bunun bir efsane olmadığını duymaktan heyecan duyacaksınız. 20'li ve 30'lu yıllarınızın aksine, 40 yaşına gelindiğinde ilişkiler konusunda çok fazla deneyime sahipsiniz ve tam olarak ne istediğinizi ve bunu potansiyel ortaklara nasıl ifade edeceğinizi biliyorsunuz. Erkekler için görüntü danışmanlığı olan Pivot'un kurucusu Patrick Kenger, "Bir kişi 40 yaşından sonra çıkmaya başladığında, ne istediği hakkında daha iyi bir fikre sahip olur. Bu, tüm süreci kolaylaştırır." Diyor.
Yerleşmek isteseniz veya sahayı oynamaya devam ederseniz, bu istek ve ihtiyaçlar hakkında açık bir şekilde yola çıkma olasılığınız daha yüksektir.
29 Gençken şarkıların bugünün müziğinden daha iyi olduğunu düşünüyorsunuz.
shutterstock
Ergenlik yıllarından itibaren bir melodi radyoya geldiğinde nostaljiye kapılmamak zor. Ve çağdaş grupların sadece sınırları zorlamaya ve kendileri için bir isim yapmaya çalıştıklarını anlasanız da, büyüdüğünüz eski okul müziğiyle yarışmıyor.
Aslında, Slate'den Mark Joseph Stern'e göre, "araştırmacılar, beynimizin bizi yetişkin olarak duyacağımız her şeyden - yaşlandıkça zayıflamayan bir bağlantıdan daha genç olarak duyduğumuz müziğe bağladığını gösteren kanıtlar ortaya çıkardı"..
30 Erken uyumayı tercih ediyorsun.
Uyku vesilesiyle zaman zaman harika ve kesinlikle bir şansınız olduğunda zevk gerekir. Ancak 40'a ulaştığınız zaman, günün mümkün olduğu kadar çok saatinden yararlanmak için kendinizi sabahın erken saatlerinde kalkmaya daha meyilli bulacaksınız. Aslında, Harvard araştırması yaşlandıkça erken kalkmanın yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olduğunu ve iç saatinizdeki değişikliklerden etkilendiğini göstermektedir.
31 Alkolde rafine bir tat geliştireceksiniz.
shutterstock
40 yaşına geldiğinizde, votka soğutucularını ve ucuz biraları geride bırakmak için istekli olacaksınız, bunun yerine kaliteli bir şarap veya yaşlı bir viski tercih ediyorsunuz. Belki de etkileyici koleksiyonlarını göstermek için evlerine süslü bir şarap mahzeni takan biri olacaksınız.
32 Daha fazla endişeleneceksin.
shutterstock
20'li ve 30'lu yıllarınızı sosyal ilişkiler kurarak ve merdiveni kariyer yolunda ilerlettikten sonra, hem evde hem de işte eklenen sorumluluklar 40'lı yaşlarınızdayken bir ücret almaya başlayabilir. Selftrade'den yapılan bir araştırmaya göre, yaşlı insanların stresle mücadele etme olasılıkları gençlere göre daha fazla. İngiltere Ulusal İstatistik Ofisi'nden yapılan bir çalışmada, hayattaki en stresli zamanın 45 ila 54 yaşları arasında olduğu bulundu.
33 Gece geç saatlerde kalkıştan vazgeçeceksiniz.
shutterstock
20'li ve 30'lu yaşlarda istediğiniz her şeyi yiyebilmiş olabilirsiniz, ancak bu kesinlikle 40. doğum gününüzden sonra aynı olmayacaktır. Vurgulamak gerekirse: Sadece daha sağlıklı yemek isteyeceğiniz için değil, aynı zamanda şimdi ve uzun vadede kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak olduğu için, yaşlandıkça gece geç saatlerinden ayrılmak isteyeceksiniz.
34 Bazı vücut parçaları sarkmaya başlayacaktır.
shutterstock
Ağırlıktaki dalgalanmalar, iyi kullanım yılları ve yerçekimi etkileri sayesinde, çeşitli vücut parçalarının 40. doğum gününüzde düşmeye başladığını fark edebilirsiniz. Ve boyun cildinin dışarı çıkması sarsıcı olsa da, yaşlanma sürecinin başka bir parçası olarak kucaklayabilir veya bir şeyleri denemek ve sıkmak için çeşitli kremlerden ve tedavilerden birini deneyebilirsiniz.
35 Sonunda caz'ı anlayacaksın.
shutterstock
Her zaman bir pop müzik ya da hard-rock dinleyici hayranı olsanız da, müzikli ortamınız 40'larınız geldiğinde değişebilir ve bu caz gibi türler için takdirinizi içerir. Hayatın erken dönemlerinde cazla ilgilenmediyseniz - veya anlamadıysanız, o zaman 40 yaşına geldiğinizde, nihayet şımarık tonları ve şık ritimleri takdir edebilirsiniz.
Aslında Journal of Personality and Social Psychology'de yayınlanan 2013 tarihli bir çalışma bunu bilimsel olarak desteklemektedir. Araştırmacılar, "Birçoğu için bu yaşam aşaması iş ve aile tarafından sık sık tüketiliyor ve nadir bulunan bu zamanlar için rahatlatıcı, duygusal müzik için bir gereksinim var."
36 Ölüm oranınız devreye girecek.
shutterstock
Çok mırıldanmamak için, ancak 40 yaşına geldiğinizde, bolca yıl geçtiğini ve ölümün eskisi kadar uzakta görünmediğini fark edeceksiniz. Ve yakın ucunuz hemen köşede görünmese de, sonsuza kadar etrafta olmayacağınızın daha fazla farkında olacaksınız.
37 Her şeyin üstünde olduğunuzu hissedeceksiniz.
Shutterstock'un / Smolaw
Hayatın tüm gizemlerini 40 yaşına kadar çözemeseniz de, işleyen bir yetişkin olmak için bilmeniz gerekenleri hemen hemen biliyorsunuz ve (umarım) sorumluluklarınızın üstündesiniz. Tasarruf hesabı, ipotek ödemeleri, emeklilik fonu ve dikkatinizi gerektiren diğer tüm bahis oranları tamamen sizin kontrolünüz altındadır. Çak beşlik!
38 Filmin tamamı için uyanık kalamazsınız.
40'ın üzerinde olanların tüm film için uyanık kalamayacakları bir şaka olabilir, ama gerçeğe dayanan bir şaka. Açıkçası, orta yaştaki birçok insan bir film başladıktan beş dakika sonra herkesin bildiği gibi uykuya dalar - ve bu utanılacak bir şey değildir. Sonuçta, bugünlerde meşgulsünüz . Hikayeyi ertelemeden ama erteleyemeyen insanlardan biri olursanız, heyecan verici kısımlarda horlamamaya çalışın.
39 Teknolojiyi anlamayacaksınız.
shutterstock
40 yaşına girdiğinizde çocukların iPhone'larıyla ne yaptığını bilmeyeceğinizin bir efsane olduğunu düşünebilirsiniz. Ama cidden, bu çocuklar iPhone'larıyla ne yapıyorlar ? Her gün hiç duymadığınız yeni bir uygulama var gibi görünüyor. Snapchat, WhatsApp var ve bak, TikTok'un bile ne olduğunu söylemiyor. Neden herkes Facebook'a yapışamıyor?
40 Kendini utanmadan olmaya başlayacaksın.
shutterstock
Yaşlandıkça kendinize ve yeteneklerinize daha fazla güvenmeye başlayacaksınız. Ve bununla birlikte, gerçek doğanızı tam olarak kucaklamak ve dünyaya gerçekte kim olduğunuzu insanların düşüncelerine dikkat etmeden göstermek arzusu ve kararlılığı gelir. 40'larınız için daha fazla öneri için 40'ın üzerinde? İşte Yoksaymaya Başlamanız Gereken Korkunç Yaşam Önerileri.
En iyi hayatınızı yaşamanın daha şaşırtıcı sırlarını keşfetmek için bizi Instagram'da takip etmek için buraya tıklayın !
