Kabul edelim: Yaşlanmanın büyük bir kısmı - ve orta yaş yıllarınızdan en iyi şekilde yararlanmak - yapmayı bırakmanız gereken birkaç şey olduğu gerçeğini kabul ediyor. Alkol tüketiminizi azaltmanız ve 40'larınıza daha az hareketsiz bir yaşam sürmeniz gibi, altınızdaki bazı yaşam tarzı davranışlarını da kesmelisiniz.
Bu, en sevdiğiniz çizgi filmlere geri dönmemeniz, Phish'i kasabadan şehre takip ederken artık bir minibüste yaşamamanız anlamına geliyor ve - bunun umarız gitmediğini umuyoruz - artık diğer önemli “bae” demenize gerek yok. Bunlar için - ve daha onurlu on yılınızı sonuna kadar yaşamanın kuralları hakkında daha fazla bilgi edinin. Ama bir dakikalığına düşünmeyin, bu dozlar ve 40'lar sürüklendikten sonra hayatı yapmayın. Aksine, 40'ların Hayatınızın En İyi 10 Yılınız Olmasının 40 Nedeni.
1 Arkaya beyzbol şapkası takın
shutterstock
Yağı değiştirmek için aracınızın altında puan atmazsanız veya bir alıcının maskesi takmazsanız, asla beyzbol başlığınızı geriye doğru çevirmemelisiniz. En iyi ihtimalle küçük bir çocuk gibi görüneceksin, en kötüsü de çocuk gibi görünmeye çalışan yaşlı bir adam gibi görüneceksin. (Ve eğer bir bilyeli şapka giyiyorsanız, unutmayın: İç mekanlara giderken çıkarmalısınız.) Çocuklar: Zarif yaşlanma hakkında daha fazla öneri için, 40 Yaş Üzeri Hiçbir Adamın 40 Yaşında Olması Gerekmediğinden emin olun. Ev.
2 İçecek şarap soğutucuları
Bu şekerli şişelerden kaçınmak için her yaştaki içicilere tavsiye ediyoruz. Ancak 40 yaşın üzerindeyseniz, şarabınızı ve meyve suyunuzu ayrı kaplarda içmeye kesinlikle hazırsınız demektir. Ve gezegendeki en büyük içeceği nasıl yapacağınızı öğrenmek için, bir Martini yapmanın tek en iyi yolu.
3 Hardcore PDA'ya katılın
Sevginizi halka göstermenin onurlu yolları var. Dokunmayı, el ele tutmayı, saçları bir kenara fırçalamayı, gözleri kilitlemeyi veya çiçek satın almayı deneyin. Ama bize güvenin: Lisede çocuk sahibi olacak kadar büyükseniz, hiç kimse sizi izlemeyi izlemek istemeyecektir. Bunun yerine, partnerinizi Aşkınızı Yeniden Düzenlemek için 50 İlişki Teklifinden biriyle vay canına alın.
4 Çizgiye git
Aynı şey bir kardeşlik veya kız öğrenci yurdunda parti yapmak ve hasta olana kadar aşırı içki içmek için de söylenebilir. Bundan daha iyisin. Ayrıca, YouTube çağında çocuklarınız sizi asla affetmeyecek. Ve hayatın dikiz aynasında bırakacak daha fazla şey için, 40'tan Fazla Kimsenin Satın Almaması Gereken 40 Şey'e göz atın.
5 Bir iş gününde uyumak
Sadece çalışma dünyasına girdiğinizde, yeni programa uyum sağlamak biraz zaman aldı ve üniversitede her gece söküldüğünü bırakma ihtiyacı, bu yüzden birkaç geç gün kabul edilebilirdi. Ama hadi: Sekiz saatinizi alın ve çalışmadan önce onları alın. Ve 40'lı yaşlarınızda daha iyi bir göz almak için 40'lı yaşlarınızda daha iyi uyumak için bu 40 yolu inceleyin.
6 Uymayan sütyen giyin
7 Gerçekten ucuz bir saat giyin
Ucuz dijital saatler tarzınıza geri dönüyor, ancak kendinize bir iyilik yapın ve en az bir güzel saate sahip olun. Omega Seamaster veya Rolex olmak zorunda değil, ancak bir elbise veya takım elbise ile giymek ve iş görüşmelerinde parlamak için şık bir şeye ihtiyacınız var. Bazı harika öneriler arıyorsanız, bu 8 Şık Go-Anywhere Saatlerini düşünün.
8 Çok değiştirilmiş bir araba sürün
Arabalar serin ve arabalar eğlencelidir - özellikle hızlı olanlar. Ancak hıza ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, fabrikadan bu şekilde gelen güzel ve hızlı bir araba satın alın - örneğin 2018 için bu En İyi Yeni Otomobiller. Günün sonunda, modifiye edilmiş şehirde kas araba patlayan yanıklar, biz Vin Diesel olmadığını hatırlatmak için bu fırsatı almak istiyorum.
9 Top oyunda oyna
Evet, biliyoruz, bazen tekrar çocuk gibi davranmak için içsel dürtü vermek zorundasınız ve bu iyi. Ama asla, yerel Chuck E. Cheese veya McDonald's Play Place'teki top çukuruna atlamayın. Birincisi, özellikle çukurda çocuklar varsa, biraz ürpertici. Ayrıca, bunlara işeyeceklerini biliyorsunuz, değil mi? Bu doğru. Ve yaşlanmayla ilgili bazı iyi ipuçları için, 40 yaşından sonra vücudunuzu daha iyi hissetmenin 10 yolunu inceleyin.
10 Herhangi bir su kütlesinden sandalet giyin (eğer bir erkekseniz)
shutterstock
Özellikle toplu taşıma ile büyük bir şehirde yaşıyorsanız, kelimenin tam anlamıyla kimsenin isli ayaklarınızı görmek istemediği yerlerde. Çorapsız gitmek için can atıyorsanız, bu iyi - bu şaşırtıcı kayma ayakkabılarından birini kaydırın.
11 Geç kalın
Gençken zaman ve tarihlere göz atmak göz ardı edilebilir. Ama şimdi orta yaştasınız ve sorumlu bir yetişkin olmanın bir kısmı uygarlık düzeyinde bir dakikliğe uyuyor. Bu bölümde yardıma ihtiyacınız olursa, Sizi Zamanında Yapacak 15 Kolay Hack'i okuyun (Her Zaman).
12 Seyir Tinder
İlk önce: Tamamen arkadaşlık uygulamalarına giriyoruz. Onların harika bir buluş olduğunu ve başka türlü tanışmadığınız insanlarla tanışmanın harika bir yolu olduğunu düşünüyoruz. (Sadece bağlanmaya çalışmakla kalmayıp ciddi bir şekilde çıkmaya çalıştığınızı varsayarsak.)
Ancak 40 yaşın üzerindeyseniz, Tinder'ı veba gibi kaçınmanızı tavsiye ederiz. Sonuçta, bu genç bir kişinin alanı - dönemi - ve ona böyle saygı duymalısınız. Bize güvenin: Profilinizin bu genç insanların yayınlarına açılmasını istemiyorsunuz. Çocuklarınız varsa, bunlar çok utanır. Bunun yerine, 40 yaşın üzerindeyseniz En İyi Arkadaşlık Uygulamalarını deneyin.
13 Güneş kremini unutun
shutterstock
Evet, çok fazla Bud Işığı'ndan geçtikten sonra, 96'da Daytona Plajı'nda kötü bir güneş yanığı almak komikti, ama şimdi yaşlandınız ve cildinizin bakıma ihtiyacı var. Erken kırışıklıklardan ve ortaya çıkan karga ayaklarından kaçınmak için, hava durumu ne olursa olsun, her sabah biraz SPF 30 güneş kremi sürdüğünüzden emin olun. Sonuçta, 40'tan Sonra Yapmanız Gereken 40 Yaşam Değişikliğinden biridir.
Bölüm Segway Ride.
shutterstock
Hayır.
15 Yıldönümlerini havaya uçur
Takvim sayfalarının rüzgârdan ayrılmaya devam etmesi nedeniyle ilişkiniz hakkında şikayet etmek kolaydır. Ancak ilişkinizin mesafeye gitmesini istiyorsanız, eşiniz için rutin olarak özel bir şey yapmanız gerekir. Akşam yemeği, kart veya birkaç övgü (en azından) yapın. Her şey olsa bile, "Bana hiçbir şey almanıza gerek yok!" Diye kesinlikle onlara bir şey vermelisiniz. Ve daha fazla ilişki tavsiyesi için, aslında Korkunç 40 İlişki İpucu.
16 Minibüste yaşamak
20'li ve 30'lu yaşlarınızda olduğunuzda, özellikle de kaya tırmanışı yapan biriyseniz, bunu yapmak harika olabilir ama eski teçhizatı satmanın zamanı geldi.
17 Başlıca yaşam hedeflerini ertelemek
shutterstock
Bu kitabı yazmak için ölüyorsanız, tahmin edin ne oldu? Şimdi zamanı. Kariyer değiştirmek için can atıyorsan, tahmin et ne oldu? Şimdi zamanı. Ve boşanmak, kasabaları taşımak veya hayatınızı herhangi bir şekilde kökünden sökmek için ölüyorsanız, tahmin edin ne oldu? Şimdi zamanı!
18 Ev arkadaşı edinin
Bunun bir istisnası var: Kiracılar için ayrı bir daire oyduğunuz bir evde yaşıyorsanız. Bu durumda, bu gerçekten güçlü bir finansal hamle. Ve daha akıllı para hareketleri için, her zaman paraya değer 20 satın alma.
19 Çizgi film izle
shutterstock
Tamam, bu nedenle yetişkinler için yapılan ara sıra animasyonlu komedi şovunu izlemek kabul edilebilir, ancak TV'yi mutlaka görmelisiniz. Ve iyi bir ölçü için, Family Guy'a yapılan referanslarla çalışma konuşmalarınızı daraltmamanızı tavsiye ederiz . Patronun Family Guy'ı izlediğini düşünüyor musun ? Kesinlikle.
20 Bir scooter sürme
Tamam, bu yüzden uygun ve küçük toplanıyorlar ve kısa mesafeler için harikalar, ama gerçekten mi? 12 yaşın üzerindeyseniz, o Razor scooterlarından birine asla basmamalısınız.
21 Favori grubunuzu turda takip edin
shutterstock
Üzgünüm arkadaşlar, ama alkol almak için bir bileklik gerektiren bir olaysa, bir sezonun değil, bir kerelik olduğunu umuyoruz. Bunun için çok yaşlısın.
22 Gerçekten, gerçekten skinny jeanler giyin (erkekler için)
Babamın kotuna yapış, dostum. Ya da daha iyisi, Toplu Olarak Satın Alınabilecek 10 En İyi Kottan birini deneyin.
23 Ucuz koltuk satın al
40 yaşından sonra burun kanamalı koltuk satın almak için hiçbir mazeret yoktur - büyük bir playoff etkinliği veya solo oynamanız ve katılmak için son dakika kararı vermediğiniz sürece. Gerçek şu ki, ailenize harika bir spor etkinliğine veya konsere davranıyorsanız, önceden planlayabilmeli ve eğlenceli ve heyecan verici hale getirmek için gerekli hamuru bırakabilmelisiniz ve bu, ne yaptığınızı görebilmeniz anlamına gelir. görmek için gel.
24 Doktoru atla
shutterstock
Gençken doktora gitmemek bir tür onur rozeti olabilir, çünkü çok sağlıklı ve güçlü ve yenilmezsiniz. Ancak yıllar geçtikçe vücudunuz bozulmaya başlayacak ve sistemler siz bilmeden yıpranmaya ve bozulmaya başlayacak. 40'ı ihlal ettiğiniz için her iki yılda bir fiziksel bir öncelik kazanmayı öncelikli hale getirin. Ve daha akıllıca yaşamak için daha fazla yol için, Herhangi Bir Doktorun Ziyaretini Maksimize Etmenin 10 Sırrı.
25 "bae" kelimesini kullanın
Orta yaştaki bir kişinin, çocukların kullandığı uygun modaya uygun kelimeleri kullanmaya çalışmasından daha fazla layık bir şey yoktur. Bir tür gençliğe yapışmak ve çocuklarla sohbet ederken "bae" ve "turnt" ve "woke" gibi bu kelimeleri serpiştirmek çok cazip olabilir, ama yapma. Doğru kullansanız bile, yine de aptalca görüneceksiniz. Ve söylememeniz gereken daha fazla kelime için, 40 yaşın üzerindeki insanların anlamadığı 40 kelime.
26 Kahvaltıda pizza ye
Çalışmaya başlamadan önce bu soğuk kalan pizza dilimini ekmek kızartma makinesine fırlatmak cazip gelebilir, ancak sadece bir başkasının öğle yemeği için bırakın veya güzel bir iş sonrası tedavi için saklayın. Yetişkin olun ve biraz yumurta ve tost yapın ya da antioksidan açısından zengin meyvelerle dolu lifli yulaf ezmesi yapın. Mideniz daha sonra size teşekkür edecek. Merak ediyorsanız: Bu, Pizzaları Yeniden Isıtmanın En İyi Yolu.
27 Kanepe sörfü
Kanepede uyumak artık sadece eşiniz sizi gece boyunca yataktan attıysa veya hastaysanız ve eşinizi rahatsız etmek istemiyorsanız kabul edilebilir. Bir iş gezisinde iseniz, kabul edilebilir tek yere çarpmanız gerekir: oteliniz.
29 Instagram'da çocuk arkadaşlarını takip et
shutterstock
Bize güvenin: Gerçekten ürpertici bulacaklar.
28 Bütün gece video oyunları oyna
shutterstock
Video oyunları eğlencelidir ve zihninizi orta ve yaşlılığa keskin tutmaya bile yardımcı olabilir, bu yüzden devam edin ve oynayın - yağmurlu günler veya tembel hafta sonları için ara sıra bir şey yapın. İşten hemen sonra bir seansta oturmanıza ve artık saatler kadar oyun oynamaya gerek yok.
30 Parkour
Formda kalmak ve egzersiz yapmak orta yaşta yapmanız gereken bir şeydir. Yaşlandıkça sizi güçlü ve sağlıklı tutacak, ancak yaşlandıkça Parkour veya engel yarışları gibi bir şey yapmak sadece aptalca görünüyor ve tehlikeli olabilir. Daha fazla uyarıcı bir şeye ihtiyacınız varsa, CrossFit'e (gerekirse), spor salonunuzda egzersiz yaparak veya patika koşularına ve bisiklet sürüşlerine devam edin.
31 Çalışmak için aşırı girly kıyafetler giyin
Çalışan bir kadınsınız, yani güçlü, güçlü ve profesyonelsiniz. Bize güvenin: Pembe Chuck Taylors veya hayvan desenleri veya yırtık kot, bahar tatili için hazır olduğunuzu gösterir. Daha fazla kıyafetten kaçınmak için, Kadınların Çalışması Gereken 40 Şey'e bakın.
32 Ucuz alkol satın al
Düşük dereceli likör, üniversitede hiç paranız olmadığı zamandı, ancak şimdi iyi bir içki almanın zamanı geldi. Şimdi, üst raf likörü ve süslü kabarcıklı durumdan sonra davaya gerek yok, ancak her olgun evin temelleri olan bir barı olmalı: güzel viski, viski, votka, cin ve birkaç mikser ve bitter, hiçbiri plastik şişelerde gelir. Ve bazı hızlı mixology tavsiyeleri için, 15 Saniyede Yapabileceğiniz 15 İki Bileşenli Kokteyller.
33 Kesme şort giyin
Şimdiye kadar kendi şortunuzu yapmadan şort alabilirsiniz.
34 Dişçiden kaçının
shutterstock
Diş hekimindeki temizlik ve muayeneleri çok uzun yıllar atlamak, orta yaşta sizi yakalayabilir ve pahalı kök kanalları, dolgular ve kronlarla eyer atabilir, bu yüzden onu bırakmayın. Temizlik ve önleyici bakım için yılda en az bir kez gitmeye çalışın - yaşlılık eksik dişlerine veya spor takma dişlerine gitmek istemezsiniz. İyi bir görünüm değil.
35 Islak tişört yarışmasına katılın
Gerçekten, gerçekten, gerçekten umarım bunun söylemeye gerek yok.
36 Karaoke
40 yaşındasın, bu da mahallenin karaoke barından çok daha onurlu iş yerlerine sık sık gittiğiniz anlamına geliyor.
37 Selfie yayınlama
Genç bir kişi bir selfie aldığında, sergilenen açık narsisizm için belirli bir tatlılık vardır. Ve zihninizin arkasında, sonunda hayatlarında bu aşamadan çıkacaklarını biliyorsunuz. Sen? Hayatının o evresinden büyüdün.
38 'Jello atışları
Veya Jello herhangi bir şey, bu konuda.
39 Merhaba mosh çukuru
Muhtemelen bu sizin için korkunç bir şekilde yanlış gidecektir.
40 Fast food yiyin
shutterstock
Umarım hayatınızın bu aşamasında, hızlı yiyecekleri atmanın vücudunuz için iyi olmadığını fark ettiniz. Bir yolculuğa değilseniz ve yemek ve açlıktan başka bir şey bulamazsanız, sadece awa kal. Vücuduna koymaya değmez.
