Yaşlandıkça bazı sorunlar ortaya çıkıyor. Bu yaşlanma, zayıf diyet, egzersiz eksikliği, düzensiz uyku düzeni, depresyon ve stres nedeniyle olabilir. Bu sorunlar, cinsiyet de dahil olmak üzere birçok faktöre bağlı olarak değişir. 45 yaşındaki bir kadın, 45 yaşında bir kadın 45 yaşındaki bir erkeğe göre farklı sorunlarla karşılaştığı gibi, 70 yaşındaki bir kadından farklı sorunları yaşıyor.
Günün Videosu
Hipertansiyon
Hipertansiyon, yüksek tansiyon olarak da bilinir, genellikle erkekler 40'lı yaşlarında başlar. MedlinePlus'a göre, sistolik değeriniz 140'tan fazla ise ve / veya diyastolik olarak 90'ı aşarsa hipertansiyonunuz var. Erkeklerin yaşları arttıkça hipertansiyonun yükselmesinin bir nedeni yaş ilerledikçe arterleriniz sertleşiyor. Diğer faktörler, diyette sigara içmek, obezite, kalıtım ve çok fazla tuz içeriyor. Hipertansiyon inme veya kalp krizi geçirme şansınızı artırır.
Büyümüş Prostat ve Prostat Kanseri
Prostat sorunları, 40 yaşına yaklaştığınızda daha büyük bir endişe haline gelir. Benign prostat hiperplazisi, büyümüş prostat olarak da bilinir; Tipik olarak, 40'lı yaşlarındayken, hafif semptomlar veya hiç belirtisi olmayacaktır. Ulusal Kanser Enstitüsüne göre, Amerikalı erkeklerde prostat kanseri ikinci sırada görülen kanserdir. Genellikle bu kanser belirtileri göstermez, ancak idrara çıkma sırasında ağrıya, idrar veya semende kan akışı, idrarın zayıf akışı ya da sık idrara çıkma riskine neden olabilir. Prostat taramalarına ne zaman başlamanız gerektiğini doktorunuza sorun.
Kalp Hastalığı
Herkes kalp hastalığı teşhisi konabilir ve bazı kişiler bu durumla doğarlar. Bununla birlikte, yaş kalp hastalığının gelişmesinde bir faktördür. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre erkeklerin kalp hastalığı geliştirme riski 45 yaşlarında artmaktadır. Kalp hastalıkları nedenleri arterlerde plak oluşumunu içermektedir. Bu oluşum arterlerin daralmasına ve sertleşmesine neden olur. Kalp hastalığı geliştirme riski her zaman kontrol edilemez, ancak bazı faktörler sizi daha yüksek risk altına sokar. Bunlar arasında sigara içmek, obezite, aktif olmayan bir yaşam tarzı, hipertansiyon ve yüksek kolesterol bulunmaktadır.
