50'ye ulaştığınız zaman, sadece burada ve orada ağrı ve ağrılarınız olması bekleniyor. Sonuçta, vücudunuz yarım yüzyıllık aşınma ve yıpranma yaşadı ve bir ara onu hissetmeye başlamak zorundasınız. Ancak sırtınızdaki zaman zaman ortaya çıkan ow- indükleyici ağrı, tıbbi yardım almak için herhangi bir şey olmasa da, 50 yaşın üzerindeki herkesin bilmesi gereken bazı ciddi sağlık sorunlarına dair daha ince işaretler vardır. Neye dikkat etmeniz gerektiğini bilmenize yardımcı olmak için, 50'den fazla kimsenin görmezden gelemeyeceği kötü sağlık belirtilerini yuvarladık.
1 Bellek Değişikliği
shutterstock
Bazı durumlarda, unutkanlık veya kısa süreli hafıza kaybı, hafıza fonksiyonlarının bulunduğu beynin zamansal veya ön loblarının bozulmasını önerebilir, diyor Providence Saint'deki John Wayne Kanser Enstitüsü'nde nöro-onkolog ve nörobilimci Dr. Santosh Kesari. Santa Monica, California John'un Sağlık Merkezi.
Bu, aylar hatta yıllar boyunca ortaya çıkabilir ve yaşlanmanın sadece düzenli bir yan etkisi olsa da, bunama veya beyin tümörü gibi daha ciddi bir şeye de işaret edebilir.
2 İnkontinans
shutterstock
Los Angeles'taki üroloji cerrahı ve üroloji kanseri uzmanı Dr. S. Adam Ramin, "Milyonlarca kadın hayatının bir noktasında bir çeşit mesane kontrol sorunuyla ilgileniyor" diyor. "Ve gerçek şu ki: idrar kaçırma sorunu yaşıyorsanız, sizi hayatınızın geri kalanında yetişkin bezlerine koyan bir durum olmak zorunda değildir. Aslında, koyabileceğiniz bazı basit diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri var mesane kontrolüne geri döndün."
Ancak inkontinans yaşamın sonraki aşamalarında nadir olmasa da, daha ciddi bir sorunun işareti olabileceği zamanlar vardır. Ramin, sorunu gidermek için konservatif yöntemleri denediyseniz ve etkili olmamışsa veya sorun kötüleşmişse, mesanenizde neler olup bittiğini öğrenmek için bir ürologla randevu almayı düşünün.
3 Bozuk Uyku
shutterstock
Journal of Neuroscience'da yayınlanan 2019 araştırmasına göre, 50'li yaşlarında daha düşük uyku kalitesi bildiren insanlar, Alzheimer hastalığı için bir risk faktörü olan daha yüksek tau proteini seviyesine sahiptir. Bu araştırmanın bulgularına dayanarak, yazarlar doktorların yaşlı hastalarla uyku düzenindeki değişiklikler hakkında konuşmasını ve uykuyu iyileştirmek ve demans semptomlarını geciktirmeye yardımcı olmak için gerektiğinde tedavi sağlamasını önermektedir.
4 Dikey Daralan
shutterstock
Toledo Üniversitesi Tıp Merkezi'nde ortopedik cerrah olan Dr. Anthony Kouri, biraz küçülmenin, çoğunlukla omurilik dejenerasyonundan kaynaklanan - yaşlanmanın normal bir parçası olabilmesine rağmen, çok fazla küçülmenin olmadığını söylüyor.
"Osteoporoz veya osteopeni ile ilgilidir ve kemiklerinizin çok yumuşak ve dolayısıyla tehlikeli kırılganlık kırıklarına duyarlı olduğunun bir işareti olabilir." "Kemikli omurga omurlarının kademeli olarak çökmesinden büyük miktarda küçülme meydana gelir."
5 Hassas Diş
shutterstock
Bazı insanlar sıcak ve soğuğa karşı diğerlerinden daha doğal olarak hassas dişlere sahiptir. Bununla birlikte, Cleveland Clinic'e göre, bu fenomen de dişeti hastalığı gibi daha karmaşık (ve ciddi) bir şeyden kaynaklanabilir. Diş hassasiyetiniz bozulursa, diş hekiminizi görme zamanı gelmiştir.
6 Üst Karında Keskin Ağrı
Shutterstock / sebra
Karın ağrısı asla göz ardı edilecek bir şey değildir, özellikle sağ üst köşede veya orta üst karın bölgesinde yoğunlaşmışsa. California, Fountain Valley'deki MemorialCare Orange Coast Tıp Merkezi'nde gastroenterolog olan Dr. Ashkan Farhadi'ye göre, bu safra kesesinin ortak safra kanalının iltihaplanmasına veya tıkanmasına yol açabilen bir safra kesesi belirtisi olabilir.
7 Şişmiş Bez
shutterstock
Boynunuzun yanları son derece hassassa, muhtemelen şişmiş bezleriniz vardır. Çoğu zaman, bu belirti endişe kaynağı değildir, ancak Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi, lupus, kronik yorgunluk sendromu, tonsillit, fıtık, Lyme hastalığı, belirli tipler gibi diğer durumların da bir göstergesi olabileceği konusunda uyarır. kanser ve romatoid artrit.
8 Görme Kaybı
Shutterstock / fizkes
Yaşlandıkça görüşünüzde bazı değişiklikler yaşamak - genellikle daha kötüsü - çoğu insan için olur. Ancak, ani bir görme kaybı yaşarsanız, bu beyin tümörünün bir belirtisi olabilir, diyor Kesari.
“Bu durumda, görme kaybı ile ilgili vücudun yan taraflarına çarpmaya devam edebilir ve / veya kaybın yanında tekrarlanan trafik kazaları geçirebilirsiniz” diye açıklıyor. Her iki durumda da, bir profesyonel tarafından kontrol edilmesi gereken bir şey.
9 Konuşma Değişikliği
10 Yürüme Zorluğu
shutterstock
50'li yaşlarınızda, muhtemelen pat aşağı yürürsünüz. Yani, yürüyüşünüzde büyük değişiklikler fark ederseniz, göz ardı edilecek bir şey değildir. Ulusal Multipl Skleroz Derneği, yürüme zorluğunun multipl sklerozun (MS) en yaygın semptomlarından biri olduğunu ve bu durumun 50'den fazla insanda geç başlangıçlı MS olarak ortaya çıkabileceğini belirtmektedir.
Kesari'ye göre, bu "genel olarak frontal lob veya beyincik ile ilgilidir", ancak yürüme yetenekleriniz "frontal lobdaki motor lifleri etkilendiğinde de etkilenebilir."
11 Kişilik Değişiklikleri
12 Göğüs Kafesinin Altında Sırt Ağrısı
13 Kan Öksürmek
shutterstock
Kanı öksürmek endişe verici olsa da, her zaman ciddi bir şeyin işareti değildir. Aksine, bu soğuk algınlığı ile ilişkili oldukça tipik bir semptom, diyor Orlando Sağlık Hekimi Associates'de bir aile hekimliği uzmanı Dr. Monique Dieuvil.
Bununla birlikte, uzun bir süredir kalabalık bir bölgede bulunuyorsanız, tüberküloza maruz kalmış olabilirsiniz - ciddi bir akciğer enfeksiyonu - ve bu durumda, kan öksürmek göz ardı edilecek bir şey değildir. Bazı durumlarda, bu fenomen aynı zamanda akciğer kanserinin bir belirtisidir.
14 Solgunluk
shutterstock
Doğal olarak bronzlaşmamak endişelenecek bir şey değildir. Bununla birlikte, alışılmadık ve karakteristik olarak soluk olmak, 3 milyondan fazla Amerikalıyı etkileyen yaygın bir kan bozukluğu olan anemi belirtisi olabilir. Penn State Milton S. Hershey Tıp Merkezi'ne göre, solgunluk ayrıca donma, şok ve düşük kan şekerinin bir belirtisi olabilir.
15 Nefes darlığı
16 Titrek El
shutterstock
Bununla birlikte, Harvard Tıp Okulu'na göre, en yaygın el sarsıntısı esansiyel titreme olarak bilinir ve endişelenecek bir şey yoktur. Kesin neden bilinmemekle birlikte, esansiyel titreme yaşlanma ile daha yaygın hale gelir ve ailelerde koşabilir.
17 Hışıltı
shutterstock
Respirology dergisinde yayınlanan 2019 araştırmasına göre, nefes alırken hırıltı yaşayan sigara içmeyenlerin daha kısa bir yaşam beklentisi olabilir. Çalışmanın önde gelen yazarları, yaşlı insanlar hafif solunum semptomları bile yaşıyorsa, daha fazla araştırma için genel pratisyenlerini ziyaret etmeleri gerektiğini önermektedir.
18 Aşırı Moodiness
shutterstock
Tan, sık ve göze çarpan ruh hali dalgalanmaları yaşıyorsanız veya en ufak şeylerden bile uzaklaştığınızı düşünüyorsanız, oyunun altında yatan bir davranışsal sağlık sorunu olabilir. Aşırı sağlığa neden olabileceği ve her ikisi de yaşlandıkça insanlarda daha yaygın hale gelebileceğinden, sağlık uzmanınızla depresyon veya endişe hakkında konuşun.
19 Karnınızda Yanma Hissi
shutterstock
Orta karın bölgenizde hissettiğiniz acı yanma hissi ise, mide ülseri belirtisi olabilir, Kaliforniya'daki Providence Saint John Sağlık Merkezi'nde gastroenterolog Dr. Rudolph Bedford açıklıyor. Bu durumda, tipik olarak bulantı ve muhtemelen kusma eşlik eder. Araştırmalar, mide ülserlerinin yaşlı bireylerde gelişme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir, bu nedenle karın bölgesindeki herhangi bir yanma hissine dikkat edin.
20 Kuru Cilt
shutterstock
50 yaşına geldiğinizde, çatlamış dudakların ve aşırı susuzluğun susuz kalmanız anlamına gelebileceğini zaten biliyorsunuz. Fakat kuru cildin dehidrasyon belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz? Kasların ve organların düzgün çalışması için suya ihtiyacı vardır ve cildin en büyük organınız olduğunu görmek de suya ihtiyaç duyar.
21 İşitme Değişiklikleri
shutterstock
İşitme kaybı, yaşlandıkça kademeli olarak ortaya çıkabilir ve sıklıkla olur. Ancak, 50'li yaşlarınızda işitmenizde ani değişiklikler fark ederseniz, muhtemelen başka bir şeydir. Bir olasılık, "sekizinci kranial siniri etkileyen tümörler", işitme kaybına, kulağa ve ayrıca baş dönmesine neden olabilecek olanlara sahip olmanızdır "diye açıklıyor Kesari. Mayo Clinic'e göre kulak kiri oluşumu veya delinmiş bir kulak zarı gibi tamamen başka bir şey de olabilir.
22 Genel Zayıflık
shutterstock
Ani zayıflık 50 yaşın üzerindeki kötü sağlık belirtilerinden biri olabilir. Örneğin, frontal lob motor korteksinde bir beyin tümörünüz varsa veya motor liflerini (kasları kontrol eden nöronlar ve yollar) etkileyen bir beyin tümörünüz varsa, bir ekstremitede zayıflık hissedebilir, diye açıklıyor Kesari. Mayo Clinic'e göre ani ve / veya sürekli zayıflık, lösemi gibi bazı kanserlerin bir işareti olabilir.
23 Kusma
shutterstock
Atmak her zaman gıda zehirlenmesi kadar iyi bir şey göstermez. Cleveland Clinic'e göre, hoş olmayan fenomen bir sarsıntı, ensefalit, menenjit, bağırsak tıkanıklığı, apandisit, migren baş ağrıları ve hatta bir beyin tümörünün bir işareti olabilir.
24 Bulantı
shutterstock
Bulantı kendi başına bir hastalık değildir, ancak Stanford Üniversitesi Sağlık Hizmetleri'ne göre bir dizi koşulun işareti olabilir. Duygu anksiyete ile ilişkili olabileceği veya yediğiniz bir şeyin neden olabileceği halde, peptik ülser hastalığı, migren veya bağırsak tıkanıklığı gibi daha ciddi bir sorunu da gösterebilir.
25 Vajinal Kuruluk
shutterstock
Rahatsız edici olsa da - hem birlikte yaşamak hem de hakkında konuşmak - vajinal kuruluk görmezden gelmeniz gereken bir şey değildir. Sadece tahriş edici olabilir ve seks sırasında ağrıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda vajinal kuruluk genellikle vajinal dokunun genellikle postmenopozal fazdaki östrojen kaybından dolayı daha ince, daha kuru ve daha az esnek hale geldiğini gösterir. Bu, vajinanızın çatlaklara veya gözyaşlarına daha yatkın olduğu anlamına gelir, bu da idrar yolu enfeksiyonları veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar gibi şeylere daha yatkın hale gelir.
26 Eklem Ağrısı
shutterstock
Ağrılı eklemler yaşlandıkça beklediğimiz bir şey olsa da, hepsi normal değildir. Eklem ağrısına göre, eklem ağrısına şişme, hassasiyet, eklemlerde sıcaklık veya bir saatten fazla süren sabah sertliği eşlik ediyorsa, yaşlandıkça riskinizin arttığı inflamatuar artrit olabilir. En yaygın inflamatuar artrit formları romatoid artrit, psoriatik artrit, sistemik lupus eritematozus, gut ve ankilozan spondilittir.
27 Aşırı Saç Dökülmesi
shutterstock
Her gün yaklaşık 100 kıl kaybetmek normaldir, ancak saç dökülmenizin bundan daha fazla olduğunu fark ederseniz, doktorunuza bahsetmek isteyebilirsiniz. Amerikan Osteopatik Dermatoloji Koleji'ne göre, bu saç köklerinin zamanından önce dinlenme durumuna itilmesine neden olan bir durum olan telojen effluvium olabilir. Telogen effluvium durumunda, saçlar bir avuç bile düşebilir.
28 Ulnar Bilek Ağrısı
shutterstock
Ulnar bilek ağrısı bileğin dışında, serçe parmağın bulunduğu tarafta görülür. Genellikle bir patlama veya tıklatma gürültüsünün yanı sıra güç veya hareket kaybı eşlik eder. Cleveland Clinic'e göre, bu ağrı artrit, sinir yaralanmaları veya kompresyon, üçgen fibrokartilaj kompleksi yaralanması, ganglion kistleri, Kienbock hastalığı veya ulnar arter trombozu gibi bazı durumların bir işareti olabilir.
29 Karışıklık
Shutterstock / 9nong
Hayır, komşunuzun uzun soluklu hikayesini anlamamaktan bahsetmiyoruz. Aksine, açık bir konuşma veya durumun ne olması gerektiği konusunda kafanız karıştığınızı ve / veya yönünü kaybettiğinizi fark ederseniz, endişelenmeniz için bir nedeniniz vardır.
Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi'ne göre, kafa karışıklığı demans, deliryum, amnezi, idrar yolu enfeksiyonları, diyabet, böbrek veya karaciğer yetmezliği, Alzheimer hastalığı ve sepsis gibi 50'den fazla popülasyonda yaygın olarak görülen koşulların bir işareti olabilir..
30 Göğüs Ağrısı
shutterstock
İyi haber şu ki, tüm göğüs ağrısı kalp krizinin bir göstergesi değildir. Cleveland Clinic'e göre, genellikle kalp krizine işaret etmeyen üç tip göğüs ağrısı vardır: kısa "yıldırım" veya "elektrik çarpması" duyumları (bunlar genellikle çatlamış bir kaburga, çekili göğüs duvarı kasından veya zona); Pozisyonları değiştirdiğinizde kötüleşen kesin rahatsızlık (nefes alırken bu olursa, muhtemelen astım, zatürre veya plörezi belirtisi); ve egzersizle hafifletilen keskin ağrı (muhtemelen asit reflüdür).
31 Yutma Zorluğu
shutterstock
Mayo Clinic'e göre, yutma güçlüğü genellikle yemek borusuna zarar, yemek borusunun tıkanması veya yutmayı kontrol eden sinir ve kasların zayıf işlevinden kaynaklanır. Ayrıca özofagus veya ağız kanseri gibi daha ciddi bir şeyin işareti olabilir. Boğazınıza takılmış bir şey varsa, yutkunamazsanız veya nefes almakta zorlanıyorsanız derhal tedavi alın.
32 Bulutlu veya Bulanık Görme
shutterstock
Bulutlu veya bulanık görme yaşıyorsanız, Mayo Clinic bunun gözün yaşa bağlı bir durumu olan katarakt belirtisi olabileceğini belirtiyor. Buna, ışığa ve parlamaya duyarlılık, ışıkların etrafında "haleler" görme, renklerin solması veya sararması ve tek bir gözde çift görme olması da eşlik edebilir. Kataraktın üstünde kalmanın en iyi yolu düzenli göz muayeneleri yapmak ve göz doktorunuza veya göz doktorunuza görüşünüzle ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını bildirmektir.
33 Şişmiş Ayak
shutterstock
Harvard Tıp Okulu'na göre, şişmiş ayaklar derin ven trombozu, kalp hastalığı, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı ve flebit belirtisi olabilir. Daha az ciddi bir notta, çok fazla tuz yediğiniz veya bir ilaca tepki verdiğiniz anlamına da gelebilir.
34 Kalça Ağrısı
shutterstock
Ağrılı bir kalça (veya iki) ile yaşamak sadece yaşlanma ile ilgili bir klişe değildir. Ayrıca 50 yaş ve üstü birçok insan için bir gerçeklik. Harvard Tıp Okulu'na göre, bu ağrı kalça bursitinden (uyluk kemiğinizle yakındaki tendonlar arasındaki iltihaplanma) tendinit, aşırı kullanım yaralanması ve omurga sorunlarından kaynaklanabilir.
35 Ellerde Uyuşma
36 Aşırı Terleme
shutterstock
Bazı insanlar diğerlerinden daha terbiyelidir ve bu tamamen iyidir. Ve yaşlı kadınlarda, aşırı terleme de endişe edilecek bir şey olmayan menopoz belirtisi olabilir. Bununla birlikte, Johns Hopkins Üniversitesi'ne göre, terleme bolca nörolojik sendromlar, tirotoksikoz, gut ve omurilik yaralanmalarından da kaynaklanabilir. Terlemeye o kadar çok başlarsanız, günlük yaşamınıza müdahale etmeye başlarsa, muhtemelen bu konuda bir doktora görünme zamanı gelmiştir.
37 Denge Sorunları
Shutterstock / 9nong
Denge, gidene kadar kabul ettiğimiz bir şeydir. Düzenli olarak dengenizi kaybediyorsanız veya düşeceğinizi düşünüyorsanız, bu Alzheimer hastalığı, multipl skleroz, Parkinson hastalığı, Ménière hastalığı, düşük kan şekeri ve dehidratasyon gibi çeşitli durumların işareti olabilir. Cleveland Clinic. Bu denge sorunları devam ederse, altta yatan sorunu tedavi edebilmeniz için mutlaka doktorunuzla birlikte getirin.
38 Soğuk Eller
shutterstock
Bu durum, Cleveland Clinic'in açıkladığı gibi, ellerinizi ve parmaklarınızı ve bazen de parmaklarınızı da soğuk hissettiren kan damarlarının geçici olarak daralmasına neden olur.
39 Seğirme Seğirme
shutterstock
Muhtemelen bir noktada veya başka bir noktada seğirme bir göz kapağı yaşadınız, bu da temas ettiğiniz herkese istemeden göz kırpmanıza neden olur. Ve bu genellikle en iyi ihtimalle garip olsa da, sık sık göz kapağı seğirmeniz olduğunu fark ederseniz, Cleveland Clinic'e göre tehlikeli bir stres altında olduğunuz veya çok fazla kafein içtiğiniz anlamına gelebilir. Ayrıca uykusuz kaldığınızı da gösterebilir.
40 A Ateş
shutterstock
Yaşınız ne olursa olsun, ateş vücudunuzun bir çeşit enfeksiyonla savaştığının bir işaretidir. Düşük dereceli bir ateş - yani 102 Fahrenhayt derecenin altında - evde çoğu durumda tedavi edilebilir - ancak bundan daha yüksekse, idrar yolunun bir işareti olabileceğinden tıbbi yardım almak istersiniz. enfeksiyon, soğuk algınlığı veya grip, bronşit, strep boğaz, mononükleoz ve diğer çeşitli durumlar.
41 Kalıcı Öksürük
42 Soyma Cildi
shutterstock
Deri hücrelerinin yüzeysel kaybı normal devam eden bir süreçtir, ancak Cleveland Clinic'e göre önemli, belirgin şekilde soyulmuş cilt yaralanma veya hastalığın bir sonucu olabilir. Olası nedenler arasında egzama, ödem, kontakt dermatit ve kızıl ateş bulunur.
43 Kaşıntılı Bir Derisi
shutterstock
Ara sıra kaşıntılı bir kafa derisi olması normaldir, ancak bu kalıcı ve dikkat dağıtıcı bir şeyse, daha büyük bir durumun belirtisi olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, kafa derisi saçkıran, kurdeşen, uyuz, kafa derisi sedef hastalığı, atopik dermatit ve hatta cilt kanseri gibi durumları gösterebilir. Tabii ki, sadece kepek veya yeni bir şampuana da tepki olabilir, bu yüzden bir doktor görene kadar panik yapmayın.
44 Sulu Gözler
shutterstock
Sabah uyandığımızda veya aşırı sıcak veya soğuğa maruz kaldıklarında gözlerimizin sulanması tamamen normaldir. Ancak bazı durumlarda, Cleveland Clinic'e göre, bu alerji veya göz enfeksiyonu gibi tıbbi bir durumun belirtisi olabilir.
45 Kemik Ağrısı
shutterstock
Cleveland Clinic'e göre kemiklerinizden yayılan ağrı yaşıyorsanız, burkulma veya kırık belirtisi olabilir. Ek olarak, her ikisi de acil tıbbi tedavi gerektiren kemik kanseri ve lösemi gibi ciddi sorunların bir belirtisi olabilir.
46 Çene Ağrısı
shutterstock
İster inan ister inanma, Johns Hopkins Üniversitesi'ne göre çene ağrısı kalp hastalığının bir işareti olabilir. Bu durumda, ağrı göğüsten çene ve boyuna yayılır. Amerikan Kalp Derneği, kadınların kalp krizi belirtisi olarak çene ağrısını yaşamalarının erkeklerden daha olası olduğunu söylüyor.
47 Beyaz Bir Dil
shutterstock
Dilinizin beyaz bir kaplama ile kaplandığını fark ederseniz, vücudunuzla ilgili bir şeyin olduğu bir ipucu olabilir. Mayo Clinic'e göre, bu kaplama, dilinizin yüzeyinde parmak benzeri projeksiyonların - veya papillaların - aşırı büyümesinin ve şişmesinin bir sonucudur ve bunun nedeni, genişlemiş ve bazen iltihaplı papillalar arasında biriken enkaz, bakteri ve ölü hücrelerdir..
Bu beyaz film ağız kuruluğu, dehidrasyon ve aşırı alkol tüketimi gibi şeylerin bir göstergesidir. Ayrıca oral pamukçuk, lökoplaki, ağız kanseri, dil kanseri ve sifiliz gibi durumların bir belirtisi olabilir.
48 Faaliyetlere İlgi Kaybı
shutterstock
Depresyon her yaşta ortaya çıkabilir. Artık sevdiğiniz aktivitelerden zevk almadığınızı veya ilgilenmediğinizi fark ederseniz, zihinsel hastalıktan muzdarip olduğunuzun bir işareti olabilir. Amerika'nın Anksiyete ve Depresyon Derneği'ne göre, ilgi kaybı - umutsuzluk, huzursuzluk, sinirlilik, azalmış enerji, aşırı uyuma ve yeterince uyku alamama gibi diğer semptomlarla birleştiğinde, depresif bir dönem geçirdiğinizi gösterebilir.
49 Sarkık Bir Yüz
shutterstock
Bununla birlikte, Amerikan İnme Derneği'ne göre bir sarkma yüzü, hatta Hastalık Kontrol Merkezleri'ne (CDC) göre bir inme belirtisi olabilir. Herhangi bir sarkıklığı geçici olarak yazmadan önce doktorunuza danışın ve ciddi durumları dışlayın.
50 Soyma Tırnakları
shutterstock
Tırnaklarınız aslında genel sağlığınızın oldukça iyi bir göstergesidir. Örneğin, tırnaklarınızın soyulduğunu veya dökülüyorsa, vücudunuzda daha büyük bir şeyin gerçekleştiğinin bir işareti olabilir. Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, soyma, kırılgan tırnaklar hipotiroidizm, Raynaud sendromu ve anemi gibi şeylerin bir belirtisi olabilir. Tabii ki, sadece tırnaklarınızın kuru olduğu ve daha sık nemlendirilmesi gerektiği anlamına gelebilir, bu nedenle anemik olduğunuz sonucuna varmadan önce bir uzmana danışın.
