İster çalışın, ister evde kalın, bir çocuğunuz veya beş çocuğunuz olsun, ebeveyn olmak nadiren herkesin kolay bir iş olduğunu düşünür. Saatler uzun, iş ödenmemiş ve patron bir noktada kaçınılmaz olarak hattan çıktığında rapor verecek bir İK departmanı yok.
Ve ne yazık ki, ebeveynliği daha da zorlaştıran şeylerden biri, iyi niyetli insanlardan alacağınız yanlış bilgi bolluğunu elemek. Çocuklarınızı besleyeceklerinden, zorbaları ele geçirmeye nasıl uyuyacaklarına kadar, bunların hepsi görmezden gelmeniz gereken daha iyi ebeveynlik ipuçlarıdır.
1 "Her çocuğa aynı davranın."
shutterstock
"Adil" gibi görünse de, çocuklarınıza aynı şekilde davranmak nadiren işe yarar. Maple Holistics'ten sertifikalı zihinsel sağlık danışmanı ve aile bakım uzmanı Adina Mahalli'ye göre, çocuklara birey olarak davranmak ve onlara uygun şekilde katılmak daha önemlidir. Ve evet, bu bir çocukla tonlarca zaman harcamak ve başka bir yer açmak anlamına gelebilir. Mahalli, "Her çocuğu gerçekte kim oldukları ve gerçekten neye ihtiyaçları olduğu konusunda görmekten korkmayın."
2 "Çocuklara sadece önce akşam yemeğini bitirdiyse tatlı verin."
Shutterstock / Toey Toey
Elbette, çocuğunuzun dondurma dışında yaşamasını istemeyebilirsiniz, ancak tatlı almak için bütün bir yemeği bitirmeleri gerektiğini söylemek, zamanla sağlıksız yeme alışkanlıklarına yol açabilir. Indiana'da bulunan bir ebeveyn eğitimci ve çocuk psikoterapisti Jen O'Rourke, neyin servis edileceğine karar vermek bir ebeveynin işi olsa da, "çocuk yemek yiyip yemediğine ve ne kadar alacağına karar verir" diyor.
Bu, herhangi bir gecede tatlı almaya karar verdiyseniz, O'Rourke "yeterince 'akşam yemeği yerse de servis yapın" diyor. Tatlı bir ödül olmamalı, sadece bir akşam yemeği vesilesiyle."
3 "Sağlıklı yiyecekleri evde tutun."
shutterstock
Tabii ki, her ebeveyn çocuklarının sağlıklı yiyiciler olmasını istiyor. Bununla birlikte, daha az sağlıklı yiyeceklerin asla tadını çıkarmayacak gibi görünmesini sağlarsanız, bu onlara istenmeyen yasadışı cazibe verebilir. Mahalli, çocuklarınızı arada sırada muameleye maruz bırakırken, "yasak meyveyi" çıkaracak ve bir şeyler gizleme olasılığını azaltacaksınız "diyor.
4 "Çocuklarınızın her zaman tabaklarını temizlemelerini sağlayın."
Shutterstock / antoniodiaz
Her ne kadar rutin olarak yiyecekleri boşa harcayan bir çocuğa sahip olmak sinir bozucu olsa da, onları tabağındaki her şeyi yemeye zorlamak uzun vadede onlar için daha iyi değildir. Savaşçı Beyin kurucusu MA, zihinsel sağlık terapisti Carla Buck, çocuklara gıda ile sağlıklı bir ilişkiyi öğretmek için çocukların "bu duyguyu onurlandırmayı öğrenmesi" gerektiğini söylüyor. "Hayatta ve yemekten sonra tamamen memnun hissetmek hayatın en küçük sevinçlerinden biridir. Dolu olduktan sonra bile tabaklarını temizleme talimatları ile onları soymayın."
5 "Çocuğunuzda bir öfke nöbeti varsa, görmezden gelin."
shutterstock
Çocuklar duygusal düzenlemede çok iyi değildir; bu nedenle ağlama, çığlık atma ve tekmeleme, yorgun, aç veya üzgün olduklarında yapma eğilimindedir. Ancak, kasıtlı manipülasyon değildir. “Öfke nöbeti olan bir çocuk acı çekiyor ve kontrolden çıkıyor” diyor O'Rourke. Ebeveynlerin "hala mantık ve akıl yürütme becerileri geliştiren bir çocuğu terk etmemesi gerektiğini" belirtiyor.
6 "Bebeğinize her ağladıklarında katılmayın."
Shutterstock'un / Chikala
Çocuğunuzun ağlamasını ayarlamak için cazip olmak faydadan çok zarar verebilir. Lisanslı bir psikoterapist ve program koordinatörü LMFT, Mayra Mendez, "Çocuklar ağladığında, herhangi bir sayıda farklı mesajı - yani ağrı, açlık, rahatsızlık, korku, karışıklık, üzüntü, üzüntü, heyecan, " iletişim kurarlar. zihinsel ve gelişimsel engeller ve zihinsel sağlık hizmetleri Providence Saint John'un Santa Monica, Kaliforniya'daki Çocuk ve Aile Gelişim Merkezi'nde. "Bakıcının ağlayan bir çocuğa verdiği yanıt, bakıcı ve çocuk arasındaki ilişkiye güven inşasını destekler."
7 "Çok fazla sevgi çocuğu mahveder."
shutterstock
Gün boyunca bebeğinizde tutmak ve sarılmak ve coo yapmak ister misiniz? Kanıt Tabanlı Anne'nin kurucusu olan bilim adamı Samantha Radford'a göre, şevkle - sevginizle şımartılacakları fikri asılsız.
“Bebekler biyolojik olarak tutulacak ve taşınacak şekilde tasarlanmıştır” diyor. "En çok ayrılık kaygısına sahip çocuklar sık sık tutulanlar değil, zorlanmaları söylenenler."
8 "Çocuklarınıza özsaygılarını artırmak için övgü verin."
Shutterstock / file404
Çocuğunuzun yaptığı her küçük şeyi övmek, istenmeyen bazı sonuçlara yol açabilir. Bir çocuğun yaptıkları her şey için çok fazla övgü alırsa, içsel motivasyonlarını kaybedebileceğini kaydeden Radford, "Karşı sezgisel, ancak sürekli bir övgü akışı çocuğunuza yardımcı olmuyor" diyor. Bunun yerine, bir çocuğun bir hedefe ulaştıktan sonra ne kadar gururlu olduğunu fark etmek gibi tarafsız gözlemler kullanmanızı önerir.
9 "Sıkı bir rutine sahip olduklarından emin olun ve buna sadık kalın!"
shutterstock
Alaylı bir rutine bağlı kalmak, ebeveynler için işleri kolaylaştırabilirken, uzun vadede çocuklar için faydalı olmayabilir. Buck, “Sıkı bir rutine sahip bir çocuk nasıl adapte olacağını bilemez” diyor. "Yumruklarla nasıl yuvarlanacağını öğrenmeleri gerekiyor."
10 "Çocuklarınızı her zaman meşgul tutun yoksa başınız derde girer."
Shutterstock'un / Littlekidmoment
Çocuklarınızı uzun süre gözetimsiz tutmak, onları tuzlu olmayan bazı aktiviteler aramaya yönlendirebilirken, aşırı programlamak da bir sorun olabilir.
Baltimore Terapi Merkezi direktörü LCSW-C, terapist Raffi Bilek, "Çocukların gelişimi için çok daha önemli, özellikle ilk yıllarda, serbest oyun için, kendi başlarına ve diğer çocuklarla birlikte yapılandırılmamış bir zamandır." "Oyun, çocuklar için yetişkin olarak gelişmeleri gereken kişilerarası ve kişilerarası becerileri geliştirmek için gereklidir." Aslında, Frontiers in Psychology dergisinde yayınlanan 2014 tarihli bir çalışma, yapılandırılmamış oyunun uzun vadede daha iyi özdenetim sağladığını gösteriyor.
11 "Onları savaşmaya hazırlayın."
Shutterstock / LightField Stüdyoları
Çocuğunuz tehlikedeyse kendilerini savunmayı hak ediyor mu? Elbette. Bu, birisi onları seçtiği için yumruk atmaları gerektiği anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır. “Güçlü ve yetenekli olmayı öğretmek böyle görünmüyor, ” diyor Buck.
Bunun yerine, onlara durumun kontrolden çıkmadığından emin olmak için uygun kanalları (öğretmenler, danışmanlar veya ebeveynler) kullanmalarını öğretin ve her türlü fiziksel etkileşimin mutlak bir son çare olduğunu anlamalarına yardımcı olun, sadece kullanılacak ciddi tehlike durumunda.
12 "Onlara zorbalarını görmezden gelmeyi öğretin."
shutterstock
Birçok ebeveynin duyduklarına rağmen, sessiz tedavi, birinin olmasını umduğu kabadayı kriptonit değildir. Bilek, "Zorbayı görmezden gelmeye çalışmak nadiren başarılıdır" diyor. Onun önerisi? "Okullarındaki ve kişisel çevrelerinde yardım için ulaşabilecekleri kişileri tanımlamalarına yardımcı olun."
13 "Çocuklarınıza şaplak verin yoksa başkalarına saygı duymayı öğrenmeyecekler."
Shutterstock / GOLFX
Çocuklarınıza saygı duymayı öğretmenin birçok yolu vardır, ancak şaplak bunlardan biri değildir. Psikolojik Bilimler dergisinde yayınlanan 2017 tarihli bir araştırmaya göre, 5 yaşında şaplak atan çocukların ertesi yıl ve üç yıl sonra bedensel ceza almayanlardan daha büyük davranış sorunları vardı.
14 "Çocuğunuz sizi ısırdığında, onları ısır."
Shutterstock / Olesya Turchuk
Bazıları kulağa tuhaf gelse de, birçok ebeveyn, ısıran bir çocuğun kendi tıbbını tatmak için ısırılması gerektiğine gerçekten inanır ve tekrarlar. Sorun şu ki, eğer çocuklarınızı ısırıyorsanız, onları ilk etapta yanlış olduğuna ikna etmek oldukça zor.
Buck'a göre, ebeveynliğe yönelik her türlü "göze göz" yaklaşımı - özellikle de çocuğa olası fiziksel zararla ilgili olduğunda - çözdüğünden daha fazla sorun getirecektir.
15 "Çok endişelenme - bu sadece bir aşama."
Shutterstock'un / KayaMe
Çocuğunuz sonunda duvarlara çizmeyi bırakmayı ve gece boyunca uyumaya başlamayı öğrenecek mi? Elbette, ama bu her davranışın sadece bir aşama olduğu anlamına gelmez.
"Bekle-gör yaklaşımı kritik öğrenme dönemlerinde zararlı olabilir." Diyen Mendez, gelişimsel kaygılar olduğunda erken müdahalenin çocukların çok geride kalmamasını sağlamanın en iyi yolu olduğunu belirtiyor. Bu şekilde, oyunda gelişimsel bir sorun varsa, tüm aile ihtiyaç duydukları desteği alabilir.
16 "Bebeği uyumakla birlikte rahat etsinler."
Shutterstock / Tatyana Soares adlı kullanıcıdan 40
Bebeğiniz karnında uyumak için daha kolay bir zaman geçirse de, onları bu şekilde bırakmak sağlıkları için ciddi bir tehlike oluşturabilir. Aslında, Pediatri dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynleri bebekleri sırt üstü uyumaya teşvik eden "Uykuya Geri Dön" kampanyasını 1994 yılında gerçekleştirdiğinden, SIDS ölümleri neredeyse yüzde 50 azaldı.
17 "Asla uyuyan bir bebeği uyandırma."
Shutterstock / Monkey Business Görüntüleri
Muhtemelen eğlenmek için kısa bir süre kestirilen bir bebeği uyandırmamalısınız, ancak bu özellikle yenidoğan aşamasında adaçayı tavsiyesi değildir.
CPNP'nin kurucusu ve kurucusu Amanda Gorman, "Doğum kilosunu henüz kazanmamış yenidoğanlarda veya sarılık riski altında olabilecek yenidoğanların ilk birkaç gün ve bazen haftalarda iki ila üç saatte bir beslenmesi gerekiyor." Nest Collaborative CEO'su. "Bebeklerin yemlerle uyumasına izin vermek, ciddi sağlık sonuçları olan beslenme ve büyüme sorunlarına yol açabilir."
18 "Bebek uyurken uyu."
shutterstock
Bu harika bir fikir gibi görünüyor - o kadar çok ki, bir bebeğiniz varsa tekrar tekrar bu sesi duyacaksınız. Tek sorun, bebeklerin, öğleden sonra üç saat boyunca sık sık uyuyacakları ve daha sonra bir dahaki sefere bırakıldıklarında sadece 20 dakika sürecekleri gürültülü, kokulu, huzursuz uyuyanlar olması. Bu nedenle, uykunuzu uyuyor ve başlamıyor ve gece 18: 00'de yatağa gitmekten hoşlanmıyorsanız, bu tavsiyeye uyulmasına gerek yok.
19 "Diş çıkarma ağrısına yardımcı olması için viski kullanın."
Shutterstock / Enrique Ramos adlı kullanıcıdan 40
"Çocuklara alkol verme" bazı kişilere sezgisel bir mesaj olsa da, hala viski diş çıkarma ağrısı için uygun bir tedavi olduğuna inanan birçok kişi var. Alkol bazı analjezik özelliklere sahip olsa da, ciddi fiziksel zarar riski taşımayan diş çıkarma ağrısına bebeğinize yardımcı olmak için yasal olarak verebileceğiniz birçok ürün vardır.
20 "Meme en iyisidir."
shutterstock
Emzirmenin birçok faydası olsa da, "meme en iyisidir" zihniyeti, emzirmeyi çocuklarını bir şekilde başarısız gibi hissettiren veya yapmayı seçmeyen ebeveynlerden daha fazlasını yapmaz. Aslında, emzirmenin bir deha yaratmanın anahtarı olduğuna dair yaygın görüşe rağmen, PLOS Medicine'de yayınlanan bir 2018 çalışması, 16'da emzirilen ve formülle beslenen bebekler arasında IQ farkı olmadığını göstermektedir.
21 "Onlara yabancı tehlike hakkında öğretin."
Shutterstock / pisi
Açıkçası, çocuğunuzun bir parça şeker veya köpek yavrusu vaat eden kimseyle isteyerek yürümesini istemezsiniz. Bununla birlikte, geniş kapsamlı "yabancı tehlike" kavramı da yararlı değildir. "Çocuğunuza tanımadığı insanlardan korkmasını öğretmek yerine, yeni bir kişinin (veya bu konuda tanıdığı birinin) hissedip hissetmediğini ve hareket edip etmediğini değerlendirmek için sezgisini nasıl kullanacağını öğretmek çok daha iyidir. güvenli ve güvenilir, "diyor kişisel güvenlik savunucusu The Bad *** Kız Kılavuzu'nun yazarı CJ Scarlet : Yırtıcılardan Yoksun Olağanüstü Stratejiler .
Çocuklarınıza tüm yabancılardan korkmak zorunda olmadıklarını öğreterek, tehlikeli bir durumda oldukları ve yakınlarda tanıdıkları bir yetişkine sahip olmadıkları takdirde uygun yardım almalarını da mümkün kılarsınız.
22 "Erkekler erkek olacak."
shutterstock
Çocuklarınızın cinsiyetleri nedeniyle belirli şekillerde davranmaya mahkum edildiklerini varsayarsak, onları beklediğinizden daha fazla sorun için ayarlayabilir. Mendez, belirli renk veya erkek veya kız çocuklarına ait faaliyetler gibi katı cinsiyet tanımlarını güçlendirmek, "saygılı işbirliğine elverişli olmayan klişeler ve önyargılar" yaratıyor.
Bunun yerine, eşitlikçi cinsiyet değerlerini teşvik etmek, "çocuklarda, bireysel cinsiyet kimliklerini destekleyen seçimler ve kararlar almak için hayatın ilerleyen aşamalarında ihtiyaç duyulan bilgileri aşılamaya" yardımcı olabilir.
23 "Onlara aile üyelerini kucaklamamanın kaba olduğunu söyle."
Shutterstock / Monkey Business Görüntüleri
Çocukları, istemedikleri insanlara sarılmaya zorlamak, sadece vücutlarına gelince ne olduğunu söyleyemeyeceklerini açıkça ortaya koyuyor. Tabii, büyükanne veya büyükbaba bu sarılmayı gerçekten isteyebilir, ancak "sınırlara saygı duymak ve öğretim izni, çocukların istemezlerse asla fiziksel olarak kimseyle etkileşime girmemesi gerektiği anlamına gelir" diyor New York Southampton'dan psikiyatrist Dr. Lea Lis.
24 "Çocuklarınıza cinsel olarak aktif olmaya hazır olana kadar seks hakkında öğretmeyin."
shutterstock
Çocuklara seks hakkında öğretmek, onları cinsel olarak aktif hale getirmeyecektir ve aslında, bu biyoloji derslerini erken yaşta öğretmek, sınırları öğrenmelerine yardımcı olurken cinselliğe ilişkin utanç miktarını azaltabilir. Lis, genç yaşta rıza kavramını tanıtmayı ve daha sonra konuşmaya samimiyet ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar gibi konuları eklemeyi önerir.
25 "Çocuklar için birlikte kalın."
shutterstock
İstikrarlı bir ev çocuklar için faydalı mıdır? Kesinlikle. Bu birbirlerinin boğazındaki iki ebeveynle mutlu bekar anne babadan daha iyi oldukları anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır. Buck, "Çocuklar, yaşamla başa çıkmanızı izleyerek hayatta nasıl başa çıkacaklarını öğreniyorlar" diyor. Ona göre, en önemli şey kaossuz sağlıklı bir ev. Eşinizden ayrılmayı düşünüyorsanız, çocuklarınızı boşanmaya hazırlamak için bu 33 önemli yolu bildiğinizden emin olun.
