Welch's meyve atıştırmalık ürün yelpazesine dokuz çeşit yapar. Çeşitler Karışık Meyve ve İndirgenmiş Şeker Karışık Meyve seçeneklerinde bulunur. Welch's 2. 25 ons ve 0. 9-oz yapar. Karışık Meyve kategorisinin kese boyutları ve 0,8 oz. Reduced Sugar Mixed Fruit kategorisinin kese boyutu. Dokuz çeşit zengin vitaminlere sahiptir ve yağ ve glütensizdir. Welch'in web sitesinde verilen beslenme bilgilerine dayanarak, meyve aperitifleri besleyici değer sağlarlar.
Günün Videosu
İçindekiler
Welch'in Karışık Meyve Atıştırmaları, şirket web sitelerine göre üzüm, armut, şeftali ve ananas dahil olmak üzere konsantreden suları içermektedir. Ayrıca mısır şurubu, şeker, modifiye mısır nişastası, jelatin, sitrik asit, laktik asit, doğal ve yapay tatlar, askorbik asit, sodyum sitrat, hindistancevizi yağı, karnauba mumu ve çeşitli gıda boyaları içerir. Meyve çerezlerinde çilek, portakal, ahududu ve üzüm püreleri bulunur. İndirgenmiş şekerli meyve çerezleri şeker miktarları haricinde aynı maddeleri içerir ve yapay bir tatlandırıcı olan fenilalanin içerir.
Beslenme Bilgileri
Welch's'e göre meyve aperitifleri, A ve E vitaminlerinin günlük önerilen değerinin yüzde 25'inin yanı sıra tam bir günlük C vitamini gereksinimi içermektedir. Web sitesi meyve çerez çeşitlerine koruyucu madde eklenmediğini belirtti. 2. 25-oz. kese, 130 kalori içerir, 0,9 oz. kese 80 kalori ve 0,8-oz içerir. kese 70 kalorisi var. Çesitlerin hiçbiri herhangi bir yağ veya kolesterol içermez ve sodyumda azdır. Büyük çantada 31 gram toplam karbonhidrat bulunur; bunların 18 g'ı şekerlerden gelirken, orta boy ve küçük keselerin sırasıyla 19 g ve 18 g toplam karbonhidratları vardır.
Vitamin Faydaları
Welch'in Meyve Atıştırmalıklarında bulunan vitaminler, sağlık için çok önemlidir. C vitamini, vücudunuzdaki dokuların büyümesine ve onarımına katkıda bulunur, yara iyileşmesini hızlandırmak için kollajenin oluşumuna yardımcı olur ve sağlıklı kıkırdak, diş ve kemiklerin korunmasında önemli bir rol oynar. MedlinePlus çevrimiçi tıbbi ansiklopedi'ye göre bu antioksidanın serbest radikallere karşı etkili bir savunma olduğu da biliniyor. A vitamini iyi görmeyi teşvik eder ve C vitamini gibi antioksidan da işlev görür. Antioksidan olan E vitamini, kırmızı kan hücresi üretiminde rol oynar ve kalp sağlığını geliştirdiği bilinmektedir.
Değer
Welch'in Meyve Atışlarının genel besin değeri önemli. Gerekli yağları, kolesterolü veya ilave koruyucu maddeleri içermeyen ve sodyumda düşük bulunan gıdalar, günlük diyetinize dahil edilebilir. Bununla birlikte, eğer bir diyabetikseniz ya da diyabet için bir adaysanız, Welch'in Meyve Atıştırmalıklarına karşı dikkatli olmalısınız.Meyve aperatiflerinde bulunan şeker şeker seviyenizin yükselmesine neden olabilir. Diyabetikseniz, gıdaların şeker tüketimini sınırlayın.
