Preteen çocuklar görünüşlerine daha fazla dikkat etmeye başlarlar ve kızınız ya da oğlu, kilosunun ve boyunun akranlarına kıyasla nasıl bir merak edip gidebileceklerini düşünebilir. Kızlar ergenlik dönemine erkeklerden daha erken başlarlar ve 12 yaşında erkek sınıf arkadaşlarından daha uzun olabilirler. Erkekler çok kısa olduklarından endişeli olabilirler. Sağlık uzmanınız çocuğunuzun boy ve kilosunu değerlendirebilir ve gerektiğinde tavsiyelerde bulunabilir.
Günün Videosu
Ortalama Ağırlık ve Yükseklik
12 yaşında bir kız için ortalama yükseklik - 50. yüzdelik 59 inçtir ve ortalama ağırlık 93 liradır, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri büyüme çizelgelerine göre. Bu yaşta, oğlan çok benzer ve ortalama 58 inç yüksekliğe ve 90 lira ağırlığa sahip. Genetik - anne babanın boyu - yüksekliğin ana belirleyicisidir. Ergeninizin büyüme atışına ve boyda bir artışa başlamadan önce kilo vermesi normaldir. Meyve ve sebzeler bakımından zengin dengeli ve sağlıklı bir diyet yemek, gece boyunca yeterli uykuya geçme ve aktif kalma tüm prezentanlar için faydalıdır.