Avrupa'ya özgü olan, arpacık bitkisinin kökü tıbbi olarak kullanıldığında sağlık faydaları sağlayabilir. Bu ek ile tedaviye başlamadan önce daima sağlık uzmanınızla uygun kullanım ve çilek kökünün dozu hakkında konuşun. Ayrıca, çilek kökünün güvenliği ve etkinliğinin ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmediğine dikkat etmek önemlidir.
Günün Videosu
Kullanım Alanları
Geleneksel olarak, kurak kökü Hint halk tıbbı olarak diyare, mide rahatsızlığı ve ateş ile ilişkili semptomları azaltmak için kullanılmıştır. Kiraz kökü de solunum yolları, üriner veya sindirim sistemi enfeksiyonlarına karşı etkili olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahip olabilir. Ayrıca, kuraklık kökünün topikal uygulamaları sedef hastalığı da dahil olmak üzere cilt bozukluklarıyla ilişkili iltihaplanmayı hafifletebilir. Bununla birlikte, arpa kökü kullanıldığında ifade edilen sağlık yararlarını desteklemek için ek araştırmalara ihtiyaç vardır.
Oral Dozaj
Kereviz genellikle oral yoldan verilir ve üç farklı biçimde bulunur: çay, tentür ve kuru ekstraktlar. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, yetişkinler her gün üç defaya kadar 250 ila 500 miligram kuru kurt kökü ekstresi alabilir. Yüzde 80'i etanol veya alkol içerebilen bir kurak kök tentürü, yetişkinler tarafından 0,5 ila 1,5,5 çay kaşığı her gün üç kez dozda alınabilir. Bir çay hazırlamak için 2 gr ila 4 gr kurutulmuş kurak kökü yaklaşık 2/3 fincan kaynar suda 10 ila 15 dakika kadar ıslatın. Bu kurak kök çayının hazırlanması yetişkinler tarafından günde üç kez tüketilebilir. Bir doktorun doğrudan bakımı altındaysanız, bir haftadan uzun süredir kurak kökü almayın.
Topikal Dozaj
Çilek kökünün topikal uygulamaları da mevcuttur ve bazı cilt koşullarını tedavi etmek için kullanılabilir. Yetişkinler merhemdeki kurak kökün yüzde 10'u kadarını her gün üç defa deriye uygulayabilir. Oral arpacık kökü gibi topikal çilek kökleri tedavisi, doktorunuz aksini söylemedikçe bir haftadan uzun süre kullanılmamalıdır.
Kontrendikasyonlar
Herhangi bir sağlık sorunları ya da arı kökü takviyeleri kullanmaya başlamadan önce sahip olabileceğiniz endişelerinizi doktorunuza bildirin. Hamile olan kadınlar, kurak kökü kullanmamalıdır. Bu bitkisel tedavi, preterm doğum veya düşük yapma olasılığına sahip uterus kasılmalarını uyarabilir. Bir kadın emzirirken kurak kökten de kaçınılmalıdır. Buna ek olarak, bir sağlık uzmanı tarafından söylenmedikçe çocuğa ayva kökü vermeyin.
