Yararları

Асафетида или лук+чеснок?!

Асафетида или лук+чеснок?!
Yararları
Yararları
Anonim

Asafetida, birçok Hint ve Hint yemeklerinde ortak olan sağlam lezzetleri sağlamada önemli bir rol oynayan güçlü kokulu bir baharattır. Buna ek olarak, asafetida'nın geleneksel tıptaki kullanımı sindirim problemleri, influenza, astım, epilepsi ve hatta dolandırıcılık gibi akla gelebilecek her durumu kapsar. Laboratuar ve hayvan araştırmalarında umut verici kanıtlara rağmen, insanlarla yapılan herhangi bir araştırma, asafetida'nın öne sürülen faydalarından hiçbirini desteklemez.

Günün Videoları

Anti-Cancer Faydaları

Asafetida'daki çok sayıda bileşik kanseri tedavi etme veya önleme potansiyeline sahip olabilir. Bu bileşikler öncelikli olarak antioksidanlar gibi davranır veya vücudunuzdaki diğer antioksidanların potensini artırmaya yardımcı olur. En yaygın olarak araştırılan ikisi şemsiye ve ferulik asittir ve her ikisi de yeni kanser hücrelerinin gelişimini önlemeye yardımcı olur. Bu koruyucu yeteneklere ek olarak, "Journal of Ethnopharmacology" araştırmasının 2011 yılı gözden geçirmesi, asafetideki bir takım bileşiklerin bazı kanser hücrelerini, özellikle de kanserli tümörleri bulunanları yok etmesine yardımcı olduğunu gösteren kanıtlar göstermektedir.

Kas Spazmlarını Tedavi Etme

Asafetida'nın geleneksel kullanımlarından biri kas spazmlarının tedavisindedir. Hayvanlarla yapılan araştırma, asafetidin güçlü bir anti-spazmodik ajan olabileceğini göstererek bunu destekliyor. Spesifik olarak "Journal of Ethnopharmacology" de 2011'de yapılan aynı inceleme, asafetida sakızının su özütlerinin kas spazmlarının şiddetini azalttığını gösteriyor. Buna ek olarak, bu ekstraktın gücü arttıkça, kas spazmlarının sıklığı azalmış gibi görünüyor. Bu bulgular umut verici görünse de, insanlarla yapılan hiçbir araştırma, benzer etkileri henüz göstermemektedir.

Virüs ve Parazit Giderilmesi

Asya'daki insanlar sindirim parazitlerini tedavi etmek için asafetid kullanıyor olsalar da, bu belirgin yararı hiçbir araştırma desteklememektedir. Bununla birlikte, asafetida, grip ve soğuk algınlığı da dahil olmak üzere viral solunum yolu enfeksiyonlarında güçlü bir tedavi gibi gözükmektedir. 2011 Journal of Ethnopharmacology 2011 incelemesindeki bir dizi çalışma, bu antiviral özelliklerden dolayı kumarin adı verilen bileşiklerin sorumlu olduğunu ve bu enfeksiyonların yayılmasını önleyip öldürdüğünü gösteriyor. Bununla birlikte, bu bulguların hepsi, asafetidin potansiyel antiviral faydalarına destek veren canlı hayvanlar ya da insanlar içeren herhangi bir çalışma yapılmaksızın, laboratuar araştırmalarından gelmektedir.

Uyarılar

Asafetidanın çeşitli yararları var gibi görünmesine rağmen, bunları destekleyen araştırmalar son derece sınırlıdır. Çok fazla asafetidin vücudunuz üzerinde toksik etkileri olabileceğini göz önüne alarak, bunları veya başka koşulları tedavi etmek için fazla asafetida kullanmaktan kaçınmalısınız.Daha küçük dozlarda güvende olmasına rağmen, hamiliyseniz asafetiden kaçının. 2011 tarihli "Etnofarmakoloji Dergisi" nün 2011 incelemesindeki bazı çalışmalar, hayvanların adet araştırmasıyla asafetidin hem gebeliği önleyip hem de engelleyebileceğini gösteren menstruasyonun uyarılması ve gebeliklerin sona erdirilmesi için geleneksel kullanımlarını destekledi.