Kuyruklu bir akraba olan at kuyruğu, akrabaları 270 milyon yıl önce ormanları dolduran çok yıllık bir bitkidir. Günümüze ait at kuyruğu, antik Romalılar ve Rumlara dayanan yüzlerce yıldır tıbbi amaçlı kullanılmaktadır. Bilimsel adı Equisetum arvense, "at" ve "kıl" anlamına gelen "seta" anlamına gelen Latince kelimeler eksenden türemiştir. Yıllar geçtikçe, at kuyruğu, yaraları, sindirim bozukluklarını, burun kanamalarını ve enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılmıştır. Halen, çoğunlukla diüretik olarak ve osteoporoz, böbrek ve mesane problemlerinin tedavisinde kullanılmaktadır.
Günün Videosu
Görünüm ve Formlar
At kuyruğu, şişe fırçası, padok boruları, toadpipe ve çam fıstığı gibi diğer isimlerle de bilinir. Çiçeği veya yaprakları yoktur ve iki aşamada yetişir; ilk önce şifalı bir kullanım için hasat edilen kıl kökleri ile doldurulan kuşkonmaz benzeri bir kemer üretir. At kuyruğu dış görünümü vardır ve yüksek oranda silika içerir, bu da etkili bir doğal zımpara maddesi haline getirir. İngiliz süt yardımcıları süt kovalarını yıkamak için kullandılar. At kuyruğu için 20 tür var, ancak sadece bir tanesi tıbbi amaçlı kullanılmaktadır. At kuyruğu özütü bir toz, tablet, kapsül ve tentür olarak mevcuttur. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, günde üç kez bir ila dört ml 1: 5 tentür veya günde üç kez standartlaştırılmış ekstre 300 miligram kullanmanızı öneriyor. Aynı zamanda bir çaydan alınabilir veya bir sıkıştırmada kullanılabilir.
Yararları
Atkuyruğu, ALMD'nin güçlü diüretik özelliklerinden sorumlu olduğunu düşündüğü 15 farklı bioflafonoid ile birlikte potasyum, alüminyum ve manganez içermektedir. At kuyruğu silis osteoporoz tedavisinde yararlı olabilir, ancak daha fazla çalışma gereklidir. At kuyruğu aynı zamanda su tutma, üriner sistem enfeksiyonları, böbrek taşları, adet dönemleri ve gevrek çivileri tedavi etmek için kullanılır. At kuyruğu çayı, egzama gibi kaşıntılı deri döküntüleri için bir sıkıştırmada kullanılabilir.
Yan Etkiler
At kuyruğu, uzun süreli kullanım için önerilmez. At kuyruklarının kısa süreli kullanımı ile ilişkili yan etkiler genellikle hafiftir ve mide rahatsızlığı, diyare ve artmış idrara çıkma içerir. Birkaç sinir hasarı olgusu ortaya çıktı; semptomlar karışıklık, görme bozuklukları, yürüme zorluğu ve amnezi idi.At kuyruğuna karşı alerjik bir reaksiyon geliştirebilir ve semptomlar deri döküntüleri, hırıltılı solunum, yutma güçlüğü ve yüzün şişmesi sayılabilir. Herhangi bir alerji belirtisi ortaya çıkarsa at kuyruğu kullanmayınız.
Güvenlik Konuları
At kuyruklarının kullanımı ile ilgili ciddi güvenlik konuları vardır ve FDA bunu tanımsız güvenlik otlarından biri olarak listelemektedir. Equisetum palustre türü zehirli olduğundan, doğru at cinsini kullandığınızdan kesinlikle emin olun. At kuyruğu nikotini içerir ve çocuklar için toksiktir, bu yüzden sadece erişkinler tarafından alınmalıdır; Hamile veya emziren kadınlar at kuyruğu almamalıdır. Atlar özü, düzgün üretilmemişse, tiamini yok eden ve kalıcı karaciğer hasarına neden olan bir enzim içerebilir. Diğer diüretik ilaçları kullanırsanız, sadece tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır.
