Böbrek taşlarının çeşitli türleri var ve hepsi böbreklerde biriken atık maddenin bir sonucudur çünkü düzgün bir şekilde dışarı atılamaz. Birkaç meyve suları, böbrek taşlarının dağılmasına veya başlangıçta şekillenmesini önlemeye yardımcı olan bileşikler içerir. Böbrek taşı ve böbrek yetmezliği tedavisinde meyve suları ve diğer gıdaları kullanmadan önce, doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Limon Suyu
Limon suyu böbrek taşlarının çözülmesine yardımcı olur, özellikle ürik asitin depolanması ile oluşur, diyor Dr. California Roger Sur Diego Kapsamlı Böbrek Taşı Merkezi. Limonlarda sitrat bulunur ve böbrek taşlarının büyümesini engeller Sur diyor. Buna ek olarak, limonların potasyum oranı yüksek olup böbrek fonksiyonlarında rol oynar ve "pH Mucizesi" ne göre idrarın alkalize edilmesine katkıda bulunur. Ürik asit, alkali idrarda kristaller ve tortular oluşturmada zorlu bir zamana sahiptir ve doğal olarak daha kolay atılabilir. Sur, taş oluşumuna karşı koruyucu limonata tedavisi önerir. O 4 oz içmeyi öneriyor. günde 2 litre su ile karıştırılmış yeniden hazırlanmış limon suyu. Taze sıkılmış limon suyu, muhtemelen en fazla miktarda sitrat ve potasyum sağlayarak, üretilmediği halde doğal haliyle aynı etkiye sahip olur.
Tart Cherry Juice
Kirazlar ve kiraz suyu, eklemlerde ürik asit kristallerinin neden olduğu guttan kurtulur; böbrek taşlarına neden olabilecek aynı ürik asit. Theodore Baroody'nin "Alkalize veya Die" adlı kitabına göre, Tart vişne suyu potasyum, antioksidanlar ve antosiyaninler, ürik asidin kristaller haline gelmesini önleyen kimyasallar açısından yüksek. Kiraz suyundaki potasyum, limonata yaptığı gibi çalışır, bu da idrarı daha yüksek bir pH ile daha alkalin tutuyor, diyor Baroody.O, 8 oz içilmesini öneriyor. böbrekleri korumak için günlük aynı miktarda suyla seyreltilmiş tart kiraz suyu bardağı.Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar ve Uyarılar
Üç suları da rutininize ekleyebilir ve en iyi faydayı elde etmek için değiştirebilirsiniz. En iyi sonucu almak için pestisit ve kimyasallardan kaçınmak için organik suları kullanın. Filtrelenmiş su da, musluk suyuna eklenen kimyasal maddeleri önlemek için suları ile karıştırmak için mükemmel bir seçimdir. Duyarlı bazı insanlarda yan etkilere neden olabilecek yapay tatlandırıcılardan kaçının. Hafif böbrek hastalığınız varsa, durumunuz için doğru olduklarından emin olmak için bu meyve sularını kullanmadan önce sağlık uygulamanıza danışın. Ağrı, idrardaki kan veya diğer ilgili belirtiler gelişirse, meyve suyu tedavisini durdurun ve hemen tıbbi yardım isteyin.
