Pilates reformcu vücudun her bir kesimi için yüzlerce egzersizi kolaylaştırır. Bu karmaşık makine, bir kayma arabası, bir dizi yay ve kablo, bir ayak çubuğu ve omuz dayanağından oluşur. Bazı şirketler, atlama panosu ve kutu gibi isteğe bağlı eklenti aygıtları üretmektedir. Özel Pilates reform oturumları pahalı olduğundan, bazı insanlar ev kullanımı için reformcular satın alırlar.
Günün Video
Seçim Kriterleri
Alan, ağırlık, montaj kolaylığı ve fiyat birincil reformcu seçim kriterleridir, ancak kalite ve üreticinin uzmanlığı ve desteği daha da önemlidir. Çoğu "TV'de görüldüğü gibi" fitness üreticileri mevcut Pilates dalgasına biniyor ve ev pazarında reform yapıyor. Bu makineler ucuzdur, ancak bunları yapan kişiler nadiren Pilates uzmanlarıdır ve garanti ve servis sözleşmeleri sınırlıdır. Profesyonel Pilates ekipmanı üreticileri eğitim atölyeleri ve makaleler, video podcast'lerine ücretsiz çevrimiçi erişim sunuyor.
İndirim Bulma
İşte bir içeriden ipucu: Fitness konferansları genellikle imalatçıların teçhizatlarını sergilediği ve indirimli bir fiyatla sattığı ticaret fuarlarına sahiptir. Konferans organizatörleri genelde halka ücretsiz veya indirimli bilet önerir. Pilates imalatçı kabinlerini ziyaret edin ve ekipman indirimleri hakkında bilgi alın. Eğer reformcu evinize getirme imkânınız varsa, demo modellerini satın almak için daha iyi bir anlaşma elde edersiniz. Sağlık ve Fitness Expos. com web sitesinde ayrıntılı spor expo takvimi bulunur.
Dengeli Gövde
Dengeli Gövde, saygın bir Pilates ekipmanı üreticisidir. Şirketin kurucusu Ken Endelman, özel mobilya tasarımcısı olarak başladı. 1970'lerde bir Hollywood Pilates eğitmeni, Endelman'dan reformcısını yeniden tasarlamasını istedi. Endelman, Joseph Pilates'in orijinal öğrencileri olan Pilates büyükleri ile istişarede bulundu ve son derece gelişmiş bir reformcu tasarım geliştirdi. Dengeli Organ artık bir öğretim görevlisi sertifikasyon programına sahiptir ve ülke çapında eğitim atölyeleri yürütmektedir. Web sitelerinde Pilates profesyonelleri ve meraklıları için eğitim seminerleri bulunmaktadır. Dengeli Gövde IQ Reformer'ı ev kullanımı için tasarladı. Depolama için kolayca monte edilir ve kısalır. Yatak altındaki reformeri yuvarlamak için el arabaları arasından seçim yapın veya dolabın içine dik olarak saklamanızı sağlayan "kütüphane" taşıma sistemini seçin. Eşlik eden DVD, kurulum sürecini açıklar ve bir dizi egzersizi gösterir.
Evde Görevli Eğitmenler
Evde yaşayan Pilates eğitmenleri, ev reformcularını satın alarak para kazanmaya cazip olabilir, ancak Uluslararası Dans Egzersizleri web sitesinde yer alan bir makalede bunun neden tavsiye edilmez bir uygulama olduğu açıklanmaktadır.Ev makineleri sık, çok kişi kullanımı için tasarlanmamıştı. Görünüşe göre, oteldeki bir spor salonunda ev ekipmanı koyan bir otel, bir konukun yaraladığı yaralanmalardan sorumlu tutuldu. Belgelendirme kuruluşu ve ekipman üreticisi Stott Pilates, 100 lb'lik bir ürün yelpazesine sahiptir. SPX Max Reformer. Başlangıçta grup reformcu sınıfları için tasarlanmış, boyutu küçük ev tabanlı Pilates stüdyoları için uygun kılar.
