Yüzme gözlüklerinin gözlerinizi güvende tutması, onları yaralamaması gerekir. Gözlükleriniz çok sıkı uyuyorsa, kendinizi hızlıca boğazlanmış gözlerle ve hatta kılcal damarlarla bulabilirsin. Anahtar, gözlerinizi koruyacak kadar gözlük takmaktır, ancak ağrıya neden oldukları kadar sıkı değildir.
Günün Videoları
Gözleriniz Neden Çöktü?
Kan damarlarınıza çok fazla baskı uygulandığında sızıntı yapabilir veya patlayabilir, bildiğiniz görüntüyü çürük olarak görürsünüz. Gözlerinizin çevresindeki cilt ince ve zariftir, bu kan damarlarını tahriş ve yaralanmaya daha yatkındır. Gözlükleriniz çok sıkı ise, basınç tahrişe neden olabilir, ancak eğer çok gevşekse kolayca çarpılabilirler ve göz yaralanmalarına neden olabilirler.
Ağrı Tedavisi
Gözlükleriniz gözlerinize zarar verirse, ağrı giderene kadar gözlüklerini bırakmanız gerekir. Yeni bir çifti koymak - hatta düzgün uyan biri - acıyı daha da kötüleştirebilir. Buz paketleri ve sıcak paketler arasında, her biri yirmi dakika ve yirmi dakika kapalı olarak değişir. Görmekte güçlük çekiyorsanız veya çürük şiddetliyse, doktorunuzla konuşun.
Doğru Fit
İlk önce gözlerinizde çürük oluşmasını önlemek için, doğru şekilde oturan gözlüklere ihtiyacınız vardır. Bant başınızın arkasına yaslanmalıdır, ancak cildinizi sıkmamalıdır. Koruyucu gözlüklerin kendileri gözlerinizin üzerinde ortalanmalı ve suyun acele etmeyeceği kadar rahat olmalı, ancak cildinizin sıkıştığını veya göz yuvalarınıza baskı hissettiğiniz kadar rahat olmamalıdır. Bazen gözlerinizi tam olarak yerleştirecek büyüklükte olmayan gözlükler daha büyük gözlüklerin yan tarafında olduğu için basınca neden olabilir.
Goggle Safety
Gözlüklerinizi sadece yüzerken ve su içersinde veya dışarda spor yaparken kullanmalısınız. Aksi takdirde, gözlüğünüzün çarpması ve gözlerinizin yaralanması riski artar. Benzer şekilde, gözlüğünüz bulut bulursa, onları çıkarmanız gerekir. Göremezseniz, gözlüğünüzle bir şeylere girip gözlerinize zarar verme riski taşırsınız.
