Kafeinin doğurganlık üzerindeki etkisi yıllar boyunca tartışılmıştır. Isı ile azaltılmış sperm sayısı arasındaki bağlantı açık olsa da, kafein için benzer şekilde açık bir ilişki yoktur. Aşırı kafein alımı, diğer sağlıksız pozlardan oluşan bir koleksiyonun bir parçası olarak, sperm üzerindeki olumsuz etkilerle ilişkilendirilmiştir. Bununla birlikte, kafein tüketiminin ılımlı tüketimle azaltılmış sperm miktarına, kalitesine veya hareketliliğine bağlayan tutarlı bir kanıt bulunmamaktadır.
Günün Videosu
Sperm Miktarı
-> Çekilmiş taze demlenmiş kahve, kupaya döküldü. Fotoğraf Kredisi: RickSause / iStock / Getty ImagesAşırı miktarda tüketildiğinde, kafein sperm üretimini olumsuz yönde etkileyebilir. "American Journal of Epidemiology" nın Nisan 2010 sayısında yayınlanan bir araştırma, yüksek miktarda kafeinatlı kola sahip 2. 554 genç Danimarkalı erkeğin sperm sayısının ve konsantrasyonunun hafifçe düştüğünü bildirdi - 14 0,5'ten fazla. -Haftada bir şişe daha. Bununla birlikte, yüksek kafeinli erkekler sigara içmek, alkol almak ve daha az besleyici yiyecek tüketmek gibi daha sağlıksız alışkanlıklara sahip olma eğilimindeydi, bu nedenle sperm etkilerinin kafeinden kaynaklanıp da bu alışkanlıklardan kaynaklanıp kaynaklanmadığı belli değil. Diğer çalışmalar sperm miktarı ile kafein tüketimi arasında herhangi bir ilişki bulamamıştır.
Sperm Motility
-> Sperm motilitesi, kadın üreme sistemi yoluyla kendisini yüzme ve sevk etme kabiliyetini etkiler. Bir laboratuarda sperm doğrudan kafeine maruz kaldığında sperm hareketliliği artar. Bununla birlikte, erkeklerde kafein tüketimi ile ilgili herhangi bir çalışmada bu uyarıcı etki bulunmamıştır. Bu uzmanlar komitesi, Eylül 2013 tarihli "Doğurganlık ve Sakatlık" sayısında yayınlanan Amerika Üreme Sağlığı Derneği ve Üreme Endokrinolojisi ve Kısırlık Derneği Uygulama Komitesi tarafından hazırlanan bir raporda, erkeklerde kafein tüketiminin, hareketli sperm konsantrasyonu.