Kok kömürü ve diğer karbonatlı kolalar Amerikan kültürüne derinden gömülüdür. Neredeyse herhangi bir çalışan molası odasında, markette veya restoranda bir kola satın alabilirsiniz. Colas popüler olmakla birlikte, kaloriler de yüksektir ve yararlı besin maddeleri içermezler.
Günün Videosu
Kaloriler
A 12-oz. Coca-Cola web sitesine göre normal kola 140 kalori içerir, bu nedenle 16 oz. cam yaklaşık 187 kalori içerebilir. Bu, günde 2, 000 kaloriyi yiyen birisinin toplam kalorisinin yüzde 10'unu oluşturuyor.
Karbonhidrat, Yağ ve Protein
12 oz. Kola 39 g karbonhidrat içerir. Bu nedenle, 16 oz. kola servis ederseniz 52 g karbonhidrat alırsınız. Tüm karbonhidrat şekerlerden elde edilir. Kola, diyet lifi, yağ veya protein içermez.
İçindekiler
Kakaontrak, yüksek früktozlu mısır şurubu ile tatlandırılmış esasen karbonatlanmış sudur. Karamel rengi, fosforik asit, doğal tatlar ve kafein de eklendi. 16 oz. Kola hizmetinde yaklaşık 45 mg kafein bulunur.
