Karides ve brokoli birçok Çin restoranında servis edilen lezzetli bir antre. Her Çin restoranı, menü sunumları için farklı bir tarifi kullanabilir; bu nedenle, çanak içindeki beslenme bilgileri, müstehcenlik ile birlikte değişebilir. Yerel Çin restoranında karides ve brokoli antreye ait beslenme bilgilerini öğrenmek isterseniz, sunucudan bir kopyasını isteyin.
Günün Video
Besin Dağılımı
-> Bazen karides ve brokoli pilavla servis edilir, bu da yemekteki karbonhidrat miktarını artıracaktır. Fotoğraf Kredisi: Eising / Photodisc / Getty ImagesBir Çin restoranı karides ve brokoli tarifi, bir bardak yemek başına 159 kalori sağlar. Bu antren yaklaşık 63 gramlık kaloriye katkıda bulunan neredeyse 7 gram yağ içeriyor. Karides ve brokoli çanağı, her biri yaklaşık 40 kaloriye katkıda bulunan yaklaşık 10 gram karbonhidrat ve yaklaşık 10 gram protein içerebilir.