Bir matzo topu, mayasız hamurdan yapılmış geleneksel bir Yahudi köfte. Matzo top çorbası, matzo topları, tavuk suyu ve baharatlardan oluşur. Kalori ve matzo top çorbası birincil kaynağı tavuk stoğu yağ.
Günün Videosu
Kalori
Bu besleyici bilgi, 1 su bardağı matzo top çorbası için geçerlidir. Bir porsiyon matzo topu çorbası, kalorili günlük değerin yaklaşık yüzde 20'sini sağlayan 118 kaloriyi içeriyor. Fatsecret'e göre bu günlük değer, günde 2, 000 kalorilik bir standart diyet varsayar.
Yağ, Karbonhidratlar ve Protein
Matzo top çorbasında sunulan kalori, yağdan 49 kalori, karbonhidrattan 42 kalori ve proteinden 27 kaloriden oluşmaktadır. Matzo top çorbası, 5.42 g yağ veya yağ için günlük değerin yaklaşık% 8'i sağlar. Matzo top çorbasındaki karbonhidrat içeriği, her karbonhidrat için günlük değerin yaklaşık yüzde 3'ü olan porsiyon başına 9.74 g'dir. Matzo top çorbası, 6. 65 g protein veya protein için günlük değerin yaklaşık yüzde 13'ünü de sağlar.
Doymuş Yağ
Matzo top çorbası, 1.159 g doymuş yağ içerir ve yaklaşık 10 kalori sağlar. Bu doymuş yağ içeriği, doymuş yağ için günlük değerin yaklaşık yüzde 6'sını temsil eder.
