Mulled wine, otlar, baharatlar ve narenciye ile ve bazen şekerle ısıtılan şaraptır. Bir bardak mulled şarapta kalori tam miktarı tarife bağlı olarak değişir.
Günün Videosu
Kalori
Bir 25-fl. -oz. veya kuru kırmızı bir şarabın 750 ml şişesini doldurun ve ilave su, şeker, baharatlar ve taze turunçgil kabuğu ile ısıtarak elde edilen mulled şarap yaklaşık 840 kalori sağlar. Her porsiyon temelinde bu tarif yarım fincan başına yaklaşık 100 kaloriteye dönüşür.
Alkol
Alkollü içecekler pişirme, alkol ve kaloriyi azaltır; Bununla birlikte, mülleştirilmiş şarap genellikle kaynatılmadan kaynatılır, alkolün yüzde 35'i tutulur. Tam yüzde ne kadar pişirdiğinize bağlıdır.
Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Alkol içeren herhangi bir içki ile vücut, kalorileri yakmadan önce yağdan, karbonhidrattan veya protein kaynaklarından alkolden elde edilen kalorileri yakar. Bu nedenle, alkollü içki içmek, yağ yakma sürecini etkileyebilir.
