Brokoli kaşar, Panera Ekmeği'nde sunulan çorbaların standart rotasyonlarından biridir. Panera'nın az yağlı seçenekleriyle karşılaştırıldığında, brokoli çedar çorbası daha fazla kalori içeriyor.
Günün Videosu
Kalori
Panera'nın brokoli çedar çorbası iki boyutta. Standart 12-oz. kısmı 290 kalori içerir. Bununla birlikte, İki Seçim Bir Sipariş verirseniz, 8 oz'luk bir miktar elde edersiniz. 190 kaloriyi içeren çorba bardağı.
Yağ
Panera'nın brokoli çedar çorbasında bulunan kalorilerin yaklaşık yarısı yağdan gelir. 12 oz'luk kısmında 16 g toplam yağ bulunur, bunlardan 9 g doymuş yağdır. 8-oz. porsiyon, 6 g doymuş yağ olan 10 g toplam yağ içerir.
Ekmek Kasesi
Brokoli çederi çorbasını bir mayalı ekmek kasesinde sipariş etmek ve bütün kasede tüketmek Panera Bread web sitesine göre yemekinize toplam 590 kalori ve 2,5 g toplam yağ ekliyor.
