Birçok farklı bar ve bar, bira ya da kokteylinizle (burger, tavuk kanadı, kızartması, soğan halkaları ve nachos gibi) gıdalar yiyin. Çoğu zaman, bu gıdaların çok fazla tuzu var ya da kızartılmış, bu da kalorileri yüksek kılıyor.
Günün Videolu
Pub Burgers
Hamburger, cheeseburger ve pastırma cheeseburger gibi standart tiplerde ve birçok farklı bölgesel ve yerel spesiyalitelerde birçok farklı barlarda Burger bulabilirsiniz. Gıda ve diyet alanına göre Fat Secret'a göre, topuzun tipik bir çeyrek kiloluk hamburgerinde 450 kalorun üzerinde bulunurken, tüm çatalların etrafında bulunan 700 gram kalaylı bir pastırma cheeseburger var.
Tavuk Kanatları
Tavuk kanatları, genellikle kızartılmış ve bazı soslarla kaplıdır, çeşitliliğe bağlı olarak genellikle kanat başına yaklaşık 60 ila 100 kalori bulunur. Buffalo Wild Wings'e göre, standart olarak hizmet veren, 288 kaloru bulunan dört kemiksiz kanat bulunuyor. Kemik içi kanatlara hizmet veren standart aynı zamanda porsiyon başına yaklaşık 384 kaloride dört.
Derin Kızarmış Taraflar
Sipariş ettiğiniz birçok gıdalar sadece bir antre ile değil, yan garnitürle de gelir. Fat Secret sitesine göre, hırpalanmış ve kızartılmış 10 orta boy soğan halkasının porsiyonunda 197 kalori var. Ten fransız patates yaklaşık 97 kalori var, ketçapta çorba kaşığı için 15 kalori ekleniyor. Jalapeno poppersleri porsiyon başına yaklaşık 350 kaloriye sahiptirler ve mozarella çubukları çubuk başına yaklaşık 100 kaloriye sahiptir.
Nachos
Yağ Sırına göre sığır eti, fasulye, peynir, ekşi krema ve soğan içeren nachos yemininin sırası 517 kaloriye sahiptir. Sadece düz peynirli nachos sipariş ederseniz, Fat Secret'a göre bu yaklaşık 350 kalori olacak.
