Yüksek kan basıncı, aynı zamanda: Amerikan Kalp Derneğine göre, hipertansiyon, ABD'de üç yetişkinden birinde ciddi bir kardiyovasküler rahatsızlık mevcut. Bununla birlikte, çeşitli ilaçlar okumalarınızı normal seviyeye düşürmenize yardımcı olabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, obezite gibi katkıda bulunan faktörlerin tedavisinde yardımcı olabilir. Kan basıncını kontrol altına almak için ilaç almakla birlikte kilo kaybı yaşasanız da, bu ilaçlar aslında kilo vermeye neden olamaz veya kilo kaybını teşvik edemez.
Günün Videosu
Türler
Belli şartlara bağlı olarak birkaç farklı kan basıncı ilaçları reçete edilebilir. Diüretikler, örneğin, Amerikan Kalp Birliğine göre, vücuttan fazla sıvı ve sodyum akıtır. Beta blokerler, kalp atış hızını ve kalp yoluyla itilen kan miktarını düşürerek farklı bir şekilde çalışırlar. Vazodilatörler kan damarlarınızın duvarlarını rahatlatır ve şişmelerine neden olur. Aynı zamanda belirli kimyasalların arterleri sıkıştırmasını engelleyen ACE inhibitörlerine de yerleştirilebilirsiniz.
Uzmanlık Anlayışı
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, kilo kaybı kan basıncı ilaçlarının yan etkisi değildir. Kilo kaybı ile kan basıncını kontrol etmek için alınan ilaçlar arasında herhangi bir ilişki yoktur - kan basıncı ilacı alırken kilo kaybı yaşarken yalnızca tesadüf olur. Bununla birlikte, açıklanamayan kilo vermenin ihmal edilmesi gerektiği anlamına gelmez. Kilo kaybınızın nedenlerini belirleyemiyorsanız, ilaçlar arasında istenmeyen bir etkileşim yaşıyor olabilirsiniz veya yüksek tansiyonunuzla maskelenmiş diğer sağlık problemlerine sahip olabilirsiniz. Bu kilo kaybının nedenini belirlemek için hemen bir doktora başvurun.
Önem derecesi
Yüksek tansiyon oranları obez kişilerde daha yüksek olma eğilimindedir. Yüksek tansiyon ile ilişkili riskler, kalp rahatsızlığının yanı sıra kalp krizi geçirme şansını da artırıyor. İnme ve böbrek yetmezliği yüksek kan basıncının ölümcül sonuçları olabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Kan basıncı ilaçları genellikle doktorunuz tarafından yapılan tek öneri değildir. Bu ilaçlar yaşam tarzı değişiklikleri ile etkinliklerinde yardımcı olurlar. Eğer sigara içiyorsanız, durdurmalısınız. Alkol tüketiminizi bir veya iki içkiyle günde azaltın. Meyve ve sebzelerde düşük sodyum içeren diyet yiyin ve kilo vermeyi teşvik etmek, dolaşımı artırmak ve kalbi güçlendirmek için haftada birkaç gün egzersize katılın.
Dikkat Gerekçeleri
Kan basıncı ilaçları çeşitli yan etkileri taşır. Bunlar, aldığınız ilaca bağlı olarak değişebilir. Vücutta kas krampları ve halsizliklere yol açan bir potasyum eksikliği yaşayabilirsiniz.Diüretik kullanan bazı bireyler, uzun süreli ilaç kullanımı ile guttan muzdariptir. Diyabetiniz varsa, yüksek kan şekeri düzeyleri de yaşayabilirsiniz.
