Kabızlık ve baş ağrısı çok sık karşılaşılan rahatsızlıklardır. Aynı anda karşılaşırsanız, ikisinin birbiriyle ilişkili olup olmadığını merak etmek mantıklı olur. Baş ağrısı ve kabızlık o kadar yaygındır ki, aynı anda rastgele ikisinin de olması tamamen mümkündür. Bununla birlikte, bu rahatsızlıkların bir arada görüldüğünü fark ederseniz, bir bağlantı olabilir. Kabızlık aslında bir baş ağrısı ile ilişkili olabilir, ancak büyük olasılıkla baş ağrısına neden olmaz. Ortak bir faktörün (başka bir sağlık durumu gibi) hem kabızınıza hem de baş ağrısına neden olması muhtemeldir.
Günün Videosu
Tipik Semptomlar
Normal bağırsak hareketi sıklığı insanlar arasında değişir, ortalama kişi için haftada 3 ila 3 arasında değişir. Kabızlık genellikle haftada en az 3 bağırsak hareketi veya sert, kuru, küçük veya geçmesi zor olan nadir dışkı olarak tanımlanır.
Baş ağrısı belirtileri türe bağlı olarak değişir. Gerginlik tipi baş ağrısı, başın etrafında bir bant gibi hissedilen basınç veya gerginlik gibi semptomlarla, en yaygın olanıdır. Boyun ağrısı da olabilir. Migrenler en yaygın baş ağrısı türüdür. Belirtileri değişir ancak tek taraflı, titreyen baş ağrısı, bulantı, başın çarpması ve görme bozuklukları olabilir.
Bağlanma Koşulları
Baş ağrısı ve kabızlık kendiliğinden oluşabilen rahatsızlıklar olabilir veya altta yatan başka bir sağlık durumunun belirtileri olabilirler. Premenstrüel sendrom ortak bir suçludur. Ağrılı bir müsküler bozukluk olan fibromiyaljisi olan insanlarda da sıklıkla baş ağrısı ve kabızlık görülür veya kabızlık diare ile dönüşümlü olur. Buna ek olarak, fibromiyaljisi olan birçok kişi, baş ağrısı ve kabızlık eş zamanlı ortaya çıkışını açıklayabilen irritabl bağırsak sendromuna (IBS) sahiptir. Kronik yorgunluk sendromu, bu belirtilerin olası bir altta yatan nedeninin bir başka örneğidir.
Diyare daha sık görülse de, kabızlık ve baş ağrısı çölyak hastalığıyla da ortaya çıkabilir; bu durum, gıdanın gluteninin bağırsağa zarar veren bağışıklık tepkisini tetiklediği bir durumdur. İlginç bir şekilde, Kasım 2014'te yayınlanan "Nöroloji Sınırları" nda "Çölyak hastalığı ve IBS gibi kronik gastrointestinal bozuklukları olan kişilerin migren için yüksek bir risk taşıdığına" dair bazı kanıtlar vardır.
İlaçlar ve Diğer Nedenler
kabızlık ve baş ağrısı için olası ilaç yan etkileri olarak listelenen alışılmadık değildir. Ağrısız ağrı kesici ilaçlar, özellikle ilaç aşırı kullanılırsa, ortak bir suçludur. Sumatriptan (Imitrex) gibi migren baş ağrısı için kullanılan triptanlar, bazı insanlarda kabızlık ve baş dönmesi baş ağrısına neden olabilir. Baş ağrısı ve kabızlığa neden olabilecek birkaç ilaçtan birkaçı şunlardır: - Atorvastatin (Lipitor) ve simvastatin (Zocor) gibi kolestrolü düşürmek için statin ilaçları, klorotiazid (Diuril) ve amilorid gibi yüksek tansiyon için diüretikler Midamor)
Vücuttaki dengesizlikler ayrıca baş ağrılarına ve kabızlıklara neden olabilir.Ortak bir örnek dehidrasyon, özellikle yaşlılarda yaygın olan durumdur. Düşük magnezyum seviyesi, muhtemel başka bir nedendir, ancak bu eksiklik ABD'de nadirdir.
Doktorunuza gitmeden sıklıkla kabızlık ve baş ağrılarının nedenini belirlemek zor olabilir. Karşılaştığınız diğer semptomlarla birlikte aldığınız tüm ilaçlar, şifalı otlar ve ilave maddeler dahil olmak üzere, vaktinden önce bazı önemli bilgiler hazırlayarak ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz. Kısa vadede, tezgah üstü ağrı kesiciler ve müshil veya dışkı yumuşatıcılarla baş ağrısı ve kabızlığınızı tedavi edebileceksiniz. Bununla birlikte, sizin için güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuzla ev tedaviniz konusunda kontrol etmek en iyisidir.
İnceleyen: Tina M. St. John, M. D.
