Asidofilus - Lactobacillus acidophilus veya L. acidophilus olarak da adlandırılır - bir probiyotiktir. Asidofil, yoğurt ve takviyeleri içeren sütte bulunur. Asidofilin çeşitli suşları vardır ve Lactobacillus veya Bifidus'dan başlayarak diğer adlarla probiyotikler de vardır. Bazı takviyeleri birden fazla suş veya probiyotik bakteri türü içerir. Genellikle, probiyotik takviyeleri bir veya daha fazla bakteri içeren 5 ila 6 milyar aktif suş içerir.
Günün Videosu
Asidofil Tanımlandı
Asidofilus ince bağırsakta ve vajinalarda yaşayan faydalı bir mikroorganizma. Yüksek dozlarda yutulduğunda bağırsak mikroflorasını dengelemek için kullanılan bir bakteri türüdür. Asidofil ve diğer mikroorganizmaların oldukça güvenli oldukları düşünülür çünkü bunlar vücudunuzda ve çeşitli fermente gıdalarda zaten mevcuttur.
Günlük Sağlıklı Asidofil
Günlük olarak, bağırsak mikroflorasının sağlığını korumak için 1 ila 2 milyar organizma içeren asidofil takviyeleri en düşük değer olarak kabul edilir. Gerekli olan asidofil miktarı, sağlıklı bakterilerin bağırsaktaki zararlı bakterilere dengelenmesine bağlı olarak kişiye göre değişir. Işık, oksijen, ısı ve nemin, asit ekofilüs takviyelerinin içeriklerine zarar verdiğinden, organizmaların yaşamlarını korumak için serin, karanlık bir yerde muhafaza ettiklerini unutmayın.
Koşullar Asidofilus İçin Kullanılıyor> Çeşitli koşullar için acidophilus'un etkinliğini ve güvenilirliğini bilmek için araştırmaya hala ihtiyaç duyulmaktadır. MayoClinic'e göre. com, Japon sedir polenlerine karşı alerjilerin tedavisinde asidofilin etkinliği üzerine yapılan küçük bir çalışma olumlu sonuçlar verdi. MayoClinic. com, çoklu çalışmaların erişkinlerde, gezginlerde ve çocuklarda bakteriyel vajinoz ve diyare tedavisinde yararlı olduğunu gösterdiğini belirtti. Asidofilus, sağlıklı erişkinlerde oral fasulye mantarını tedavi etmek için de kullanılır. Acidophilus mantarları öldürmez, ancak mantarın etkisine karşı sağlıklı, faydalı bakteriler yetiştirir.
Asidofilus Kullanmayacağınız zaman
Bağışıklık sisteminiz bozulduysa, bağırsak hasarında veya bağırsaklarda aşırı miktarda bakteri üremesi durumunda asidofil kullanmayınız. Kanser için kemoterapi görüyorsanız veya bir organ nakli yaptığınızdan dolayı bağışıklık bastırıcılar kullanıyorsanız, acidophilus kendinize bakteri ekleyerek veya enfeksiyona neden olarak kanınızı tehlikeye atabilir. Acidophilus'un vajina ve gazda yanmalara veya rahatsızlığa neden olduğu bildirildi. Gaz veya karın rahatsızlığı genellikle devam eden kullanımla dağılır. Asitofilus, laktoz intoleransısanız da karın rahatsızlığına neden olabilir.
Güvenli olmayan Probiyotikler
