Eğer irritabl bağırsak sendromu veya IBS tanısı alındıysanız, peyniraltı suyu protein tozu almanız mümkün olmayabilir. Peynir suyu proteini tozu inek sütünden yapılır. Peynir altı suyu, sütte bulunan iki ana proteinden biridir. MayoClinic. com, günlük ürünleri, IBS semptomlarını tetikleyebilecek yaygın bir besindir. Peyniraltı suyunun tozu alınmasından sonra belirtilerinizin daha da kötüleştiğini fark ederseniz, kullanmayı bırakın ve doktorunuzla konuşun.
Günün Videolu Video
İrritabl Bağırsak Sendromu
IBS, mide ağrısı, ishal, kabızlık, gaz ve şişkinlik gibi yaygın bir sindirim koşuludur. Bazı gıdalar sıklıkla süt, çikolata, meyve ve sebze gibi IBS semptomlarını tetikler. İBS, tedavisi olmayan, ancak çoğu insanın semptomlarının diyet, ilaç kullanımı ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilen kronik bir durumudur. IBS'ye sindirim sistemindeki fiziksel bir kusurdan kaynaklanmadığı bilinmesine rağmen, durumun nedeni hala tam olarak anlaşılamamıştır. Bunun nedeni büyük olasılıkla beynin kalın bağırsaktaki sinirlerde hatalı ateşlenmesidir.
Peynir altı suyu proteini
Süt ürünlerinin IBS semptomlarınızı alevlenmesine neden olduğunu fark ettiyseniz, peynir altı suyu veya kazein proteinleri içeren ürünlerden kaçınmak isteyebilirsiniz. Protein tozlarında peynir suyunu tolere edip edemeyeceğinizi belirlemek için meydan okuyan bir diyet kullanmak hakkında doktorunuzla konuşun. Zorlayıcı bir diyet, bir doktor gözetiminde yapılır. Diyetinizdeki tüm süt ürünlerini iki hafta boyunca boşaltın, sonra bir peynir altı suyu protein sallayarak bir şeyler içirin ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini kaydedin. Herhangi bir belirti fark etmiyorsanız, doktorunuzu bilgilendirin ve peynir altı suyu proteinini kullanmaya devam edin. Belirtiler gelişirse, doktorunuz tarafından değerlendirilene kadar takviyeyi almayı bırakın.
Allerji Göz önüne Alındığı
Eğer peynir altı suyu proteinlerine alerjiniz varsa, IBS'ye benzer belirtiler geliştireceksiniz. Bir peynir altı suyu proteini alerjisi bir süt alerjisi ile ilişkilidir ve ishal, kusma, mide bulantısı, mide ağrısı, şişkinlik, gaz ve karın krampına neden olacaktır. Peynir altı suyuna karşı alerjik bir reaksiyon, cildiniz, sinüsleriniz, akciğerleriniz ve kardiyovasküler sistem gibi vücudunuzun diğer alanlarını da etkiler. IBS ve süt için bir alerjiniz olabilir. Peynir suyu için alerjiniz varsa veya bir süt alerjisi teşhisi konduysanız, peynir altı suyu protein tozu kullanmayın.
Kaçınma
Peynir altı suyu proteini tozu IBS semptomlarının kötüleşmesine neden oluyorsa, peynir altı suyu proteininin ve peynir altı suyu proteinleri içeren diğer tüm ürünlerin tüketimini önlemeniz gerekir. Peynir altı suyu proteini, yoğurt, dondurma, yarım ve yarım, süt, muhallebi, pişmiş ürünler, çorbalar ve bazı salata soslarında bulunur.
