Ayrıca bilinen bir koşu bandı testi egzersiz stres testi, egzersiz toleransı testi, egzersiz EKG'si veya egzersiz elektrokardiyogramı gibi, genellikle doktorunuz tarafından kalbin egzersize nasıl tepki verdiğine dair bilgi vermeleri istenir. Bir tıp uzmanının güvenle yönetebileceğiniz egzersiz süresini ve yoğunluğunu ölçmesine olanak tanır. İlaçların nasıl alınacağının yanı sıra, testin yapıldığı gün ve günde yiyecek ve içecek tüketimi ile ilgili önerileri takip edin.
Günün Videosu
Test İçin Hazırlanma
Testten önceki gün doktorunuz tarafından aksi belirtilmediği sürece, normal programda herhangi bir reçeteli ilaç kullanınız. Sıvı alımını artırın ve zamanında yatın. Diyabetikseniz, ilacınızı almayla ilgili olarak doktorunuzla konuşun. Sabah testleri için, gece yarısından sonra herhangi bir tütün ürünü yemeyin veya kullanmayın. Testiniz öğleden sonra ise, hafif bir kahvaltıya 9 a önce izin verilir. m., sonradan yemek için bir şey yok. Hem sabah hem de öğleden sonraki testler için, herhangi bir kafein veya alkol içmeyin, testten 4 saat sonra hiçbir şey içmeyin ve testten önce egzersiz veya fiziksel zorlamalardan kaçının.
Niçin Hızlı Olmanız Gerekiyor?
Testi yaparken kalbinizi izlemek için farklı yollar var. Bazen testi kolaylaştırmak için ilaçlar verilir ve sisteminizdeki herhangi bir kafein, ilaçla olumsuz etkileşime girebilir. Yeme, mideye kan akışının artması ihtiyacı nedeniyle görüntüleme verilerinde sorunlara neden olabilir. Bazı insanlar için koşu bandı testinin bir yan etkisi mide bulantısıdır, mide bulantısı, midenizde yiyecek bulaşmasıyla daha da kötüleşir.
Diyabet Hastaları
Doktorunuz ilaç almanız konusunda doktorunuza danışırsa, bunu kolaylaştırmak için az miktarda su kullanabilirsiniz. Bununla birlikte hızlı olmalısın, bununla birlikte, genellikle insülin ya da diabet ilaçlarını almayacaksın. Yetersizliğin kan şekeri düzeylerindeki etkisini en aza indirgemek için doktorunuzla yakın bir çalışma yapın.
Testi Yapma
Kalp tepkinizi bir elektrokardiyogram kaydeder ve bir koşu bandında yürürken kan basıncınızı izlersiniz. Hem koşu bandının hızı hem de eğimi sürekli olarak artacak ve aşağıdakilerden biri gerçekleşene kadar egzersiz yapmaya devam edeceksiniz: Doktorunuz tarafından belirlenen hedef kalp atış hızına ulaştınız; göğüs ağrısı gibi rahatsızlık duygusu yaşamaya başlarsınız; kan basıncınız büyük ölçüde değişir; veya elektrokardiyogram sonuçları, kalp kasının oksijenden yoksun olduğunu gösterir. İlaç kullanılacaksa, azami oranda egzersiz yaparken verilir. Test tamamlandıktan sonra, kalp atış hızınız normale dönene kadar izlenirsiniz.Testten elde edilebilecek bilginin miktarını en yükseğe çıkarmak için test öncesi oruç rehberini takip etmek önemlidir.
