Kereviz binlerce yıldır bitkisel bir ilaç olarak kullanılmasına rağmen, Batı dünyasında tıbbi amaçları için pek bilinmiyor. Geçmişte, kereviz grip, karaciğer hastalığı, su tutma ve artrit de dahil olmak üzere bir dizi rahatsızlığı tedavi etmek için kullanıldı. Bugün, esas olarak diüretik olarak ve gut tedavisinde kullanılmaktadır. Kereviz tohumu takviyeleri, FDA tarafından gıda olarak sınıflandırılır ve bu nedenle güvenlik ve etkinlik açısından test edilmemiştir. Yan etkileri olduğu için kereviz tohumu almadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Kereviz Tohumu
Bugün bildiğimiz kereviz, Akdeniz bölgesinde doğal olarak büyüdü. Bilimsel adı Apium graveolens, rezene, havuç ve maydanoz ile ilgilidir. Bitki, iki ile üç metre arasında bir yüksekliğe kadar saplanır ve tohum çiçeklerden hasat edilir. Minik tohumlar koyu kahverengi renkte, bronzlaşır ve baharatlı bir tada ve güçlü bir aromaya sahiptir. Kereviz tohumu, antioksidanlar açısından yüksek flavonoidler, uçucu yağlar, anti-koagülasyon etkileri olan kumarin, omega-6 yağ asidi linoleik asit ve güçlü iyileştirici bileşik 3nB veya 3-n-butilfitalil de dahil olmak üzere biyolojik olarak önemli bazı maddeler içerir.
Kullanım Alanları
Kereviz tohumu, taze veya kurutulmuş tohum olarak ve tabletler, kapsüller, yağlar ve ekstraktlar için ilave olarak bulunur. Bir araştırma eksikliği var, bu nedenle daha fazla araştırma gerekiyor. Doğal Faktörler, kereviz tohumlarının kan basıncını düşürmede kullanımı konusunda kanıtların umut verici olduğunu bildirdi. Ayrıca gut, fibromiyalji, ağrılı gaz ve şişkinlik, romatizmal artrit ve sıvı retansiyonuyla mücadele için bir diüretik için alternatif bir tedavi olarak da kullanılmaktadır. Kereviz yağı bazı sakinleştirici etkilere sahiptir ve kaygı ve sinirlilik için kullanılır. Kolesterolü düşürmede ve karaciğerin zarar görmesini önlemede yararlı olacağı kanıtlanabilir.
Kereviz tohumu henüz iyi incelenmiş olmasa da güneş ışığına karşı hassasiyet ve deri döküntüleri gibi bilinen birkaç yan etki vardır. Büyük miktarda kereviz tohumu almak depresyona, yorulmaya ve yavaş kalp atışına neden olabilir. Kereviz tohumu için alerjik bir reaksiyon olması mümkündür. Huş polenine alerjiniz varsa, kereviz tohumu almaya dikkat edin. Allerjik belirtiler kaşıntı, ürtiker, göğüste sızdırmazlık, dudak ve boğazda şişme ve nefes darlığı gibi olayları içerir. Hemen tıbbı sağlık kuruluşunuza alerjik reaksiyon belirtileri bildirin.
Önlemler
