Göğüs ağrısı yaşadıysanız muhtemelen kalp krizi gibi kalp rahatsızlıklarını düşünmüşsünüzdür. Göğüs ağrıları kalp sorunlarını gösterebilirken, kalbinizle ilgisi olmayan başka nedenler olabilir. Ani ortaya çıkan ve keskin veya şiddetli olan veya sıkı, ezilme hissine neden olan göğüs ağrısı en yakın hastanenin acil servisinde değerlendirilmelidir. Ara sıra görülen veya donuk olan ve kilo kaybı gibi diğer semptomların eşlik ettiği göğüs ağrısı doktorunuzla görüşülmelidir.
Günün Video
Kalp Krizi Belirtileri
semptomlar belirsiz olabilir, ancak kalp krizi genellikle semptomlar bulunur Mayo Clinic devletler çoğu hastada benzer olması. Göğüsten sırt, boyun, çene, omuz ve kollarınıza, özellikle sol kolunuza yayılan şiddetli bir ezilme ağrısı, kalp krizine işaret edebilir. Bu tür ağrı genellikle göğüs bölgesinde basınç hissi, dolgunluk veya sıkışma hissi olarak tanımlanır. Kalp krizi de nefes darlığı, terleme veya baş dönmesi neden olabilir. Bu semptomlar devam edebilir veya gidebilir ve yoğunlaşabilir.
Tanımlama
Diğer sorunlar göğüs ağrısına neden olabilir. Bu sorunlar, kilo kaybı da dahil olmak üzere diğer belirtilere neden olabilir. Gastroözofageal reflü hastalığı, GERD, göğüste ağrılı, yanan bir sansasyona neden olur. Bu rahatsızlık genellikle iştah azalmasına veya sıkıntıya neden olan gıdalardan kaçınmaya neden olur. Bu iki yan etki kilo vermeye neden olabilir. Mide ülseri veya gastrit benzer belirtilere neden olabilir ve alınan kalori miktarını önemli ölçüde düşürebilir. Kaygı veya şiddetli endişe ve stres göğüs ağrısı duygularına neden olabilir. Bu psikolojik problem aynı zamanda yemek alımının azaltılmasına ağırlık azaltabilir.
Tedavi
Şüpheniz olduğunda, göğüs ağrısının değerlendirilmesi her zaman en güvenlidir. göğüs ağrısı belirtileri kalp sorunları bir aile öyküsü varsa veya yüksek tansiyon, yüksek kolesterol teşhisi kondu veya obez, özellikle şiddetli ve kalp krizi belirtileri ile ilgili olanlar benzer, derhal değerlendirilmelidir.
Kalp dışı diğer sorunlarla ilişkili diğer göğüs ağrısı türleri de doktorunuza çağrı yapmayı garanti eder. Bir ağrı ya da rahatsızlık, kilo vermeye yetecek kadar ağır olduğunda, tedavi düşünülmelidir. İlaçlar birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir veya ağrıyı tedavi ederken daha fazla kilo vermeyi önlemek için doktorunuzun önerileri olabilir.
Dikkat Edilecek Hususlar
Obezite veya kilolu olma kalp hastalığının önde gelen bir nedenidir. Amerikan Kalp Cemiyeti'ne göre sağlıklı kilo vermek kan dolaşımını artıracak, vücudun sıvı seviyesini düzgün koruyacak ve diyabet ve bazı kanserler gibi kronik hastalık riskini azaltacaktır.Bu ideal menziline ulaşabilmek için kilo vermek, kalp hastalığını ve göğüs ağrısını önleyebilir. Aşırı kilo kaybı, aynı zamanda GÖRH nedenli göğüs rahatsızlığını azaltabilir.
Tavsiyeler
Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri, sağlıklı bir kilo elde etmek ve sürdürmek için birkaç yolla göğüs ağrısı riskini azaltmanın en iyi yoludur. Ulusal Sağlık Enstitüleri, meyve ve sebzelerde bol miktarda az yağlı, düşük kolesterollü bir diyet önermektedir. Günde 30 dakika egzersiz yapmak, göğüs ağrısının bir başka nedeni olan kilo kontrolü ve stres azaltmaya yardımcı olacaktır.
