B-12 vitamini vücudun kırmızı kan hücreleri ve DNA yapmak için ihtiyaç duyduğu suda çözünür bir vitamidir. O olmadan vücut gıdalardaki besin maddelerini enerjiye yeterince dönüştürülemeyecekti. B-12 vitamini, et, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvan gıdalarında bulunabilir. Bazı durumlarda, örneğin kronik gastrit, diyet B-12 alımı ne olursa olsun, gıdalardaki B-12 vitamini ememez. Vitamin eksikliğinin ve eksikliğin nedeninin çözümüne yardımcı olması için tıbbi tedaviye ihtiyacınız olacaktır.
Günün Videosu
Kronik Gastrit
Gastrit, midenin astarının şişmiş, tahriş olmuş ve iltihaplandığı bir durumdur. Kronik gastrit vakalarında, iltihaplanma ve semptomlar yavaş yavaş gelişir ve uzun süre devam eder. Kronik gastrit, alkol kötüye kullanımı, enfeksiyonlar, non-steroid anti-inflamatuvar ilaçların aşırı kullanımı, sigara kullanımı, aşırı mide asidi salgısı, safra reflü hastalığı ve mide astarının yaştan dolayı aşınması neden olabilir. Bir kez tespit edildikten sonra, kronik gastrit genellikle çabuk iyileşen tedavi edilebilir bir durumdur.
B-12 Eksikliği
Vücutta B-12 vitamini kullanabilmek için, gıdalardan ayrılmalı ve midede bulunan hücreler tarafından emilerek kullanılmalıdır. İç faktör, midenin astarındaki hücreler tarafından yapılan bir proteindir. Onsuz vücut B-12'yi hücrelere absorbe edemezdi. Kronik gastrit gibi durumlarda, midenin astarı hasar görür ve iç faktör üretiminde azalma olur. B-12 emiliminin ve eksikliğinin bozulmasına yol açar.
Semptomlar
bellek sorunları. Bu semptomlar, hazımsızlık, bulantı, kusma, iştah kaybı, kilo kaybı ve küçük yemeklerden sonra rahatsızlık hissi ve dolgunluk hissi içeren kronik gastrit semptomları ile kombine edilebilir. Kronik gastrit belirtileri aniden ya da zamanla kötüye gidebilir. Ağır vakalarda, bağırsak kanaması oluşabilir ve siyah, katran benzeri dışkılara neden olabilir. Bu semptomlarla karşılaşırsanız derhal tıbbi yardım isteyin.
Tedaviler
Hem kronik gastrit hem de vitamin B-12 eksikliğinin tedavisi bir tıp uzmanına ihtiyaç duyar. Kronik gastrit öncelikle midede yüksek miktarda asit nötralize edilerek tedavi edilir. Bu, midenin astarının daha fazla aşınmasını önlemek için çalışır. Tedavi seçenekleri, midede bulunan hücrelerin fazla miktarda mide asidini salgılamasını önleyen antasitler, asit blokörleri ve proton pompa inhibitörlerini içerir. Stresin mideye daha fazla asit üretmesine ve daha fazla asit atmasına neden olabileceği için, stres seviyelerinizi yönetmeyi öğrenmek de önemlidir.B-12 vitamini eksikliği, bir doktor veya oral yoldan eklenerek B-12 enjeksiyonlarıyla tedavi edilebilir. Bu, vücudun mideye dayanmaksızın B-12'yi elde etmesine ve B-12 vitamini gıdalardan absorbe etmesine olanak tanır. Ayrıca yağsız et, fasülye, kabuklu deniz hayvanları, yumurta ve süt bakımından zengin bir diyet tüketmeniz önemlidir.
