Evre 3 kronik böbrek hastalığı için bir diyetin başlıca hedefleri CKD'nin ilerlemesini yavaşlatmak ve ilişkili komplikasyonları tedavi etmektir. CKD için bir diyet, sağlıklı tansiyon ve kan şekeri düzeylerini desteklemelidir. Bu, tipik olarak tuz ve protein alımı sınırlamanın yanı sıra optimal kan şekeri kontrolünü destekleyen bir diyet izlemeyi de içerir. Böbrek fonksiyonlarının azalması ile ilgili özel gereksinimler nedeniyle, CKD diyeti, potasyum ve fosfor da dahil olmak üzere diğer mineralleri içeren gıdaların tüketimini sınırlandırabilir.
Günün Videosu
Kan Basıncı Kontrolü
Yüksek tansiyon hem kronik böbrek hastalığının bir nedeni ve komplikasyonudur. Yüksek tansiyon böbrek fonksiyonlarındaki gerilemeyi hızlandırır, bu nedenle sağlıklı bir kan basıncını korumak CKD için bir diyetin ana odak noktası olmalıdır. KBB'den etkilenen insanlar, sodyum salgılama yeteneğine sahipken, kan basıncında artışa neden olurlar. Sodyum alımının azaltılmasının kan basıncının düşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Ulusal Böbrek Vakfı, CKD hastalarının sodyum alımını günde 2, 300 mg'dan daha fazla sınırlamalarını öneriyor.
Protein Alımı
Evre 3 CKD olan insanlar aşırı miktarda protein almayı önlemelidir. "Böbrek Uluslararası" da yayınlanan CKD için 2012 beslenme kuralları, böbrek fonksiyonundaki düşüşü en aza indirgemek için yüksek protein tüketimini önlemeyi öneriyor. Evre 3 CKD için günlük protein alımı vücut ağırlığının kilogramı başına 0,6 gramı aşmamalıdır. Vücut ağırlığının yaklaşık 0,36 gramı sağlık için yaklaşık olarak yeterlidir ve bu düşük değer, CKD'nin ilerlemesini yavaşlatabilir. Özellikle şeker hastalığı olan insanlar daha düşük sayıya uymalıdır.
Kan Şekeri Kontrolü
Kontrolsüz kan şekeri organ hasarının temel bir nedenidir ve diyabet CKD'nin önde gelen sebebidir. İyi kan şekeri kontrolü CKD'li herkes için önemlidir, ancak diyabetli ve CKD'li kişiler için önemlidir. En iyi kan şekeri kontrolünü elde etmek ve devam ettirmek böbrek fonksiyonlarındaki gerilemeyi yavaşlatabilir ve kardiyovasküler hastalık da dahil olmak üzere diğer komplikasyonlar için riskleri azaltabilir. Sizin için en uygun glikoz kontrolünün ne anlamı ve nasıl başarılması gerektiğini belirlemek için CKD konusunda uzman bir beslenme uzmanıyla çalışmanız önemlidir.
Bireyselleştirilmiş Beslenme ve Alma
CKD, potasyum ve fosfor içeren gıdaları sınırlamak gibi diyetinizde daha fazla değişiklik yapmayı gerektirebilir. Beslenme uzmanınız doktorunuzla birlikte çalışırken bu değişikliklerin ne zaman yapılması gerektiği konusunda size bilgi verecektir. Ulusal Böbrek Vakfı, CKD hastalarına bireyselleştirilmiş, uzman beslenme danışmanlığının önemini vurgular. Bu karmaşık hastalık, sizin için en iyi diyeti belirlemek için düzenli olarak böbrek fonksiyonları, kan basıncı, kan şekeri ve diğer önemli sağlık göstergelerinin izlenmesini gerektirir. Son olarak, CKD hastaları, ibuprofen ve naproksen sodyum gibi bazı sıradan tezgah üstü ağrı kesici ilaçlardan kaçınılmalıdır. Güvenli ağrı yönetimi konusunda doktorunuza danışın.
