Öğle yemeğinden sonra gelişen ishal, laktoz intoleransı, gıda alerjileri, gıda intoleransı veya gıda zehirlenmesiyle ilişkili olabilir. Öğlen eti, sindirimle ilgili komplikasyonlara neden olabilecek çeşitli gıda katkı maddeleri içeren son derece işlenmiş etlerdir. Bu durumların birçoğu ortak belirtilere neden olduğundan, doğru tanı ve tedavi seçenekleri için doktorunuzu görmeniz gerekir. Bazı koşullar belirlenebilir semptomlara neden olabilir. Belirtilerinizi, ciddiyetlerini ve ne sıklıkla yaşadıklarını bir günlük tutun. Bir gıda alerjisi, hayatı tehdit eden ciddi bir alerjik reaksiyona neden olabilir.
Günün Videosu
Laktoz Hoşgörüsüzlüğü
Öğle yemeği çoğu kişinin laktoz içerdiğini düşündüğü ortak bir yiyecek değildir. Uyuşturuculara göre. com, eğer laktoz intoleransı teşhis edildiyse, öğle yemeğini yememelisiniz. Öğle yemeklerinde laktoz bulunur ve şişkinlik, gaz, ishal, karın ağrısı ve mide bulantısı gibi semptomları tetikleyebilir. Laktoz intoleransı, vücudunuzun sütte bulunan şekeri sindiremediği yaygın bir durumdur. Semptomlar, laktoz vücudun tarafından emilmediğinde ortaya çıkar ve kolonun içine doğru ilerlemektedir.
Gıda alerjileri
Öğle yemeği etleri, buğday, soya, yumurta ve süt ürünleri gibi çeşitli yüksek alerjik gıda maddeleri içerebilir. Soy öğütülmüş ette dolgu maddesi olarak bulunan ortak bir bileşentir. Bir gıda alerjisi teşhisi konduysanız, yeme alerjinizi şahsi çalışana ifşa edin. Çoğu şarküteri etinin, ürünün etiketinde listelenen bileşenleri vardır. Şarküteri paketi önceden paketlenmişse federal hükümet, tüm gıda alerjenlerinin etiket üzerinde ayrı bir uyarıda bulunmasını şart koşar. En yaygın gıda alerjileri, buğday, soya, süt, yumurta, balık, ağaç fıstığı ve yer fıstığı ile ilgilidir.
Gıda Bağışıklığı
Laktoz intoleransının yanı sıra, diğer gıda intoleransları, öğle yemeği yedikten sonra ishalle karşı karşıya kalabilir. Öğle yemeğinde görülebilecek ishalleri tetikleyebilecek iki gıda intoleransı gluten ve MSG'dir. Gluten, buğday, arpa ve çavdarın içinde bulunan ve genellikle öğle yemeğinde bulunan bir proteindir. Gluten hoşgörüsüz iseniz, önce doktorunuzla konuşmadan öğle yemeği yememelisiniz. MSG, yaygın olarak istenmeyen reaksiyonları tetikleyen lezzeti arttırmaya yardımcı olan bir gıda katkı maddesidir.
Gıda Zehirlenmesi
Yaşlı veya bulaşıcı organizmalar ile kirlenmiş öğle yemeği, gıda zehirlenmesine neden olabilir. Gıda zehirlenmesi, bulantı, kusma, ishal, ateş, titreme ve mide ağrısı ile bir ila 10 gün boyunca sindirim sisteminizi etkiler. Gıda zehirlenmesi, doktorunuz tarafından değerlendirilmelidir.
