Diyet ve Beslenme

KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA - (HAFTALIK SAĞLIKLI BESLENME!) / 5 Dakikada Sağlık

KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA - (HAFTALIK SAĞLIKLI BESLENME!) / 5 Dakikada Sağlık
Diyet ve Beslenme
Diyet ve Beslenme
Anonim

Kemoterapi veya radyasyon tedavileri ile uğraştığınızda kanser hücrelerini hedeflediğini bilmek yardımcı olur iyileşmenin yolu. Ne yazık ki, bu tedaviler normal hücreleri de öldürebilir ve iştahınızı azaltan yan etkilere neden olabilir. İhtiyacınız olan beslenme ürünlerinden emin olmak için yeni bir diyet stratejisine ihtiyacınız olabilir.

Günün Videosu

Kanser Tedavilerinin Etkileri

Tedavileri sona erdikten sonra kemoterapi ve radyasyonun yan etkileri genellikle ortadan kalkar. Ancak mide bulantısı, ağız ve boğaz ağrısı, kusma, yorgunluk ve tadı ve kokusu anlamındaki sapmalar gibi belirtilerle uğraştığınızda normal yemenin zor olduğunu görebilirsiniz. American Cancer Society'ye göre, besleyici bir diyet, vücut ağırlığınızı, gücünü ve enerjinizi korumanın yanı sıra tedavilerle baş etmenize yardımcı olabilir.

Kemoterapi Sırasında Beslenme

Midenizde kolay bulunan yiyecekler arasında açık çorbalar, kızılcık ve üzüm suları, spor içecekleri ve krakerler, tavuk, beyaz pirinç, yulaf ezmesi ve patates gibi mülayim gıdalar bulunur. Ağzınız boğaz ise, yoğurt, pudingler, sallar ve pürüzsüzleri deneyin. Yüksek lifli gıdalar kabızlığa yardımcı olabilir. Ve eğer hiç yemek yemiyorsa, kalori ve protein bakımından zengin gıdalar için zamanı. Örneğin krema çorbaları, tam yağlı süt, peynir, yumurta, fıstık ezmesi, bakliyat, krema ve dondurma.

Radyasyon Sırasında Diyet

Radyasyon hastaları için önerilen gıdalar kemo hastalarıyla benzerdir. İshal bir problem oluşturuyorsa, sıkılmış sebze suları, meyve sıkacağı, kavak ve meyve suları, düz jöle tatlıları ve elma suyunu deneyin. Pudingler, milkshakeler ve omletler gibi gıdalara toz süt ekleyerek protein seviyesini artırabilir veya yüksek proteinli sıvı takviyeleri kullanabilirsiniz. Tat ve kokular sizi rahatsız ederse, soğuk gıdalar sıcak olanlardan daha cazip olabilir.

Yiyecek Hazırlama Önlemleri

Kanser tedavisi sırasında enfeksiyonlara karşı daha savunmasız olabilirsiniz. Ulusal Kanser Enstitüsü, gıda kaynaklı bakterilerin neden olduğu komplikasyonları önlemek için gıdanın hazırlanmasında özel bakım önerir. Kalanları derhal soğutun ve buzdolabında veya mikrodalgada dondurulmuş gıdaları çözdürün. Yemek yemek öncesi ve sonrası ellerinizi, mutfak eşyalarını ve tezgahlarınızı yıkayın. Akıcı yumurta veya çiğ balık yemeyin ve salata barları önlemek. Kesme ve yemekten önce meyveleri iyi ovun ve bu gibi ahududu yapmayın; fırçalamazsınız.