Borajın sağlıklı saçları teşvik ettiğini duymak, boratmanın saç dökülmesi için bir çare olabileceğini düşünülebilir. Boraj, saç ve cilt üzerinde yararlı etkileri olması beklenen esansiyel yağ asitleri içerir ancak borajın aslında saç dökülmesini durdurması veya tersine çevireceğine dair hiçbir kanıt yoktur.
Günün Videoları
Kimlik Tespiti
Borage, ya da Borago officinalis, Akdeniz bölgesine özgü yıllık bir bitkidir. Çiçek de dahil olmak üzere, bitkinin tüm parçaları yüzyıllar boyu bir biçimde yiyecek ve içecekte kullanılmıştır. Whole Health MD web sitesi, yapraklardan ve çiçeklerden yapılmış bir şarabın 1600'lü yıllarda Avrupa'da "can sıkıntısı gidermek ve melankolik atmaktan" ötürü ünlü olduğunu belirtti. Borage yağı genellikle bir omega-6 yağ asidi takviyesi olarak bulunur.
Omega-6 yağ asitleri, cilt ve saç büyümesini olumlu şekilde etkiler ve arttırır ve bu yüzden bazıları bir saç telafisi olarak boratmaya bakarlar. Borage yağı ayrıca, büyük miktarda gama-linolenik asit veya iltihaplanmayı azaltabilecek bir omega-6 yağ asidi olan GLA'ya sahiptir. Whole Health MD, keten tohumu yağı ya da çıtır çiçeği yağı kullanarak saçınızı daha parlak ve daha yumuşak hale getireceğini iddia ediyor.
Borage oil'in cilt üzerinde bir etkisi var gibi görünüyor. "Beslenme" başlıklı 2010 tarihli bir derleme, egzamanın bir türü olan atopik dermatitte borat yağı alımını test eden çalışmaların sonuçlarına baktı. Sonuçlar karıştırıldı. Bazı çalışmalar bir etki gösterdi, ancak bazı araştırmacılar daha hafif olguların bir ölçüde yarar sağlayabileceği sonucuna vardı. Daha önceki bir araştırma, tahriş olmuş ciltli kadınlara borik yağı takviyeleri verildiğinde olumlu sonuçlar bulmuştur. 12 hafta sonra, bora yağı veya keten tohumu yağı kullanan gruplarda deri tahrişi ve kuruması azaldı. Bu çalışma 2009'da İngiliz Beslenme Dergisi'nde yayınlandı. “
Dikkat
İlk önce bir doktora danışmadan borage yağı veya borazayı içeren ürünler kullanmayın. Bazı borat tolere edilebilir olsa da, araştırma çalışmalarında gösterildiği gibi, 2010 inceleme notunu yazan araştırmacılar, uzun vadeli etkiler üzerine herhangi bir çalışma bulunmamaktadır. Kansas Devlet Üniversitesi, borik yaprakları karaciğer ve kanserojen zehirli olabilir pyrrolizidine alkaloidler içerdiği konusunda uyarıyor. Hamileler ve prostat kanseri olan ya da hastalığı gelişme riski altında olan erkekler için riskler mevcuttur.
