Astım, bronşiyal hava yollarının tıkanıklığı, hırıltılı solunum, hırıltılı solunum, öksürük ve göğüs sıkışmasına neden olan kronik inflamatuar bir hastalıktır. Genel olarak, astımlılar kirlilik, hayvan tüyleri, duman ve egzersiz gibi çevresel faktörlere duyarlılık gösterecektir. Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak, bazıları belirli bir süre içerisinde yalnızca birkaç saldırı yapabilirken diğerleri günlük önleyici kullanmalıdır. Astımın ana tedavisi inhale bronkodilatörler ve kortikosteroidlerdir, ancak bazı çayları içmek bir saldırıyı önlemeye yardımcı olabilir. Hızlı etkili bir inhalatör yerine çay kullanmayın ve her zaman bitkisel özenle başlamadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Adım 1
Brew 1 çorba kaşığı. Gingko'nun yaprakları 1 su bardağı su ile bırakılır. Çayınızı içerken buharı teneffüs edin. Gingko, Çin tıbbında astım ve bronşit tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır. "Bilim ve Teknoloji Tıp Fakültesi Huazhong Üniversitesi Dergisinde" yayınlanan Ağustos 2007'ye göre astımlılarda bronşiyal yollar gingko biloba ekstraktının ve yaygın olarak kullanılan bir kortikosteroid olan flutikazonun teneffüs edilmesi ile belirgin şekilde iyileşti.
Adım 2
Siyah, yeşil veya saklama çayı gibi kafein içeren çay çeşitleri içirin. Coachrane Database of Systematic Reviews'da yayınlanan Ocak 2010 tarihli bir araştırmaya göre, kafein astımlılarda dört saate kadar solunum fonksiyonunu iyileştirebilir.
Step 3
Cleveland Clinic'e göre, iltihaplanmayı azaltabilir ve bronkospazmları azaltabilecek ding-chuan-tang gibi çay yapmak için geleneksel Çin otlarını kullanın. Ding-chaun-tang'ın antiasmatik etkisi, "Immunopharmacology and Immuotoxicology" de yayınlanan Şubat 2004 tarihli bir çalışmada, bronşiyal geçitleri genişleten eozinofilin inhibisyonundan kaynaklanmaktadır.
Adım 4
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, keskin kokusu nedeniyle astım atağı tetikleyebilecek olan okaliptüs çayından kaçınır diyor.
İpuçları
- Bazı bitkiler bronşiyal hava yollarını tahriş edebilir ve bir saldırı tetikleyebileceğinden, herhangi bir bitki çayını içmeden önce doktorunuzla konuşun.
Uyarılar
- Hızlı etkili solunum cihazının yerine hiçbir zaman bitki çayları kullanmayın.
